谁能告诉我、抑郁症患者如何伪装正常人、每天该怎样做？
不明白，为什么要装？难道装了，就没有这回事吗？是对自己好吗？你究竟想逃避问题，还或是享受抑郁。还是觉得需要把问题解决呢？
我建议早点接受治疗，每天按照心理治疗师的给的正面建议去做，早日脱离抑郁。
先感谢自己的坚强
首先什么是正常的标准呢？开心？坚持工作？人际关系良好？这是我们所有人的目标和期待
如果没有个体差异性，还有正常的标准模版，那我们照着去做就可以，可能我们的目标也不明确。
可能只是一个幻想
努力去让自己充实开心或许就是正常人吗？
伤心了就疗伤
多出去走走
如何看待装抑郁的人？
看到这个问题的第一反应是这是个***问题。提问者的问题里充满了对对方的怀疑，不信任与评价。
其实对方抑郁是否真***都没有关系，关键的是，她的抑郁症状对你造成了什么影响，如果无法改变对方的抑郁症状，你又应该如何去改变这个问题对你自己产生的困扰？她有抑郁的权利，你自己也有责任去调整自己看待别人方式，然后，你再决定，如何做能够让两个人在这样的状态里都舒服。
装出来的抑郁不是真抑郁，既不痛苦也不难受，装病的人只不过是想用装出来的病来换取某种利益，这与真正的抑郁症完全不同。真正的抑郁症患者其情绪和行为表现是被疾病所迫，不得不这样，是被迫的和不能自己控制的，有强烈的违背自己意志的痛苦体验。对于装病的人完全不用当回事，他如果换不来任何好处，自己就会主动放弃其行为。
如何看待装抑郁的人？
1、自己认为抑郁的人
以为自己抑郁了，或是出现了一些抑郁症状的人认为自己就是得了抑郁症，比如刚刚失恋的人，离婚的，或者家庭亲人变故受到***程度较为严重的的人，会出现阶段性的情绪低落，以及一些其他与抑郁症症状相关联的症状出现，就认为自己抑郁了，这些人没有主观上的故意，认为自己抑郁了也是由于情绪造成的，因为在这一过程当中确实情绪非常低落，甚至持续一段时间，有的甚至很长，感觉自己恋爱或家庭生活是个失败者，这就等于降低了自我评价或否定了自我，不愿意见人与社会阶段性的脱离，自我封闭，这种人虽然不是医学意义上的抑郁症，但是如果照此状态持续下去，确实很容易成为真正的抑郁症患者。
2、主观意识让自己患有抑郁症
这样的人一般都是出于某种目的，比如躲避或规避某些责任，尤其是某些重大的责任，比如在某种职位上工作的人或有一定地位的人，出现了责任性的问题会***取自己患有精神问题疾病来规避问责，这样的人一般都是出于主观意识，而为了达到某种目的，伪装成一个精神疾病的患者，这在精神康复医院里被直接带走的所谓“抑郁症”患者是有的，其伪装成抑郁症患者的程度是比较逼，真的，可以说是通过系统的了解抑郁症患者的病症特征的人才可能阶段性的欺骗医护人员，达到诊断为抑郁症患者的目的，但不论怎么样的伪装，只要是***性抑郁症，一般情况下，不会经过太长的时间就容易暴露出其真实的精神状态。
3、故意制造或伪装症状
这种人故意装成抑郁症患者与第2条的主观意识让自己患有抑郁症是截然不同的，这是一种人格障碍，他不仅将自己伪装成一种抑郁症患者，他还有可能将自己反复的和一致的伪装成其他病症的患者，这种人可以故意的智商制造症状，但是与诈病不同，这种人格障碍的患者，一般他装病的动机模糊，没有明确性的目的，也不是为了逃避某种责任或者问责，现在推测有可能患者装病是想以患者的身份或者患病行为为目的的内在动机有关，也就是内心的一些需求而为之的，这样的人一般都有很明显的人际关系障碍，尤其有些患者甚至患有社交恐惧障碍症。
本质上是希望得到他人的关注，所以选择用这个身份。因为一般大众听到抑郁症这个词还是会认为非常严重的，会想要去关心和帮助。
就像小孩子***装生病了，其实是希望父母得到父母更多的爱，甚至是可以吃到更多零食，得到之前想要的玩具，因为生病了家长都会心疼。道理是一样的。
所以如果身边有人告诉你他有抑郁症，首先判断下他是否真的是有，如果是，及时治疗。如果没有的话，就表达对他的关心，因为这才是他真正需要的。
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