老人疾病知识-老人疾病知识培训内容

1. 老年人一天大便次数多达十次，但肚子不痛也不泻，什么原因？
2. 现在进入老年社会了，当老人生病了是自己伺候，还是雇护工好呢？
3. 为什么有些老年人经常说重复的话？
4. 老年人如何才能维持健康？

老年人一天大便次数多达十次，但肚子不痛也不泻，什么原因？

老年人大便频数的主要原因应首先考虑到是肾脏功能减退所致。中医讲＂肾主二便＂，即指我们的肾功能是主管＂大小便＂的重要脏器。如果，老年人一旦出现这种不规律的大便频数状态，就属于是相当不正常的亚健康问题，必须高度重视，应去医院做相关的详细查症，不然，不够重视就会诱发多种疾病。如查验后，是属于肾脏问题应注意按医院医生的方剂及时进行调理，就会慢慢恢复正常。

相关调理缓解肾脏功能减退的一些话题，您不妨可在我前面已回答过的问题中就能结合参考一下，希望能帮助到你！祝你身体健康！

现在进入老年社会了，当老人生病了是自己伺候，还是雇护工好呢？

老人病了是自己伺候还是请护工好？从孝顺的角度看，老人喜欢什么样的伺候，就***取什么样的词候。在我看来，大多数老人还是喜欢自己的儿女亲人伺候。自己人伺候暖心。雇护工

伺候还是不如自己人伺候方便贴心。当然，若儿女工作忙无时间伺候老人，也只能请护工了。总比无人伺候好。

这要具体情况具体对待的，不是千篇一律的。我们的年代兄弟姐妹多，当然是可以亲自侍侯父母的，不用雇护工还省钱还尽到孝心了。只要你有时间，还有体力，当然是你自己护理最好的办法。自己照顾又细心又体贴温柔的。

如果家里没有那么多人，无法去护理生病的老人，亳无疑问的就要雇护工照顾的。即使花钱也是没有办法的，有的地方一天包三顿饭要200元，一般没有钱的想雇还雇不起呢

我们这一代不用等老了，一旦有什么病需要护理时，就一个孩子，而且孩子还要上班，又不能总请***，所以不雇护工谁来照顾自己呀。当然是向最坏的打算的，明天会发生什么事，谁也无法预料的，所以平时不能大手大脚的花钱，一旦有什么事发生，需要用钱雇护工的，拿不出来钱，孩子又没时间护理，那可真是太惨了。

🍎我觉得，当然是自己伺候最好了。

自己的老人，什么脾气，什么习惯，喜欢什么，讨厌什么……只有做儿女的清楚。也只有儿女最尽心、最让老人放心！

雇护工也不是不可行。有钱你就雇呗。

但是，话又说回来了。父母给了我们生命，辛辛苦苦把我们养大成人！

现在，正是父母需要我们的时候，我们不去照顾他们，却要雇什么护工！——作为子女，这样做，是不是太不够格了？！

🍎当然，特殊情况，也应特别对待。

• 如果子女有重要工作在身，实在抽不出时间。可以找个护工，代替自己。
• 重要工作没有，也不是什么国家企事业单位，但是子女很挣钱。拿出很小的一部分，找个好护工绰绰有余。也可以找个护工，照顾老人。腾出时间，去挣大钱！

上面这两种情况，算是个例外吧。找个护工，照顾老人，也算是两全其美！

但，前提必须是，老人病情不是很严重。

平时呢，也不应为了工作和挣钱，忽视了老人的身体健康；应经常不间断地去探望探望老人！

🍎***如，老人病情到了危重时刻，工作即使再重要，也要推掉工作，守在老人身旁！

🍎人常说，树欲静，而风不止；子欲孝，而亲不待！

🍎切不要留下遗憾！！

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

我是头条小白@一条夜里畅游的鱼

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当老人生病了，是子女伺候还是请护工好呢？这是几乎每个家庭都要面临的问题。在这里，谈谈个人的感受。

我们有兄弟姐妹三人，有一次母亲生病住院，兄弟姐妹三个人轮流到医院照顾，送饭的在路上来回跑，医院里24小时不能离人。刚开始几天还能坚持，到了一个星期就觉得难坚持了，在医院照顾时，晚上睡不好觉，白天仍然要坚持看守，日复一日，身体难于承受，后来就想着请护工。请护工按天计算，一天140元钱，24小时守护，母亲不同意，说花了钱，我们坚持要请，最后还是请了。请了护工后，我们轻松多了，用不着日夜守在医院，白天抽时间去看望。护工请了十天，花去1400元，钱也不多，但把我们解放出来了。

如果经济条件好，我觉得还是请护好，这钱必须要花，如果不请护工，三两天可以坚持，时间长了，好人都会拖出病来，得不偿失。对长辈的孝，不在于要亲历亲为，只要把长辈在医院安排好，尽最大的努力医治好，做好相关工作，也是尽了责任，用不着就要子女守在面前，喂药喂饭，端茶送水，接屎接尿才是孝敬，这些工作请个护工代替也是一样的，子女可以腾出时间考虑与医生协商治疗方案，处理就医方面的问题。

当然，作为父母，也要理解子女的安排，不要认为请了护工就是逃脱，非要子女守在旁边就是孝顺，子女也有家，有工作要做，如果把时间和精力全部用在照顾父母身上，必然会影响到子女的休息，时间长了难以坚持，甚至会伤及身体。也会给子女的家庭和工作带来影响。

如果家庭经济条件不允许请护工，那只有硬着头皮自己看护。父母有病住院，请不起护工，这个担子推脱不了，子女只能主动承担。

如果你的经济收入还比较不错的话，当老人生病了，我建议你到社区找一个比较靠谱的护工来伺候你的老人。因为现在的年轻人工作都比较忙，精神压力大，对老人的伺候，有好多地方是伺候不到的，特别是你的另一伴，是否愿意伺候老人，也是个问题。你找一个比较不错的护工，他会二十四小时陪在老人跟前，吃喝拉撒，吃药端水，都会及时周到，如果有了紧急情况，你们也会随时知道。

如果你的经济条件不允许的话，那只有你自己辛苦一些了，在家陪伴在老人跟前，在外别忘了打电话。常看望，常问喉，让老人不孤单，不寂寞，去做一个善待老人的孝子。

为什么有些老年人经常说重复的话？

确实老人爱重复相同的话。

是老人们对下代人的嘱咐和希望，做晚辈应该认真的理解，他们也是对孩子们的爱戴，请孩子们理解和体凉。

是的做为老人，老了就爱唠叨反复讲一遍不行就说二遍这也是老人的通病。有时老人过于讲太多了也是叫人烦，从自身找起慢慢改掉。做为年青人也得理解。

举个例子，有时孩子们来，走时就唠叨二句忘带什么东西，果然就没带要是不唠叨还得白跑一趟，所以老人重复说别怕唠叨有时还挺起作用的。

人一老肯定爱说爱唠叨，做为年青人别怕烦，家有一老，如同一宝，老有老的好处，要相互信任为好。

我已是老年，也常重复自己的话，儿女总说我啰嗦：一是老人想引起他人注意，而得到认可；二是心里受理的事人，没有更多的事表述；三是空虚没话找话；四是常忘记自己已说过的话。作为儿女应理解，听之任之吧。

人隨着年令偏老，记忆力減退很正常，说话重复有时罗嗦也很正常。过去有句俗语“树老皮多，人老话多”。优其对自己孩子嘱附的多点孩子以为重復罗嗦，大多数老人耳朵都听力差，他/她门也认为说的话孩子没听到所以再重復多说句。再者老了思维能力差，一些对话接不上可能有重復。

记忆下降是老年痴呆的主要特征，也是最早出现的症状。由于记忆减退，老年人往往会忘记刚刚说过的话，做过的事。因此，会经常重复他的话题。又由于老年痴呆的其它症状(如情绪不稳，情绪低落或情感淡漠，行为异常，幻觉妄想等)晚于记忆障碍出现。所以亲属只认为老人讲话啰嗦，待到老年人出现行为异常，易发脾气等现象才去医院就诊，那已经是中晚期老年痴呆了。

我用我的体会，谈谈老年人为什么爱说重复话，有几种情况：一，侬本无心，怕被遗忘。这种情况，往往是自感年纪大了，多絮叨几句，告诉家人，别忘了我，我还在哪！这些人好谈过去的：丰功伟绩，家常里短，无所不包。二，某非大智，好为人师。就我而言，好教孩子们算法技巧，比如：87x83，8十1x8等于72，7x3等于21，等于7221，教他们好多算法，时间长了，他们认为你说多了。再比如，见到老年人，我就谈[_a***_]经，谈吸气要用呼吸门吸入，停片刻，再呼入肚脐内，可以养黑发，并现身说法。总想给人说些什么。其三，是健忘型，这就是病态了，真我的老了，自然规律使然！

老年人如何才能维持健康？

让老人身体健康的方法很多，但要依据老人的自身基本条件、年龄、身体健康状况等来选择，适合老人自己锻炼、健身方式。

首先确定老人行动不受限制、年龄不大，身体健康状况较好。可以选择～太极拳、散步、做健身操、广场舞…

如果老人年岁较大，行动不便或者不能行走～那就在家附近早晚散步、晒太阳或者在家适当走动，伸手、踏步等。年龄稍大行动迟缓老人，外出一定要有家人陪伴。

再有就是要保持宽容豁达的心情，开心快乐的生活状态，才能健康快乐地生活！

要让老人身体建康，以我的做法主要陈述，也许可以借签。

我妻子的父亲60多岁的时候，房子需要一万多元向儿子伸手时，因儿子以种种理由搪塞，事后我毫不犹豫给了。他因此不再与儿子家生活，之后身体每况愈下。病了，儿子一家人从未在医院守侯过一整天。而我不仅司侯，动员我的一家老小轮流照顾。不久老人从儿子家搬出来住，经常到我家，从未在儿子家呆一天。多年来，基本在我家，不仅心情好，身体也很好，由此又活了20年。可为什么20年前就要死了的人，现在还健在呢？总结主要以下面主原因有关。

在物质上绐予满足，尤其是人性化的饮食。我们针对老人的情况制定适应身体需要的健康食谱。

在精神上也有针对老人的特点给予满足。一是有一套善意的谎言。针对老人一直是重男轻女的偏见，编制善意的谎言。如儿子不给你那次一万多元是有特殊情况；儿子不守侯你和不常看你，是人家特别忙，而且一家人来了多次看望你，你又碰巧出门。……听到我们的谎言时，老人总是说:我没有白疼和白养他。心里高兴和自豪，在与人交流中，常常骄傲地说:我儿子和女儿比你家的子女孝敬太多了。

二是常听他讲述若干遍的故事，常听他唠嗑。并时不时地点头。

三是常赞同他的观点，尤其他即使说太阳是长方形类似可笑的，你不仅不反驳或更正，相反给予赞同。

四是满足老人欲望。如他想看北京，就带他去。

总之让老人在物质和精神上满足了，身体就健康了。

老年人由于随着年龄增长，身体机能下降，活动减缓、思维反应变慢、身体机能减退，从而需要我们更多的关注。

1、老年人注意饮食均衡，一些老年人由于牙齿缺失、胃肠功能减退，在饮食上可能会受到限制，从而容易导致营养不良。老年人应该饮食均衡，对于一些不好消化、不易咀嚼的食物，应该做得细软一些。

2、老年人应该按时喝水，老年人由于口渴中枢不敏感，身体已经缺水但是并不会出现口渴症状，从而导致身体缺水，多喝水有助于排出体内毒素、预防便秘、降低血糖等作用。

3、老年人不要因为害怕摔倒而不敢运动，运动可以增加老年人的平衡性、灵敏度，适当运动有助于预防摔倒，并防治骨质疏松。运动要注意安全，强度不要过大，如饭后散步。

4、老年人要注意预防便秘，便秘对于年轻人危害不大，但老年人如果便秘，排便用力过大，会导致血管收缩，血压上升，心跳加快，使心脑血管疾病的发生危险增加。

5、老年人要建立有效的社交，老年人是心理疾病的高发群体，是因为一些老年人觉得自己老了，就没有用了，从而产生自卑心理。老年人建立自己的社交圈，会使自己变得开朗，预防心理疾病发生。

6、老年人要培养兴趣爱好，一些老年人觉得生活无趣，是因为没有兴趣爱好，老年人发展兴趣爱好，不仅会使生活变得有意思，还有助预防老年痴呆。

老年人要健康就必须学会少操心，儿孙自有儿孙福。老人要学会适时放手。年青人有年青人的活法，老人不必过于担心。老人把年轻人培养起来，就该主动让他独立。这样既解放了儿女，也解放了自己。趁着还能走得动，就到处走走，放飞自己的心情，跟合得来的老哥们老姐妹聊聊天，到大自然中多活动活动身板，心情好了，身体就不会太差，身体好了，不给儿女添负担，儿女也能放手工作，为他们的小家庭添砖加瓦。

人老了，要豁达，学会忘记烦恼，学会寻找乐趣。要相信儿女的能力，他们的问题让他们自己解决。至于第三代的教育，是他们自己的事，老人不必包办。要知道，你会心疼儿女，你的孩子也会心疼儿女，不要因为教育观念跟儿女争执。

老人的事情尽量能自己解决就不麻烦儿女。能独立生活，就不要和儿女挤在一起。毕竟两代人甚至三代人生活节奏不同，在一起只能互相干扰，不可能互相补充。所谓距离产生美，大概就是这个道理吧。

祝老年朋友们，游山玩水，越活越年轻。

对于老年人的健康生活，总体来讲就是保持心情舒畅，生活规律，综合平衡饮食，积极锻炼身体，定期体检，按时服药。

首先，对于老年人来讲，保持一颗乐观积极向上的心情非常重要。不管是否患有慢性病，保持乐观积极向上的心情，对自身免疫力、血压等方面都有好处。笑一笑，十年少并非不无道理的。可以找个老年人喜欢的兴趣爱好，让他专注于此事并能从中取得快乐。

其次，要生活规律，按时睡觉，不要熬夜。戒烟限酒就不用多说了，饮食上也不用太刻意要求过多，总体是综合平衡饮食，多吃蔬菜水果，口味不要太重，少吃动物内脏等油腻的食物，不要暴饮暴食。

如果身体能够耐受，要积极锻炼身体，每次半小时，每周5~7次。如散步、快步走、太极拳等都是不错的选择。

定期体检，复查血糖血脂血压。大数据显示，我国目前所患心血管疾病2.9亿人，高血压2.7亿人，脑卒中1 300万，冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）1 100万，肺原性心脏病（肺心病）500万，心力衰竭450万。不少老年人其实都患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，要养成定期体检的习惯，监测血压、血糖、血脂等指标。

最后，对于已有高血压等慢性病的老年朋友，一定要按时服药，定期复诊，不适随诊，有什么不舒服一定要到医院及时就诊，千万不要讳疾忌医，老年人一旦发病大多是病来如山倒，病去如抽丝，早期及时治疗非常重要。

希望每一个老年人都能安度幸福的晚年生活。