幼儿营养性疾病的危害知识,幼儿营养性疾病的危害知识点总结

1. 儿童的什么病不能吃水果？
2. 如果小朋友坚持要吃某种没有营养的食物，你会给他吃吗？
3. 益生菌虽好，但不可贪“杯”，有的宝宝为何不可长期吃？

儿童的什么病不能吃水果？

我悄悄地告诉您，不是有病了才不能吃水果，而是平常就要不吃或少吃水果。特别是小孩子。您看水果是丛林里的动物吃的。咱们吃的是五谷杂粮。

水果性寒凉伤脾阳，孩子脾胃若被伤了。首先不长个，因为吃了没变成营养。其次爱生病，因为阳气被攻伐了，无力抗邪。

不要想着把它煮了吃。煮热了也是凉性的。王老吉煮热了吃凉不凉？所以水果煮熟了吃就不凉的逻辑是错误的。

最最重要的是水果不管凉寒都有“湿”性。湿会阻滞经气的流通。您想啊道路不通会怎样。是不是司机们都心急如焚，两头骂得热火朝天啊。反映在身体上面就会发烧咳嗽，中部胃胀腹满，下面便秘拉稀。

因为湿性缠绵，湿性有吸收热量的特点，阻碍热量在身体的平衡分布和调节。小孩如果发烧，就会退了又烧，反反复复，退不下来。所以当孩子感冒发烧咳嗽，一定要忌口。不但不吃水果。一切瓜类，生冷寒凉之物统统不碰。

要想小儿安，常保三分饥和寒。五谷杂粮最养人。清淡饮食保健康。

水果的种类繁多，并且不同的水果会有不同的效果，梨可以治疗感冒，柠檬杀灭多种病原菌，苹果预防多种疾病。一般人觉得吃水果只会对身体有好处，没有坏处。这句话并不是正确的，不管是大人还是小孩，不是所有的水果都能多吃的，尤其是小孩，这4种水果是要少吃的，尤其是最后一种，千万不能吃。

1、青枣

青枣吃起来脆脆的，没有多甜，但是吃起来可以解馋。很多人觉得青枣好歹是枣子，还有句俗话称“日食三枣，长生不老“，觉得多吃应该没关系，但是其实不是的。虽然青枣含有大量的维生素，营养丰富，但是孩子最好不要多吃，因为青枣的果皮非常硬，很不容易消化，孩子的消化功能并没有成年人这样强大，孩子吃了容易伤胃。

2.菠萝

菠萝的味道比较苦涩，一般人们在食用菠萝之前都会先用盐水泡一会再吃，这样虽然还有会有一点酸味，但是吃起来不会有苦涩感。菠萝含有大量的营养，其中包括果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。但是菠萝吃多了嘴巴会比较涩，不管是大人还是小孩，孩子吃了会对他们的肠胃有影响，并且菠萝本身就比较酸，孩子的牙齿发育期间吃过酸的东西，会影响生长。

3.桑葚

桑葚在农村地区比较常见，桑葚成熟时，会变成黑紫色或红色。看起来十分好看，孩子们也喜欢吃，吃完后手上和嘴巴上都会留下痕迹，而且桑葚过吃起来甜甜的，一口一个。但是桑葚性甘，属于寒性水果，吃多了会腹痛拉肚子，孩子应该少吃。

4.槟榔

很多人都喜欢吃槟榔，尤其是南方人，在很多人的印象中，槟榔并不是水果，其实槟榔是槟榔树的果实，人们吃的都是加工成的槟榔。吃槟榔吃多了会让下颌角变宽，还会引起咽喉癌等等。所以，为了孩子的健康千万不能吃！

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看到这个问题的时候，我就在想还有什么病一点水果都不能吃的吗？好像没有吧，一般病症不一样，不能吃的水果也不一样，但是都是可以适当吃水果的。水果对孩子来说是可以吃的，只是说不宜过多。

如果小朋友坚持要吃某种没有营养的食物，你会给他吃吗？

大人也会忍不住经常吃些垃圾食品，毕竟美味。

所以，对于没营养的东西，让孩子一点都不吃也不太可能可以吃，但是尽量少吃，要限制时间和数量及次数。

我们家一般要求饭前30分钟内不能吃零食。家里水果随时供应，但是零食类不管是有营养的还是没营养的，都不预留在家里，有时一周有时一月买一次，一次基本只买一两样，最多不超过三样。

同时，空闲时间多带孩子出去接触大自然，陪伴孩子玩耍，孩子时间充实了，就不怎么会想到零食。零食吃的少了，吃饭自然就吃的多些。

我会先告诉他这食物的坏处，顺便教些食物营养方面知识，让他懂的分辩食物，再自己决定吃和不吃，如果还想吃，还是会给他尝试下。偶尔尝试下没什么，只要不经常就可以，我平时对孩子就是这么做。

你好，要看是多小的小朋友，如果是三岁以内的小朋友，能够通过注意力转移法进行转移，还是建议转移他的视线，顾左右而言他，把他往另外的他感兴趣的事情上引。如果是大点的小朋友，不吃你这一套，不达目的不罢休，非要吃这种没营养甚至对身体有害的食物，你可以给点让他吃，但你要告诉他，这种食物吃多了对身体不好，妈妈不喜欢你这样！你给他吃了，但是你要表现出一种不太喜欢他这样的样子。让他在得到的同时也有所失！你对他态度的转变会引起他的思考的！

我会视情况而定，如果他一直闹着要不肯吃饭，那肯定不行，但有时表现很棒，为了奖励他应该会的，但不会过量，会有他说这种东西吃多了对身体不好，换更好吃更有营养的东西给他吃。

如果小朋友坚持要吃某种没有营养的食物，你会给他吃吗？

1.宝宝平时饮食习惯很好的话，偶尔为之还是可以酌情处理

如果宝宝平时饮食习惯很好的话，孩子的身体并没有受到影响。我觉得偶尔那么一两次是可以的。必竟人非圣贤，宝宝突然馋嘴也是情有可原的。

2.没有营养的食物已成习惯，危及身体，则不可为之

如果宝宝的现在的身体状况已经被没有营养食物所侵害。

，或是他已经吃上瘾了，然后他又每一次都会利用自己的，哭闹来达到自己的目的。这种情况父母是一定要坚持自己的原则。

3.喂养过度伤害孩子一生

就是说孩子想吃什么，家长给什么，从不考虑食物的偏性对于孩子身体的伤害，这样就是喂养过度。这也是导致现今宝贝体弱多病的一个重要原因之一。

4.孩子是讲理的

其实有的时候孩子，跟我父母之间，他只是在较劲。我们做为大人的话，如果孩子对事物的分辨能力已经有了一定的认知程度，那么我们就可以好好的跟他讲讲道理。

5.情绪发泄是容许的

以前我也是非常讨厌孩子哭，而且是那种特别听不得孩子哭的人，但是后来学了很多育儿知识后，发现孩子哭是一个正常的发泄途径，只有孩子把心中的委屈，郁闷给全部发泄之后，孩子内心才不会有压抑有[_a***_]。我们大人为什么就不能给他们一个正常的情感发泄渠道。

所以，现在孩子再哭的时候，我会说：“哭吧，如果是我，我也会哭的。但是你的要求作为成年人或是你的监护人我无法满足。所以你什么时候发泄完了之后，再告诉我，该干什么，我们还是干什么。”

大家好，我是香姐，希望与各位分享更多的母婴育儿知识，谢谢！

益生菌虽好，但不可贪“杯”，有的宝宝为何不可长期吃？

　　生活当中很多家长都在给宝宝服用益生菌，特别是新生儿婴幼儿时期的家长更是熟悉，那么宝宝可以长期服用益生菌吗？

　　宝宝可以长期食用益生菌吗？什么情况下吃益生菌？当然是不可以的。为什么这么说呢？益生菌它并不是万能的，不是宝宝的任何不适都可以依靠益生菌来治愈的。

　　很多新手宝妈到母婴店里去买益生菌的时候，店员也会向你极力推销益生菌，并且还会说益生菌可以长期使用，对宝宝身体健康好。

　　但是事实却是相反的，因为益生菌属于当我们体内出现菌群不平衡的时候，能够帮助我们恢复菌群的平衡，但是说到底益生菌是一种人工合成的，在特定的情况下才会发挥它的作用。

　　但是益生菌只能起到调节的作用，并不可以真真正正的彻彻底底的压制住有害菌，长期服用益生菌的话，还会造成肠胃对金钱产生依赖，从而没有办法让小宝宝自身产生有益菌群。

　　宝宝在什么情况下服用益生菌？

　　急性腹泻的情况。人吃进去的食物，经过肠道的消化分解和发酵，会产生大量的益生菌群，这些益生菌会在体内建立微生态平衡，当宝宝出现腹泻会造成大量的益生菌流失，造成菌群失衡，这个时候就需要寻求帮助服用益生菌来促进肠道菌群的平衡，保护肠道的健康。

　　宝宝在服用抗生素之后。宝宝出现细菌感染的情况，需要用到抗生素治疗抗生素，任军并不会损害有益的还是有害的，会通通将他们杀掉，此时他到东大街去就会紊乱。所以需要通过外源性益生菌来帮助宝宝肠道内恢复稳定。

　　但是要记住益生菌不要和抗生素一起服用，在服用完抗生素两小时之后再服用益生菌，才能让益生菌起到更好的发挥效果。

　　给宝宝服用益生菌的时候还有试好水温，冲泡益生菌最好用37度左右的水，水温过高容易将益生菌烫死，这样到进入宝宝的体内就不能起到作用了。

　　给宝宝冲泡益生菌，两小时之内最好将益生菌喝掉，否则时间过长容易造成益生菌的死亡，那个时候再喝也没有效果了。

　　今天关于宝宝服用益生菌的知识就分享到这里了，感谢您的阅读与支持，如果有不同的意见，请在下方评论区留言分享给大家。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

益生菌是不挑人的，但是人需要挑益生菌，哪个更适合自己吃哪个？益生菌分药字号和健字号两种。药字号的益生菌是生病的时候医生给开的，病好了以后就不能吃了。健字号的益生菌是属于保健食品类的，可以长期吃，调理体质，调理肠胃。最好选带蓝帽子的益生菌，国食健字号。蓝帽子是食品药品的最高标准。不理解的，可以上网去搜一下蓝帽子，并不是每种益生菌都有蓝帽子标志的。

我的孩子三个月之前，经常会肠胀气，肚子不舒服。每天早上都从肚子疼中醒来，使劲抻，憋的满脸通红，哭闹。这个时候就要帮宝宝揉肚子，等他放屁了，就好了。带孩子去医院检查，医生就让吃益生菌，再配合***肚子。我家孩子在三个月前没少吃益生菌。培菲康、妈咪爱吃了不少。没有什么效果。因为宝宝肚子不舒服去过好几次医院，不同的医生都让服用益生菌来治疗。孩子天天吃益生菌也不见效，吃妈咪爱就呕吐，吃培菲康也恶心，比吃妈咪爱反应轻点。后来我们也没有再给孩子喂益生菌了。等到孩子过完百天之后

，肚子疼的症状慢慢就消失了。

因为这些经历，所以平时比较关注儿童益生菌，随着益生菌的热度上升，家长们也都觉得益生菌是个好东西，可以帮助宝宝消化，治疗宝宝常见的腹泻和便秘问题，反正就觉得没有什么坏处。

其实，益生菌就是维持肠道菌群平衡的，没有那么神奇，天天吃会产生依赖性，而且儿童益生菌对两岁以下的孩子效果会好一些。益生菌绝对不是多多益善的。我觉得想要补充益生菌，最好是通过肠道菌群检测，明确一下缺什

么再有针对性的补充相应种类的益生菌，这样才能见效。

对于正常发育的孩子来说没有必要服用益生菌了。益生菌对长期使用抗生素造成的肠道菌群失调是有效的，也就是说那孩子腹

泻拉肚子不是所有的情况中益生菌都是有效的。

生菌有多种功效，可以防治腹泻，缓解乳糖不耐受症状，预防阴道感染，增强人体免疫力，缓解过敏作用，降低胆固醇等，是平衡胃肠道菌群最直接有效的方法。常用的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌，例如阿泰宁、常立宁、思连康、培菲康、丽珠肠乐、金双歧。也可以多吃一些馒头、醪糟、酸奶、优益乳、米酒，这都是天然益生菌发酵的产物，可以在日常当中适量的多吃一些。但是应该注意益生菌不可以长期服用，不可滥用，避免产生依赖性、抗药性，反而加重便秘、腹泻的症状。

一个小姐姐去美容院，被安利口服益生菌清除肠道垃圾，排除毒素，一身轻松......刘医生，您能推荐我一个最好的益生菌牌子吗？

1

什么是益生菌？

益生菌就是人们所说的“有益细菌”或“好细菌”，它们生活在体内，可以保护身体免受不友好细菌或其他细菌引起的感染，有助于身体健康。

肠道内微生物可能影响多种疾病，所以人们尝试通过操纵有益细菌来控制疾病。

目前可以通过四种方法来改变肠道菌群：

抗生素，益生元（即促进有益细菌生长和代谢活动的膳食成分），益生菌或粪菌移植（ fecal microbial transplant ，FMT））。

2

正常人需要补充益生菌吗？

益生菌可以自己进入人体，不需要任何额外补充。但养生保健深入人心，大家都想通过服用含有益生菌的药物，来帮助改善健康。

3

益生菌药物有助于改善健康吗？

一些研究显示益生菌药物可能会改善健康状况，但也有研究表明没有益处。

目前研究表明益生菌可能有下列益处：

●帮助预防或治疗胃肠道感染，如“艰难梭菌”感染

●治疗腹泻，便秘和导致这类症状的疾病，如肠易激综合征，溃疡性结肠炎和克罗恩病等

●预防或治疗一些过敏性疾病，如湿疹等

●预防或治疗***感染

4

我应该服用益生菌药吗？

一般不需要，除非医生或药师告诉您有必要服用。

5

我可以吃“有活菌”的酸奶吗？

具有“活性微生物”的酸奶产品中含有益生菌。

如果你喜欢酸奶并且可以正常消化，那么吃酸奶起码没什么害处。吃酸奶可能有助于消化，有助于保持健康，低脂酸奶可以成为健康饮食的一部分。

6

我可以用“酸奶”治疗阴道炎吗？

有些女性将酸奶直接放入***，想预防或治疗***感染。专家不建议这样做，因为研究尚未证明它确实有帮助。