心理疾病询问书-心理疾病询问书怎么写

1. 父母不理解我的心理疾病，不愿意带我看医生怎么办？
2. 能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍？

父母不理解我的心理疾病，不愿意带我看医生怎么办？

1.支持找心理咨询师沟通一下。有心理负担找人倾诉，是很好的减压方式。

2.父母不支持，正如前面一位伙伴说的，是不理解。可在线接受咨询，用比较隐秘的方式保障自己的利益。祝好！

谢谢提问！

如果你是在校学生，可以去本校的心理健康中心预约咨询；如果你已经参加工作，预约医院的心理科也不是难事；如果本校没有心理健康中心，可以去医院预约心理科，一般医院挂号咨询一次价格不贵大概在100左右。

在去医院之前，你也先要自我评估一下，首先排除器质性病变，是否最近做过脑部检查，是否正常。其次，再开始判断来区分心理问题和精神疾病。

通过是病非病三原则来判断，第一，是否有自知力。如我生病了，我该看医生了。第二，内部世界是否协调，需要开心的事情，却哭的很伤心。第三，人格是否统一。性情是否发生大变化，是否反复无常。如果有自知力，内部协调，人格统一，就能判断为心理问题了。

上面只能帮你做大概得基本分析，网上也有SCL-90，可以进行简单的自评，最重要还是需要去医院做全面检查。而且第一次一般都是评估诊断，判断你是否存在心理问题。

然而心理问题如感冒，感冒了得看医生，要排除父母“病耻”的心理。父母认为自己的孩子是优秀的，是不可能得心理疾病的，得心理疾病是多么丢脸的事情！

人生在世，如果病态算一个阶段，算一道坎，那么跨过去新的阶段也将开始。很多人，由于“病耻”心理，延迟看病，让病情变得越来越严重，最后到吃药只能缓和的阶段，得不偿失。跟父母摆清楚厉害关系，让他们感受到你很担心你现在的问题，现在的问题已经影响到你的学习工作，你不得不重视它，希望他们理解你，包容你。

Li先生敬上

请问你是否已成年？如果自己能有完全的自理能力，可以自己先在这里了解关于心理辅导的疗法。

心理问题，当然是找心理辅导，外面的医院的心理科是靠药物。心灵出了问题，还需解开心结，运用各种心理疗法，用自己的意志力去帮助治愈。药物只是用来医治身体，靠药物去控制自己的情绪，对身体有害。

在10年8年前，社会还处于正在发展的阶段，很多人物质层次未被满足，何来的精神层次，你父母不懂得，或者不相信也是正常的，他们对心理辅导的没有认知。你是新一代的年轻人，懂得上网，了解各方面的资讯，你有自己的主见，有自己的学识，相信文化水平应该也比他们高，有认知能力，有权为自己的人生付上责任，不是要依赖父母，知道吗？

如果自己没有能力，可以通过身边年轻一点的亲人或者朋友去寻求帮助，其实我觉得最主要都是钱的问题，相信你讲得这些话，你已经知道怎样去做，只是需要他们提供钱或者是他们的认同。

现在社会压力大，有心理疾病的比比皆是，所以并没有什么可耻的，你自己知道自己有病，主动就医，说明你能正式自己的病情，有很多患者都是和心理医生沟通慢慢变好的，父母有时候反而不愿意正视孩子的问题，一味的逃避只能适得其反，要相信科学，相信医生，不要等到恶化到无可挽回，就太迟了

首先问一下你是否成年了，没成年，那你就通过老师或你的爷爷，奶奶。外公，外婆做通你爸妈的工作，带你到正规的医院进行治疗。如果你已成年了，自已有病那么自已去看，自已的事，自已做。何况自已生病本不是什么高兴，快乐的事，尽量不要让父母知道为好。最后祝你早日走出你自已心理阴影，进入阳光灿烂的社会，我相信明天就是艳阳天。

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍？

一、《亲密关系》 克里斯多福·孟

在亲密关系中，所有的一切都是重要的部分，即使是令人不悦的冲突与不适的情境。

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

二、《自我关怀的力量》  克里斯廷·内夫

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。

三、《教出乐观的孩子：让孩子受用一生的幸福》（经典版） 马丁·塞利格曼

父母与老师只重视孩子的感受而忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战，这使孩子更容易抑郁。

我们需要的不是鼓励儿童“感觉满意”，而是教导他们“表现满意”的方法。

四、《真实的幸福》 马丁·塞利格曼

真实的幸福来自找出并培养你最突出的优势，并且在每天的工作、休闲、亲子游戏中运用它。

五、《非暴力沟通》 马歇尔·卢森堡

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。有些人用非暴力沟通理解自己，有些人用它改善人际关系，还有人借助它改进工作。在世界各地，非暴力沟通被用来协调各个层面的争论和冲突。