多用脑少患心理疾病-多用脑少患心理疾病讲座

1. 用心和用脑之间有什么区别？对健康有什么关联？

用心和用脑之间有什么区别？对健康有什么关联？

我认为用这两者有很大的区别，在我看来不存在用心这一说，所谓用心只不过就是让脑子比较集中吧了，再怎么用心也是通过大脑来支配你的行动，人所做的一切都是有大脑来支配的不是吗？心脏只不过是给你提供动力罢了

用心和用脑的确有很大的区别。

所谓用脑，就是单纯的运用逻辑思维来解决现象世界的一些问题。单纯的用脑不会给身体带来伤害，常常用脑反而有利于防止老年痴呆等疾病。很多科学家都很长寿，比如，99年时，我国共授予23位参与研制“两弹一星”的专家为做出突出贡献的专家，其中17位年龄在80以上，70岁以下的只有5人，其中3人是意外去世，只有两人是因病而逝。

用心则不一样，通常说用心都是带着强烈的执着心和欲望在做事，这样做事的过程中自然会带来强烈的情感因素：成功则喜不自胜；失败则悲怒交加；挫折则忧思恐惧，所有这些心绪都会极大的对健康造成影响。

现代人通常在职场都带着很大的压力，在新闻中经常能听到某某英年早逝的消息。之所以会这样就是强烈的执着心带来的心绪对身体的影响。这样做事实际就是在透支自己的生命。

要改变这种状况，需要懂得什么叫用心什么叫用脑。做事要做好并不需要你一定带着强烈的情感因素，只要会动脑就好。真正健康的一个职场环境，首先是老板和职员都能有一个健康的心理。中国有句古话是很有道理的：尽人事，听天命。只要尽己之力做了，结果就不要去想太多。养成这样的思维习惯，一定可以让你增寿几年。