心理疾病到底有多可怕？
现在很多人觉得心理疾病很可怕，觉得好不了。也很多人包括一些心理咨询师也说强迫症是心理疾病中的癌症，或者说是不死的癌症，很多有心理疾病的人或者家属听了更加害怕，也让一些人症状加重。的效果也不太好，所以就绝望了。
事实上，问题没有那么严重，也没有那么复杂，只要看懂了心理疾病的发病机制，找到对应的解决方法，是可以彻底康复的。比如心理疾病都是焦虑推动的条件反射似的自动化思维，只要消除焦虑，改变这个自动
为什么会这样，这是因为很多人去医院以后，医生给开药，吃了能缓解，但是不能彻底康复，又找到社会的执行机构，咨询思维，症状就能控制住。当然还需要本人的积极配合和家属的理解。
心里疾病非常可怕，随时随地都会发作，扰乱社会秩序、破坏财物、威胁、伤害他人，甚至自残，有心里疾病的人就像一颗定时***，说不定什么时间就会爆发，给社会和他人造成了极大的不安全性，也是一个严重的社会问题，所以要引起重视。
心里疾病的种类很多，有抑郁、狂躁、妄想、多疑、自闭、焦虑、恐惧、自言自语、嬉笑无常，有的可能呆滞，造成的原因与遗传、心里、***、环境等都有很大关系，现在人工作压力大，攀比心理强，情志不随或者遭受精神打击，因此发生心里疾病的人很多，特别是一些年青人，承受能力差，一旦受到挫折和不如意，就精神抑郁，或者有的精神狂躁，有的自杀、自残，也有的伤害他人，尤其是在公共场所，或者在火车、汽车、飞机上，危害性更大。
有心里疾病的人非常可怕，当你在班里正上课，老师批评了一个同学，这个同学反应强烈，跑到阳台跳楼***了，这该有多可怕，这个学生肯定有心里上的疾病，平时要么情志抑郁，要么脾气狂躁，突然爆发造成不可挽回的后果。当你正在和同事说话，这个人过来后，就会认为你们在议论他，就有可能对你们造成伤害，所以让人防不胜防。有的同事平时说话也挺好，不知道为什么就喝药或者跳楼***了，让人感觉太突然，不可理解，实际上早有精神疾病，这些情况在我们现实生活中随时都可以看到或者听到，确实有心里疾病的人非常可怕，不知道什么时候就会冒出个神经病来，所以平时要多留意，有精神异常的人要远离，或者劝其尽快治疗。
中医治疗心里疾病积累了丰富的实践经验，为治疗心里疾病提供了理论依据，心主神、肝主魂、肾主志、肺主魄、脾主思，所以心里疾病与心、肝、肾、肺、脾有密切关系，是脏腑失调引起的情志变化，过喜伤心、大怒伤肝、过思伤脾、恐惧伤肾、过悲伤肺，五脏所伤，必然引起心里上的疾病，所以要调理情志病必须从五脏六腑上调理，古人有清静养神法、以情制情法、移情法、开导暗示法等，可以对心里疾病的不同情况，用心里疏导和中药治疗相结合，都有很好的效果。
心理疾病有多可怕，首先什么是心理疾病呢？
心理疾病是指一个人由于遗传。精神上的过度紧张，焦虑，恐惧等干扰，使自己思维上情感上和行为上发生了偏离社会生活规范轨道的现象，心理和行为上偏离社会生活，规范程度越厉害，心里疾病也就越严重。
根据不同的标准或者严重程度分为感觉障碍，知觉障碍，记忆障碍，思维障碍，情感障碍，意志障碍，行为障碍，意识障碍，智力障碍，人格障碍等。每个年龄段精神心理疾病也可分为：
儿童多引起多动症，自闭症，精神发育迟滞，口吃，儿童抽动症，异食癖，儿童精神分裂症等。
成年人的如露阴癖，异装癖，恋物癖，神经衰弱，焦虑症，还有严重的人格障碍等，如精神分裂症，抑郁症。躁狂症等。
有关“心理疾病到底有多可怕”！简单点说吧，严重心理疾病“的效果也不太好，所以就有人绝望了；但事实上，问题没有那么严重，也没有那么复杂，只要[_a***_]或看懂了心理疾病的发病机制，找到对应的解决方法，是可以彻底康复的”。
“为什么会这样的说法呢，确实，这是因为很多人去医院以后，医生给开药，吃了药能病情有所缓解，不能坚持继续服药即维持治疗，故
不能彻底康复。有的又找到社会的执行机构，咨询思维，只要症状就控制住了，则自行停药。当然还需要本人的积极配合和家属的理解”。
大家必须了解，精神疾病，与内科疾病一样，如高血压，糖尿病等照样要坚持服药，完全是一样的。
个人看法，仅参考。
早在50多年前，世界卫生组织对人的健康就给出一个权威的定义。健康不只是指单纯的没有疾病。而是躯体、心理和社会适应能力都处于较完美的状态。也就是说，只有身体健康、心理健康才是真正的健康。2018年4月29日，《中国城镇居民心理健康***》发布。《***》通过对全国26个省市总计110.3万城镇居民的心理健康状况进行大数据分析，发现中国城镇居民心理健康状况不容乐观。数据显示，目前73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态。存在不同程度心理问题的城镇居民有16.1％。完全健康的城镇居民仅有10.3%。可见，提醒社会重视和维护人体心理健康已经刻不容缓。
心理疾病的范围较广，可分为感觉障碍、知觉障碍、思维障碍、注意障碍、记忆障碍、智力障碍、情绪和情感障碍、意识障碍、人格障碍等。一种障碍可有多个表现不同的心理疾病。如思维障碍可导致逻辑倒错、强迫观念、被害妄想、罪恶妄想、嫉妒妄想等心理疾病。
导致心理疾病的因素有来自社会方面的工作压力、生活压力、人际交往等，来自个人方面的有个人性格、心理素质、忧患意识等。
心里疾病可以有严重后果。 如情绪和情感障碍的会出现狂躁或抑郁症，可产生***心理。严重人格障碍的病人会表现反社会行为，表现不考虑后果的攻击行为。可产生***心理。
与一般的躯体疾病不同，心理疾病的可怕在于不仅丧失了自己的正常生活和健康，而且给家庭、社会带来一定程度的危害。需要警惕的是，我国城镇居民当前心理健康状况让人担心，大数据显示 ，完全心理健康的城镇居民仅有10.3%。
抑郁症是心理疾病还是身体疾病？
抑郁症属于心理疾病，也算是精神疾病。一般是由于人们长期处于各种压力状态下，得不到及时的释放造成的心理疾病。现在的人工作生活压力越来越大，所以越来越多的人抑郁。当大家感觉到压力大的时候一定要及时释放，平时有空多运动多锻炼
从医学上讲，抑郁症可以说是心理疾病，也可以说是精神疾病，目前的研究结果不能说抑郁症是身体疾病，但不可否认的是，抑郁症虽然不是身体疾病，却有着明显的躯体化症状。
其实如果按照比较新的观念看，抑郁症是可以被看做心身疾病的，因为抑郁症本身会出现躯体化症状，而一些躯体疾病也可以诱发抑郁症。但最主流的观点，还是认为抑郁症是心理疾病或者精神疾病，至少目前的观点，两者是不冲突的。
对于抑郁症，实际上整个人类社会了解的并不多，甚至在上个世纪60年代之前，抑郁症始终是一种无药可救的疾病，只能通过痛苦的传统电休克去***患者。直到最早的单胺氧化酶抑制剂问世以后，抑郁症才成为了可以被治愈的疾病。不过直到21世纪的今天，仍然有很多人认为抑郁症不是疾病，是单纯的心理问题，所有因抑郁症***的患者都有选择结束自己生命的权利？这样的观点就好比现在美国大街上那些不戴口罩的“大神”，科学也说服不了他们。
关于抑郁症与躯体疾病的关系，我们可以先认识一下抑郁症的躯体化症状，也就是罹患抑郁症后，患者可能表现出的躯体症状方面的改变。
最常见的当属失眠，一多半的抑郁症患者会表现出不同程度的失眠表现，这其中有相当一部分会作为抑郁症患者的首发症状出现。
另外抑郁症患者往往还会出现难以用言语形容的不适感受，很多患者因此反复就医，查不出问题也会日渐消极悲观，总吓唬自己是不是得了严重的疾病。
还有患者往往会表现为兴趣丧失，而这其中对于食欲也是有明显的下降的，伴随着食欲的下降，体重的下降也就不言而喻了。
除此之外，抑郁症的患者也会经常出现头晕头痛，或者胃肠道不适的感觉。比如大家可能听过肠易激综合征，所以紧张或低落的情绪，是可能导致恶心反酸，便秘，腹泻等等变化的。
也可能导致***减退，泌尿系统不适症状等等一系列的躯体化症状。
所以，抑郁症当然会有很多躯体症状表现，但这并不是说他就是躯体疾病，起码目前科学的研究程度，还不能证明抑郁症是单纯的躯体疾病。同样的问题，几乎在所有的精神科疾病上都存在，因为整个精神医学疾病，都处于研究阶段，整个精神医学的历史也才200多年，真的不足以揭开各种谜底。希望随着研究的进步，我们能最终解释抑郁症和躯体疾病的关系，病最终治愈抑郁症吧。
主要是心理方面的问题。解决还得从心里着手。从根源上来讲，是心里长久情绪的积累，很多负面情绪无法排泄，才导致了抑郁。
人，都有七情六欲，有各种各样的情绪都是很正常的事情。遇到高兴的事情会开心，遇到难过的事情会悲伤，有什么情绪都要和家人朋友分享，不能憋着，否则就会生病。人，是会感知的高级生物。任何情绪都要正确面对，并积极化解。无论遇到什么事情，都不能输了心情。当然，这也不容易做到，但我们尽量往这个方向靠近。人活着，就要心情舒畅。成天憋屈难过，也太惨了。
每个人身边都会有一个智囊团，他们就是你的心里支撑。这个支撑越强大，你遇到事情时解决能力就越强。所以，要感恩你身边的亲人朋友。
抑郁症是心理疾病还是身体疾病？
很多人对抑郁症不了解，认为抑郁症只是性格问题，或者认为是矫情，逃避。耽误了很多抑郁症患者的及时治疗，有的中学生患上抑郁症，成绩下降，家长认为孩子不够努力，不去学校是为了偷懒，逃避学习，毁了孩子的前程。普及抑郁症的有关知识，让大众了解抑郁症，及早发现，及早治疗调整，治疗调整越早越好，康复的希望越大。
先了解一下抑郁症的形成机制，一个个性敏感多疑没有安全感，害怕失败，不敢面对，容易焦虑自责的人，在遇到困难、挫折、打击、失败以后，不能理性分析问题，不能客观评价自己，而是盲目自责，觉得自己一无是处，困难没办法解决，越想越焦虑，逐渐形成抑郁症。抑郁症的严重程度，取决于焦虑的高低程度。
由于长期的高焦虑，会出现植物神经紊乱的躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等等，再加上内分泌失调，神经递质减少，肠胃消化不好，体质满满变弱，免疫力下降，很多人认为是身体方面的疾病。
所谓的心理疾病，实际并不是心脏等等方面的问题，而是在古代人们对自身了解不多，以为是心脏思考，出现了“心想”这样的说法，也就有了心理疾病的说法，接下来的对应职业就是心理咨询师。心理疾病实际是人的认知思维出现错误，不合理认知的认知思维产生焦虑，所有的症状几乎都和焦虑有关。
比如乔任梁不但是演员，以前还是优秀的运动员，可见他的身体没有问题，就是遇到挫折以后觉得自己解决不了，前途比较暗淡，高度焦虑，形成了抑郁症。
关于抑郁症的解决方法方法，现在有很多方法，有的高效，有的低效，甚至有的无效，造成很多人即便及时治疗，由于方法不对，也没有康复，认为自己一辈子也好不了，由于咨询干预低效的多，造成心理咨询师的社会声誉并不好。
预防抑郁症的发生是最关键的，现在抑郁症发病率很高，并呈现低龄化的特点，青少年的抑郁症高发，会引起严重的社会问题，普及科学的家庭教育，让更多的家长了解掌握科学的家庭教育知识，培养有责任心，感恩心，自控力好，意志品质好的孩子，抑郁症的发病率就会降下来。
老是控制不住自己的情绪，是心理疾病吗？
情绪是心理活动，表现出来的一种状态，其实就是心理问题，但我们所说的心理是宏观的，不是仅仅针对抑郁，精神分裂等状态。还有一种属于自身的性格问题，每个人性格养成就是天生属于控制不住情绪，但这也能后天性的改变。一般人都有心理问题，控制不住情绪说明你的情绪已经压抑了很久，或是某些事情碰到了你情绪的禁区，这和你的经历有关。如果是前一种，很正常，如果是后一种情况，那就要关注一下自己的心理健康了。 建议： 1.开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。 2.平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。 3.心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，放松自己，换换脑子。平时多运动，运动很管用的，如登山，游泳，打打球，练练太极等。4自己的心态要放平稳，这是最重要的！自身的因素比较多，要尽可能的学会自我改变，自我醒悟，一切看透，遇事冷静一下
谢邀！
情绪受潜意识影响，与成长环境和生活背景有关，它不受意识的控制，所以人很难控制自己的情绪，但是我们可以适当的去管理自己的情绪，例如，
1.察觉情绪的到来，放松，稍稍停顿几秒，你会发现并不值得生气；
2.马上离开事发之地，是让自己迅速冷却的方式，当你希望自己更健康，那就让自己坦然一些！
3.阅读一些情绪管理方面的书籍！
4.接纳自己的情绪，不要强迫自己去改变，那样反而增加心理压力，形成心理疾病！
5.从多角度看事物，就不会让自己陷入单线思维！
每个人都会有情绪，而且情绪的好坏还可以相互转换，由你的心态决定！管理好自己的[_a1***_]就能管好自己的情绪👍，试试看...！
不排除是心理问题，一般人都有心理问题，控制不住情绪说明你的情绪已经压抑了很久，或是某些事情碰到了你情绪的禁区，这和你的经历有关。如果是前一种，很正常，如果是后一种情况，那就要关注一下自己的心理健康了。
建议：
1.开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
2.平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
3.心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，放松自己，换换脑子。平时多运动，运动很管用的，如登山，游泳，打打球，练练太极等。
4.培养爱好、兴趣，比如空闲时，读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。养养花养养鱼，陶冶一下性情，增加一些生活乐趣。
5.建议多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物，如深绿色蔬菜、牛奶等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。
6.问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下
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