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抑郁症真的百分之七十是来自遗传吗？
现在中国有一千多万自闭症孩子吗？

抑郁症真的百分之七十是来自遗传吗？

谢谢邀请，看来你关注到了抑郁症的遗传因素，抑郁症百分之七十来自遗传是不实的，关于抑郁症的遗传因素是一件十分复杂的事情，不同于其它遗传疾病的遗传几率问题，更多的是一种遗传倾向性，我试着来帮大家说一说。

关于抑郁症的遗传度问题

你说的70%遗传我也曾经在文献上看到过，这是早先的抑郁症家系调查研究（遗传研究的一种）中的一个数据，大致说的是有40%—70%的抑郁症患者有遗传倾向。但这并不是你说的抑郁症患者70%来自遗传，这是两个概念。也有人说抑郁症患者的遗传度是70，我个人认为这是出于对不同文献的错误理解，而且这里的遗传度指的也是上面说的遗传倾向。

（图片来源网络，侵删）

其实不同的研究得出的结论也差别很多，关于家系研究，我更关注的是一级亲属患病的几率会比一般人群大2-4倍，我觉得这样的表述更正确，更直观。

至于抑郁症的遗传度研究，我比较认同双生子研究中的结论——抑郁症的遗传度约为37%。所谓遗传度是遗传在发病机制中所占据的影响份额，如果抑郁症的遗传度能达到70%，那么几乎可以肯定的是抑郁症患者要比现在多的多了。

说到抑郁症的遗传度，我们不得不说到影响抑郁症发病的其它因素，也就是那63%。这63%我的理解包含很多因素，比如社会心理因素，比如生物化学因素，比如神经内分泌因素，比如神经免疫因素等等。在这其中，最关键的一定是生物因素和社会心理因素。所以我每次给我的患者介绍抑郁症的发病因素都只是说最主要的三点影响因素——遗传因素、生物化学因素、社会心理因素。如果非要在他们之间分出个高下，我个人认为最主要的还是遗传因素的影响。

（图片来源网络，侵删）

抑郁症遗传的方式

抑郁症遗传的方式是一种遗传易感性，而不是其它遗传病那样的直接遗传，所以你说的70%应该是有70%的患者可能存在遗传易感性，存在遗传易感性不等于遗传到抑郁症，只是比普通人更容易患病而已。

打个比方，你的父母中有抑郁症患者，你有70%的几率获得遗传易感性，而你获得的只是比别人更容易患病大概数倍，并不是真的患病，至于最终你究竟会不会患抑郁症，还是要看其它两个重要的决定性因素：生物因素和社会心理因素。如果你的多巴胺（DA），或者5-羟色胺（5-HT）比别人少，那么可能在易感性作用下更易患病；如果你遭受到了巨大的精神压力，或者严重的精神***，那么可能在易感性作用下也会更易患病。但你的人生一路平坦，没有坑坑洼洼，没有风雨，那就算你再有易感性，增加的患病几率也会很小很小。

（图片来源网络，侵删）

作为抑郁症的子女，应该如何避免被遗传？

首先不应该过度解答抑郁症的遗传度或者遗传易感性问题，既然知道遗传只是因素之一，而且遗传是我们无法改变的因素，那么对于可以被我们改变的生物因素和社会心理因素加以规范，避免能够易感抑郁症的因素，不是通过我们努力远离抑郁症了吗？

比如一个成长在抑郁症家庭中的孩子，父母从小注意自己的言行，积极的影响子女，给子女完整的童年，从小注意孩子的教育和相处方式，避免童年负性事件，这样给孩子传递的积极意义会很大程度上帮助孩子减少抑郁症遗传因素的影响，单一的遗传因素致病的几率比没有任何因素的普通人患抑郁症的几率也大部了多少，我们还纠结什么呢？

希望我的回答能够帮助你打消你的疑虑，如果父母中有抑郁症患者，不要纠结自己是否会遗传，管理好自己的人生，就会远离抑郁症。有问题可以问我，我会帮你解答的。

你好，我是希希，国家二级心理咨询师，由我为你解答这个问题。

抑郁症是一种心境障碍，这几年患抑郁症人出现上升趋势，人员主要集中在青少年群体，一旦患上这种疾病，非常痛苦，有自杀风险，疗愈时间比较长。

论证抑郁症来自遗传因素

据有关资料数据统计，抑郁症的产生有遗传因素的获得，有抑郁症史家族是我们研究抑郁症主要对象。但抑郁症产生原因是否由70%来自遗传？至今还没有关于抑郁的遗传度资料数据，只能说抑郁症与遗传因素有关，具体有多大关联，还需要人们进一步去研究印证。我通过查阅各种资料了解到，精神分析代表人物弗洛伊德推测，早年的丧亲体验是个体产生抑郁心理的基础，同时指出婴儿早期过多满足或者遭受剥夺，将会固着这一心理发展阶段。丧亲体验、遭遇剥夺是一种创伤体验对个体产生不好的情感体验，这种创伤体验和情感体验，将作为一个人最初认知原型和基础，并固定在早年的记忆当中，随着个体人的成长发展，这种记忆在个体心中存留时间越长，对人以后影响就会越大，这种影响还有可能在下一代的身上重现。从而进一步印证了抑郁因素是抑郁症产生了一个方面。

识别抑郁状态与抑郁症，切莫混淆

抑郁状态与抑郁症在临床上还是有差别的，心情不好，情绪低落是抑郁症的主要特征，但是否得了抑郁症，还有待进一步观察。在生活中，我们会遇到一个现象，一个人不开心，会怀疑自己是不是得了抑郁症，其实不然，在临床上要诊断一个人是否得了抑郁症，是需要很多诊断标准作为参考的，如心情低落、***风险、持续时间等诊断参考标准。但是抑郁状态必要特征是心情低落，没有心情低落根本不能称为抑郁。但是从抑郁状态到发展成为抑郁症必须达到心理功能或者社会功能下降，严重影响一个人正常生活，如不能自理、正常上班、照理家务等情况，否则，一个人心情低落不能贸然说成是得了抑郁症。

抑郁症产生因素具有多因性

抑郁症产生除了遗传因素外，还有病因性因素、社会心理因素、人格等因素。遗传因素通过刚才印证已经有所认识了，接下来我们介绍病因性因素，这种因素长在患有慢性病人、癌病患者身上比较常见，尤其是癌症患者，一个人得了癌症，不但在肉体上遭受痛苦折磨，还要在经济上造成一定损失，同时还要和死神做斗争，可以说对一个人打击是巨大的。社会心理因素也是一个人得抑郁症一方面因素，一个人遭受来自外界压力或者恶***件打击后，有很长一段时间走出了，长期处于情绪低落，经常见听见一句话，“觉得生活没有什么意义”，好像看破了红尘一样，诸如这样的现象在我们生活并不少见。

总结，从以上可见看到抑郁症产生因素有很多，无论是遗传因素、病因性因素还是后天社会因素等因素，都是产生抑郁症的一个方面，所以不能笼统说其中某个因素占了多大占比，因为一个人从出生到[_a***_]要经历很多阶段，不曾想在哪个阶段会因为发生了什么会***到他（她）得抑郁症，一个人得了抑郁症，要从多方面去分析病因，不能笼统判定某个因素是导致抑郁症主要因素。