阳虚的人要多卧床休息吗?
阳虚生外寒,阴虚生内热;卧床多休息是最大的错误,无论是阴虚或阳虚,没有必要卧床休息,远动可增强体质,加速血液循环,有利于健康长寿。除非你年龄超过了七八十岁,体力不支,才需要卧床休息。生命在于运动,亲朋在于走动,金钱在于流动…
错了,不论什么虚,运动都是必不可少的。只是得根据具体情况评估该怎样运动而已,过于虚弱,可以先从小剂量运动开始,逐步增加活动的量。除了外科,骨科等外伤类病症需要注意休息外,其他都是以多运动为主。即便外伤类病症,病情稳定后还是得注意慢慢加大活动的量。
首先要清楚什么叫阳虚,阳虚是指机体阳气虚损,产热不足,功能衰弱或减退,代谢活动低下的病理状态。形成阳虚的原因,大多是因为先天禀赋不足,或者后天饮食不规律而缺乏营养,再去或者是劳倦内伤,还有可是大病、久病使阳气受损所致。阳虚的人多表现为机体阳气不足,阳无法制阴,而促使阴相对亢盛的虚寒症。
阳虚的人多表现为脾、肾阳虚为主。阳虚的人不能多卧床休息,要保持适量的运动,但运动量不能过大,过大又伤阳,保持适量的运动同时也要营养上加以调理。
你好,我是你们的好朋友誉美医说!
别这样,越不动,身体素质越差。身体活动少,患者的免疫力、心肺功能、肌肉活力、生活质量等等,都会直线下降。
这么静养下去,先把肾病康不康复放一边,患者将面临一堆其他健康问题找上门。
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孕酮太低需要卧床休息吗,我还在上班呢?
如果孕酮数值在怀孕以后很低,这个还是需要卧床休息,保胎治疗的,孕酮是体内的一种激素,在怀孕以后会升高,有镇定子宫促进胎儿生长发育的功效,现在如果孕酮数值低需要服用***保胎治疗,并且不要劳累干重活,七周左右到医院做B超观察胎心胎芽情况,如果发育不错就影响不大。
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