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朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁自杀！抑郁症到底有多可怕？
为何心理疾病难以治疗？

朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁 自杀！抑郁症到底有多可怕？

无论患抑郁症前多么充满活力，多么富有，多么善于交际，患了抑郁症尤其是中、重度抑郁症后，都有可能出现轻生念头以及***的意图和举动，这也是抑郁症的症状表现，家属应该引起高度重视，积极防范，疏忽不得，也一定要让患者及时进行药物治疗和心理治疗，不能拖延，更不能讳疾忌医。

这足以说明：

※抑郁症与性格内向或外向没有关系；

（图片来源网络，侵删）

※抑郁症与人的贫穷与富足没有关系。

这是一种病，一种非常痛苦、可怕甚至防不胜防的心理疾病。

朋友多，说明他待人真诚、坦率，同时又善于付出并具有包容他人的优良品质；

（图片来源网络，侵删）

健谈，证明他善于表达，不愿意看到冷场而善解人意；

富足，从某种意义上讲，证明了他是个成功者而并非庸俗之辈。

但我们也可以从另一个角度来理解这一现象：

（图片来源网络，侵删）

他总是在人际关系中扮演着“受人欢迎的好人”角色，以致搞得自己很疲惫不堪；

他总是过于在乎他人的感受而把苦果自己承担；

他总是渴望得到家人和外界的认可因而强颜欢笑，却透支了自己的精力换来所谓的成功。

抑郁症不会疯，更不会傻，其最可怕的结果就是***！

而且目前抑郁症的就诊率和识别率不到30%。

也就是说，大部分的抑郁症患者都得不到有效的诊疗，这不能不说是我们科普的严重不足和整个时代的悲哀！

这是一个典型的完美主义人格的人.他的所有的一切都是取悦于他人，唯独丢了自己，温暖了周围冷冻了自己，那么潜意识的自己自然痛苦不堪，自然会抑郁，觉得没意思，没盼头，所以会焦虑抑郁，走不出来会严重到想***。

答：抑郁症确实有点可怕，它不象身体上的病，可以去医院对症下药，而且抑郁症的起因也不确定，它有遗传性，也有突发性和长期积郁型，患抑郁症的人大多都是素质高，追求完美，甚至名利双收的人大有人在，如果他们自己不说，外界根本就看不出他们内心的抑郁有多严重，心中有多痛苦。所以一个人不要活得那么完美，要学会发发脾气。该恨某某就去恨某某，那些吵架闹事的人没有一个会得抑郁症。

抑郁症患者不会去恨任何人，他只会恨自己，他也不会发脾气，他把自己锁进了心的牢笼里，非常痛苦，外面的人进不来，他自己也冲不出去，就象一个中了毒的人，他的解药就在他身边不远处，但是他的手和脚没力气，眼看着解药在前面却拿不到。

所以当我们发现身边有抑郁症迹象的人们，我们要学会去救他们，试着去陪伴他们，去倾听他们的心声和需求，给他们足够的爱，抑郁终将被爱打败，如果发现自己抑郁了，要学会自救，轻度抑郁是可以自救的，自己可以试着去孤儿院和敬老院做义工，去帮助别人关爱他人。去寻找个人爱好，去加入一个团队，去找人诉说找人哭泣，总之，要让自己动起来，千万别一个人呆着，一个人呆着的结果，便是自己翻来覆去在心里纠结着那些伤，然后伤上加伤。现在是春天，春天虽美，却也是抑郁症的高发期，我们都要关爱自己关爱他人。

抑郁症是全球***率最高的病症之一，大部分人患有抑郁症，都是没有自我的重要表现，都是本我和装出来的我长时间斗争体现出来的心理疾病，通过大量的户外运动和家人的关怀认可和自我的积极乐观不断释放，一定能够解决。问题是现在社会上对于抑郁患者的病症认识严重不足，在这期间，家人的积极关怀鼓励帮助是非常重要的，家人可以寻求专业的心理咨询师来用强有力和持续的系统办法解决。每一年，都有数十个患者在家人陪同下来找我。

为何心理疾病难以治疗？

说到心理疾病难以治疗。站在一个心理咨询师的角度来说这个问题。我们先说心理问题本身，首先说，一个心理问题的出现，他可能是经历了很长时间的积累，最终被压力压垮，这个时间的长度可能是几个月的时间甚至多年。还有可能是一个很强的***，一个程度很深的影响，意外或者创伤没有在当时得到很好的心理干预，没有得到宣泄和情感支持而留存下了应激性和阴影。所以心理问题产生的时间长度和强度，决定了解决这个问题，必然是需要一些努力和时间的。然后再说一说，产生心理问题的这个人和他所处的环境。一个人的心理问题，有很大一部分来自于外界对他的影响。当问题产生之后，他原来所面对的那些人没有变化，遇到的那些事没有变化，那么他改变的动力，他的心里所需要的能量的来源，这些都是没有改善的。这就是为什么有些人有了心理问题，去寻找心理咨询师的帮助，改变仍然需要一个很长的周期，就是因为，他的外部环境还在持续产生影响，他身边的人也是需要跟着提升的。如果周围环境没有变化，单纯从一个人的内部做信念改善的话，也是有难度的。最后再说一下人们对于心理问题的看法，或者心理疾病的看法。大部分人对于心理问题会觉得是：是那个人不行，家人会这样认为，朋友会这样认为，有的时候人自己都会这样认为，觉得自己不行，为什么大家在一起只有我出了问题，只有我有困扰。这种信念产生之后。往往伴随着自我否定，伴随着消极应对，伴随着动力不足。所以自己主动走出来或是主动去寻求帮助的可能性都不大。因此才会让心里问题的解决，看上去很困难。每个人都有不同的内在，每个人都有不同的成长经历，即使是双胞兄弟，他们的心路历程也都不一样。所以，当有了心理问题之后，不要去跟别人做比较，努力寻求支持和心理咨询师的帮助，努力的去学习，去提升自己的短板。人的自愈能力是最强大的，所以只要你积极的面对，一切都好起来，真的不像你看上去那么难。