我的朋友好像有心理疾病，我该怎么帮助她？
感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。你的朋友好像有心理疾病，该怎么帮助她？
首先：倾听她的诉说。无论朋友说什么，都要表示理解，都要表示支持，自己现在是她最信任的依靠。
其次：陪伴在她身边。人世间最有效的温情就是陪伴，陪伴在她身边，可以让她感受到温暖，感受到安全感，从而产生良好的促进作用。
其三：带她去看心理咨询师。专业的心理咨询师对于心理疾病有相应的方法，朋友没有这个动力去看心理咨询师，那么自己就可以主动带她去看心理咨询师，从而帮助她进行改变。
其四：带她一起运动。运动可以促进多巴胺的分泌，让自己变得很快乐。在运动过程中享受生活的美好，感受生活的美好。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。
失恋了。告诉他在山的那一边是无尽地道，树林多的是何苦在一颗树上找死，天涯何处无芳草。
失业，有手有脚没志（治）。
失势，冷暖你多关照就是啦。
失败，失败是成功的象征，要越战越才对。
自身心理疾病，快领他看医生。吃药***才是正途。小朋友们还有问的吗？
毛病真怪。
其实心理问题多多少少每一个人都会有一些，只是严不严重，我们怎么去处理和面对这些心理问题而已。
我们首先要关心他，不要盲目的去指责他，认为它是错误的，但是也不要去顺从他。帮助他的前提是力所能及，你并非专业心理医师，所以能做的其实很少。和他相处的时候不要让他觉得你认为他心理有问题，尽快找一个专业的心理医师和他沟通吧。
其次，我们不要用另类的眼光去看他，我们要好好的与他相处，不要让他有自卑的心里，帮他去找出问题所在，认真听他去讲述，不要去插嘴，打断他去说话，可以带她去安静的地方坐一坐，不要去人杂混乱的地方。
最后,说服他去看心理医生，不要把病情拖得严重，相信你们是好朋友，可以互相帮忙，有时候也不要太过于去关心，微微的去提醒就好，这样会让他觉得他是没有什么的难过的堪。总结：总但我们遇到这样的朋友，最重要的是理解，不是去伤害她，挑他的刺，让他更加难受，给她接受自己。
题主你好，你是个善良的人，听到你说很为你朋友着急，虽然不知道她为什么会这样，但有你这样的朋友是她一生所幸。
我建议你先开导她，实在不行要带她去看心理医生，但你可以先多与她接触开始，带她去外面走走，常约她在一起做饭、健身，让她勇敢面对生活，无论生活多么不易，都要积极面对，人生总会有几次磨难的。
你可以从以下三方面开始试着开导她：
01
首先，要与比我们过得不如意的人比较，对自己说现在还很好，我还很***，没有什么大不了，我要努力奋斗就会越来越好。
其次，人不能总拿现阶段什么都不优秀的自己与什么都比自己优秀的人比，这样会很忧虑。只能从别人开始的起点比，任何人成功都有一个漫长的奋斗过程，也会遇到很多艰辛磨难，都是扛过去才能有所收获。
02
从做减法开始
减少与总是在耳边聊无聊八卦的人过密接触，要多与真正要好的、真心互相帮助鼓励的朋友来往，当然人也要合群，有时候也要与他人互动显得有礼貌，生活也会有点趣味；
2、减少与只是满目虚荣的人来往 ；
有的名牌物品，在自己当前经济范围里不能支付时，人千万不能超出经济承受能力范围刷***，一定要在当前能力范围内消费。
3、减少去与别人攀比外在的条件；
这一切都不是比一下就能改变的，有的人天生外在条件就比自己好，越比越自卑，只要穿戴整洁干净落落大方，气质良好就可以了。
4、不能沉迷参与各类赌博游戏
人不懂股市而投入大量自身财物，这种套路很容易让人陷入负债危机，使人变得意志消沉，怨天尤人。
- 所以我建议人要懂得什么能比，什么不能做，只有正确看待周围人或事时才能建立良好的心态。
03
制定长、短期规划，朝小目标努力
别人的起点是别人有人生规划的开始的。首先有一个五年内的大目标，一年内的小目标，每个半年内的学习规划。敢于挑战自己，不要怕做不好，先去尝试、再坚持，改变是伴随着痛苦与汗水的双层付出，但也会收获良多，重在坚持下去，做到理性投资自己。
1、坚持每个星期健身打卡记录2至3次；
2、比如学习一门语言（英语）：每天记几个英语单词，听一段英语简报（既使听不懂也坚持下去），跟英语培训老师一起学习语法、写作、练习口语，通过等级英语考试（如果适合学习，这份钱该出，这是种自我学习投资，将来会有用处的）；
3、认真学习，自己认为适合自己的某项有前景的技能（写作、直播、考上某个专业证书）；
4、常常有效地读书、听书让自己开阔视野，领悟生活。人物传记、经典名著、各类作家的人生著作、报刊文摘、学术周刊…………都是可以去仔细阅读的。
不能只看数量不懂质量的品读，要针对性阅读完之后，每次都可以随笔记录（有哲理性的生活感悟、名言醒句、自己的所想所看），这样会加深印象，也能促进鼓舞生活。
总结：题主你要细心陪伴、开导朋友，让她重新树立生活信心，没有什么事过不去，乐观面对生活，人都会有逆境的时候，伴随着痛苦而成长，以后生活会变好的，可以从我给的3条建议结合自身条件参考，让你朋友自己学会坚强，独立思考下一步生活，不要害怕现在与未来，一定能战胜自己的，不是还有朋友陪伴吗？
真心希望她早日回归自信。
儿子被调剂专业，我真的很郁闷，为此得了中度抑郁症，该怎么办？
我家孩子也是18年高考，一心想学计算机，本来可以稳上西工大、中南、北交、西电等校的计算机专业，可孩子心心念念要上北邮，结果一志愿冲北邮计算机被调剂，全家郁闷，从收到录取短信就着手转专业准备，孩子入学就开始兼学计算机课程去计算机学院蹭课，收集转专业的相关信息，并做好转专业不成功后续的准备，预备好二次降级转专业，19年春节期间全家反复分析实际情况和难度，确定主攻转专业难度小于计算机科学与技术的软件工程和信息安全，孩子也利用寒***大量上机刷题，终于在19年3月初转专业成功。一人脱困，全家释然，期间孩子所承受的压力所付出的辛苦远超高考。要收获的也远比转专业本身要多，孩子迟早会面对挫折，身处逆境如何应对，才是孩子这次被调剂转专业过程中最值得的部分。愿所有的孩子都能梦想成真！每个孩子都学其所爱学有所成！
我家孩子也是19高考，也被调剂了，我是怎样找到满意的学校专业，讲一下心得，考出成绩很震惊，既成事实就努力报好志愿吧，抱怨没有用，莫斯科不相信眼泪，研究历年他这位次能去什么学校，这个学校哪些专业可以，他喜欢哪类专业，还有进去这个学校能否学到想学的，就是转专业相对来说容易不，一个学校有时研究一天，可能第二天就被否定了，然后第三天可能又重新拿起研究，给招生办打电话咨询，或去附近城市参加招生咨询，然后晚上睡不着研究百度知乎大学贴吧，寻找有用信息，联系上届学长，看看孩子们怎么说，总之报志愿的时候，作为家长累坏了，最后被第二志愿录取了，就超过两分，第一志愿是因为今年报考人数增加提高了1000位次，第二志愿只能算低空略过，想到会被调剂，当时就研究了这个学校转专业政策，录取通知下来，马上研究学校贴吧知乎啥的，看看学生怎么说转专业的事，让我翻出来n年前帖子，里面有家长群，进去后找到想学专业的家长，联系上他们孩子，问问他们是不是转专业进来的，大学有几次机会转专业，都打听明明白白，想学的系考什么，重要的是一个女孩告诉我，她第一年考基地班为啥失败，是因为物理考的大部分选修是高中没学过的，只有少部分竞赛生会，数学偏向自招难度，比高考难比竞赛简单，多么重要信息，暑***我给找的老师一对一，把高中物理选修都学一遍，一开学第三天就参加考试，还没入学就报名了，学校那些网站公众号一个信息我都不错过，然后入校还有拿竞赛证书申请转专业，还有高考单科成绩达到前5%也可以申请，孩子很顺利考试通过了，同时申请也公示了，这就节约一年时间，大部分人还等大一末申请转呢，这个开学考完就直接转了，一点没耽误新课，报志愿就这一个孩子我天天都熬夜到半夜，老多家长花钱报志愿，有几个会这么上心研究学校，所以自己孩子还是自己负责，入校半年后发现有很多家长真的不知道开学能转一部分专业的事，就是因为不操心耽误了孩子，高考是孩子的事，但报志愿就是看大人的责任心了。给要高考家长提个醒，自己孩子路还是握在自己手里。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.humansandhaikus.com/post/5274.html
