腰直不起来怎么回事?
腰部无法伸直,主要是由以下因素造成的:第一,腰肌劳损主要是由于过度劳累,腰肌持续紧张,肌肉因缺乏放松而痉挛,注意休息,不要弯腰举起重物,避免剧烈运动,平时可以通过热敷来缓解。其次,由于骨质增生,建议适当补钙。第三种,腰椎疾病,常见的腰椎疾病是腰椎间盘突出。
有没有人和我一样老感觉后腰凉凉的疼,什么原因,怎么治疗啊?
谢谢邀请回答你的问题,后腰凉凉的疼,什么原因,怎么治疗?
明显的风寒湿邪侵入腰肌引起的症状,也可以称为风寒性腰痛 ,临床多见的 ,中老年发病居多,形成这个病之前,腰部都有既往史 ,比如腰部曾经伤过,或者腰部疲劳伤,一般都有几年的既往史,再受风寒形成此病,下面具体说明一下病因病理。
风寒性腰痛病因病理 风寒性腰痛不是一两天形成的,腰部都有既往史损伤 ,有的几年或十几年造成,或者腰部活动过于频繁,处于疲劳状态,这时风寒才能侵入腰肌,就会出现腰部凉凉的,感觉腰部冒风,腰肌发僵发硬,腰部功能受限,严重的影响腰部功能,直腰弯腰做不了,一般都是中老年发病居多的,免疫力也是下降趋势,这个年龄一定好好保护腰部,下面说说治疗。
风寒性腰痛的治疗 风寒性腰痛治疗医疗就是改善血液循环,血行风自灭。
中药配伍以活血舒筋,祛风除湿,改善血液循环,通经活络为主,随证加减,配合推拿,针灸,理疗***疗法效果更好,特别是推拿,手法直接作用于腰肌,利用剥离法与捋顺法来促使腰肌恢复血液循环运行,效果立竿见影,还有理疗加热,全方面治疗,腰部风寒很快解决 ,加上合理的腰部运动,比如腰部屈伸,吊环运动,慢跑等恢复肌腱弹性,恢复气血营养,使腰肌发达起来。
风寒性腰痛的治疗需要全面治疗,中药配伍,手法推拿,理疗的运用 ,来解决风寒,恢复腰部肌腱弹性,恢复血液循环,使腰肌强壮起来,来保护腰椎,达到健康目的。就分享这些,不明白的评论区说明。
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