秋天一般容易得什么疾病,怎么预防?
你好。
进入秋季,我国大部分地区的气温开始下降。最大的特点就是“白天热,早晚凉,昼夜温差极大”。气温开始由炎热向寒冷交替,而在这种气象条件下,白天还是秋老虎,晚上却冷得不行,可谓是“早穿皮袄午穿纱”。
如此温差,你的身体受得了吗?
医生提醒:处暑前后,如果不好好注意,非常容易诱发或恶化以下几种疾病。
1.风寒感冒
温差过大,再加上最近台风侵袭,国内大部分地区连日阴雨,对于部分人群,尤其是抵抗力较弱的老人和儿童,非常容易得感冒,表现为咳嗽、流鼻涕等,而且不利的环境也会降低人体免疫力。
建议:风寒感冒频发,抵抗力较差的人群一定要及时增添衣物,身边最好常备一些感冒药,以备不时之需。
2.皮肤病
秋天有一个显著的气候特点,可以概括为“秋高气爽”,表现为多风、气候干燥,中医称之为“秋燥”。空气的湿润度降低后,人体的直观反映就是皮肤干燥、皮肤干裂、皮肤瘙痒等,而且厉害的“秋蚊子”叮咬人体还容易导致皮炎。
建议:皮肤的保湿工作非常重要,一方面,常备润肤品,早晚涂抹,和干皮、瘙痒说拜拜;另一方面,保证人体充足的水分摄入,从内部补足水分。
3.呼吸道疾病
秋季早晚温差过大使得呼吸道粘膜不断受到乍热乍冷的***,削弱了抵抗力,给各种病菌提供了可乘之机,非常容易引发扁桃体炎、气管炎等呼吸道疾病,对于抵抗力较弱的老人和儿童来说,更是一个不小的挑战。对于本身就患有呼吸道疾病的群体来说,症状往往也会加重。
建议:平时积极进行户外运动,比如慢跑、打羽毛球等,增强人体的免疫力和抵抗力,天气变化较大的时候,及时增减衣物,以防病毒侵扰。
季节更替,昼夜温差大,受热胀冷缩效应的影响,人体血管的收缩和扩张力度也会增大,早晚时候天气较冷,会急剧收缩,中午较热的时候,短时间内又会急剧扩张,如此大的***,对于心脑血管疾病患者来说,会打乱治疗节奏,容易加重病情。
建议:夏秋之交,养心需要小心谨慎,心脑血管疾病患者需要及时调整治疗方案,根据天气情况,遵医嘱增加或减少剂量,平时注意均衡饮食,少吃油腻食品,定期运动,做好养心护心工作。
希望我的回答有所帮助。
秋季高发病
01关节炎
高龄人群或伴有关节炎的朋友进入秋季一定要注意养护自己,暑湿蒸腾尤在,同时寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。预防:注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡有关节炎症的朋友更该注意并及早治疗。
02心脑血管病
秋季冷暖多变,这样的天气心肌梗死的发病率明显提高,尤其是患有心血管等慢性疾病的老人,要在医生的指导下对平时服用的药物进行必要的调整;要适量进行一些户外活动,外出时要注意保暖,防止感冒;有高血压、冠心病的老人以清淡的饮食为主,如青菜、水果等,保持大便畅通。要多喝水,晚上睡觉前和早晨起床后最好喝一杯水,降低血液黏稠度,防止心梗;另外,保持平和的心态也特别重要。
03 十二指肠溃疡
由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,也会导致十二指肠溃疡的发作。因此,有过这类病史的人,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃,饮食结构要以清淡为主。多睦健康(一站式海外高端医疗咨询服务机构)温馨提醒,在吃海鲜和烧烤时,一定要注意新鲜度。
秋季一到,凉风阵阵,秋雨绵绵。可同时季节的交替和秋天的干燥,也容易引起很多病的发作。在日常生活中,[_a***_]要谨防以下五种疾病:
1.秋季抑郁症
秋季抑郁症又叫“秋悲”,是一种季节性心理疾病。秋季万物由盛转衰,萧瑟的景象容易勾起人们低落的情绪,从而导致心情不佳、精力缺乏。预防“秋悲”要注意心理调节,例如多做自己喜欢的事,参与各种运动等,可以产生多巴胺,增强兴奋感;适当增加糖分的摄入,可提高血糖水平,提升活力,糖尿病患者除外;多出去走走,通过旅行与游玩舒缓压力。2.呼吸道疾病
秋季早晚温差大,呼吸道粘膜易受到***,抵抗力减弱,病原体容易入侵,导致感冒、哮喘、支气管炎等疾病的发生。因此,秋季要注意天气变化,及时增减衣物,多加运动,增强抵抗力,这是防治呼吸道疾病的关键所在。对于有过敏性疾病的患者而言,秋季还要注意与过敏原进行隔离。3.心血管疾病
“一场秋雨一场寒”,夏秋更迭时是高血压、冠心病、中风等心血管疾病的高发期,尤其是老人年,心血管系统逐年硬化,温差的波动易影响心脏供血,血压波动较大,易诱发心绞痛或心肌梗死。因此,心血管疾病患者应按时服药,做好保暖,做一些力所能及的锻炼,防止感冒,控制病情的发展。4.痔疮
秋季气候干燥,容易引起口干舌燥、大便干结等秋燥症状,从而导致痔疮。防治痔疮,首先要预防便秘。多喝水,多吃含水果、蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,少吃或尽量不吃辛辣、油腻等***胃肠道的食物;多参与锻炼,促进血液循环;还要注意肝门卫生,经常清洗肛门。5.关节炎
秋季由于其多变的气候,极易诱发膝关节骨性关节炎,俗称“老寒腿”。值得注意的是这种病并非只有老年人易得,年轻人稍不注意也容易得。表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,并且天气越冷越感到疼痛。防治关节炎首先要注意保暖,可以多用热毛巾热敷膝盖,促进血液循环;对于患者来说,还要减少活动,少做一些上下楼梯、爬山之类的动作,保护关节。2021全国儿童预防接种日主题?
2021年“全国儿童预防接种日”的宣传主题为“接种疫苗,防控疾病,守卫健康,守护一生”。
为了加强对该工作的组织实施,进一步提高影响力度,促进社会各界人士积极参与,保证免疫接种率,有效地防止相应传染病的发生和流行,达到最终消灭疾病的目的,1986年经***院批准确定,成立了全国***免疫协调领导小组,并确定每年4月25日为全国儿童预防接种宣传日。
有人认为疾病在于“预防”,那么“预防”是不是大于“治疗”呢?你怎么看?
谢邀!
之所以这么说还是在于对待疾病的整体医疗理念的转变。从疾病的发生和转化过程,可以把它大致分成三个阶段,第一阶段:疾病发生前,人体出于亚健康状态,可能没有十分具体的症状;第二阶段:疾病发作,人体正处于疾病状态,已经出现了影响正常生活的具体疾病症状;第三阶段;人体的自愈和医疗干预,可能出现疾病痊愈也可能出现进一步恶化直至死亡。
现在对待疾病的医疗理念之所以是预防大于治疗,最主要是从现实的角度出发,从疾病的发生前,进行中,和自愈或干预后这三个阶段来看,在疾病发生前就及时进行人为干预进行预防,是效果最好,代价最小的。
早些年全国的医疗卫生大会上,就有人比喻我们现在的医疗方式是头痛医头脚痛医脚的事后补救,有如看到人们纷纷往疾病的(疾病)河里跳,在看到一个个人跳下去之后再一个个的往(健康)河岸上捞。与其费力的一个个往上捞人,不如建立起(疾病预防)安全防护网,减少跳河的人。近些年来流行的口号“上医治未病”强调的也就是疾病的预防应当大于治疗,最好的医生是让人不生病或者少生病,少生重病,而不是病重后全力去抢救治疗。
曾听闻一个故事,说神医扁鹊原本有三兄弟。只是他的名气最大流传于世,所以大家只知道他。其实扁鹊自己坦言,自己的医术不如自己的大哥和二哥。他的二哥医术高超,身边的人在疾病症状很轻微的情况下就能被他看出来,药到病除,病人认为他只会看小毛病;他的大哥则更是厉害,身边的人还没有显现出具体的症状时就能看出来,及时纠正其亚健康状态,以至于都不会发病,病人以为他可能都不怎么会看病。而扁鹊自己,只有病人疾病症状明显,疾病发展到一定程度才能看出来进行医治,医治好了的一些病例,自然使得他声明远扬。
虽然故事十有八九是***的,但是反映出人的心理确实很真实的。小病治愈并不会以为当事医生医术多么高超,感觉只有能开刀治大病的才是医术高超的神医。
预防大于治疗。把疾病扼杀在萌芽中,或者控制在可控的范围之内,不论对于个人还是社会国家而言都是最有利的。
“预防为主,治疗为辅”是我国医疗卫生领域的一个最重要的工作指南,揭示出预防大于治疗的主次关系。目前国家新组建的卫生健康委员会即是将预防为主方针在机构组织建设上具体化,使人们从实际上的治疗为主的错误行为上迷途知返,回到防重于治的正确轨道上来。确定了国家在卫生健康领域的大政方针后,在具体的工作中人们的认识和工作重心就会明显地注重和倾向于疾病的预防工作。做为每一个国民,在防病工作中会占有重要地位。因为医院主要是负责治病的,而防病则基本上是每一个国民的为主体的自然义务,医疗系统退居次席。拜托互联网所赐,人们可以很方便地获得许多可堪大用的疾病预防和健康指导方面的知识。如上网可以查到的《力学疗法》一书,就是一本非常好的适合个人做好脊柱疾病预防治疗的重要创新书籍,中医在养生保健方面也是强项,相信在不久的将来,预防保健医学将会成为文明社会健康领域的主体,医院里的病后治疗将会退居次席。
随着文化素质的不断提高及网络信息的发达,很多人对疾病还是逐渐有所了解,再加上经济条件的允许,很多人都有保护自我意识,很多病要提早预访,一旦得了病有很多病是难以治愈的。在古代早就重视无病发防,上工治未病,华佗的养生术,八段锦,五禽戏…
人体的各项生理系统,只有处于平衡协调的状态,才是正常的,人才是健康的。人体就是一个小宇宙,有固定的运作轨迹,看起来各行其是,但却是互相牵制,共同循环的。一旦一个器官一个系统出了问题,比如会导致其他器官系统的运作,治疗不准确,就会导致整个人体运作紊乱,也就是说健康会大大受损。就比如一个机器,某个零件坏了,如果不及时的修复,整个机器有可能就瘫痪了。
而我们的医疗手段,无论是用药还是手术,在治疗病症的同时,也在损伤着人体——免疫系统和各生理系统都可能遭到破坏。这样病就算治好了,健康系统破坏了如果不能正常恢复又为再患病留下隐患。
更何况现代医学对许多病症还没有精确的治疗手段,很可能只是用针药控制着不爆发。而长期用药的结果让人体慢慢的损伤——这就是副[_a1***_]吧!副作用最后的结果可能是致命的。有多少药是没副作用的?造成肾衰竭,心脏病,神经消化系统疾病等的药物不少吧!我这里就不多说了。治病也在伤人这是现代医学难以避免的。
所以,我们要知道避免得病的知识,合理保健,减少疾病发生才是重要的。当然,不要走入保健误区,偏听偏信,保健过度也会更早的伤害身体。适度合理才有益!
疾病在于预防,换句古话来说“上医治未病 ”,其出自两千多年前的《黄帝内经》:“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”.这话是什么意思呢?就是说,最高明的医生治疗还没有发生的病,中等的医生治疗将要发生的病,而普通医生治疗已经发生的病。
“常常去帮助,总是去安慰,有时去治愈”--这句话可能也有人听说过,医学发展自今,也有很多无奈,也有很多疾病无法治愈。那么,能说现代医学无能吗?我想应该不能吧!从人平均寿命的提高,霍乱/天花被消灭,很多疾病虽然不能治愈,但也有有效的控制手段,就能说明现代医学是在不断地发展的。
为什么说重于预防?就拿心脑血管疾病来举例,如果初期的危险因素没有控制好,最终会发展为中风,心梗,甚至致残致死 。控制初期的危险因素,就是为了预防后面的不良结局。
儿童意外伤害***预防的内容?
***预防的基本内容:病因预防、临床前期预防、临床预防促康复。 1、一级预防:又称病因预防,是疾病尚未发生时准对病因而***取的措施,也是预防、控制和消灭疾病的根本措施。 2、二级预防:是在潜伏期为了阻止或减缓骑兵的发生而***取的措施。二级预防的措施包括早发现、早诊断、早治疗。故二级预防又称“三早”预防。 3、***预防:又称临床预防,是在疾病的临床期为了减少疾病的危害而***取的措施。***预防可以防止伤残和促进功能恢复,提高生命质量,延长寿命,减低病死率。***预防包括对症治疗和康复治疗。
儿童保健项目都有哪些?
儿童保健项目包括喂养和营养指导、体格检查、生长发育和神经心理发育监测、育儿教育等多方面内容;
1、喂养和营养指导:询问母乳喂养情况,包括次数、量以及是否需要搭配奶粉、辅食等,给予针对性个体化的指导建议;
2、体格检查:测量身高、体重、胸围、头围等情况;完善心肺听诊、全身各器官系统的检查以及活动、反应情况;
3、生长发育和神经心理发育监测:定期进行生长、神经心理发育的评估,如有特殊情况还需要完善抽血和影像学检查;
4、育儿教育:需要对父母等家属给予科学育儿及预防疾病知识教育,在合理喂养、护理、体格锻炼、预防接种、疾病预防、早期教育等方面进行指导;儿童保健医生对于上述检查项目要作出专业评价,并告知宝宝父母家属;对于一些体检项目还给予一定解答与建议,而且需要做到追踪回访。
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