是不是一个正常人在心理医生面前全都有心理疾病?
不用担心这个问题,因为心理医生他自己也有病。因为心理疾病是一个动态的过程。曾经有病,现在有病,将来有病三种情况每个人都会遇到。如果觉得自己心理需要调整。自己又无能为力,也没有更好的办法寻求专业的心理帮助,是必要的。 但是前提一定要找靠谱的心理咨询师。在我们这个圈子里面靠谱的不多。
在我接触心理学的这10年中,说出这句话的人不在少数。很多人觉得,学心理学的人就会读懂旁边的人,也有少部分的人觉得学心理学的人就会觉得其他人都有心理问题。
其实,并不是学心理学就代表厉害。就好比学医一样,我们能够看到不同医生的医术是不一样的。有些人只注重理论,有些人只注重实践,事实上,这两者缺一不可。
我曾经实践过很多学派的心理学学说,其实,每种心理学类别都会有它的片面的内容,简单的来说,这个世上没有任何一条定理可以完美预判到所有人的心理。至少这10年的心理实践,告诉我的答案就是如此。
所以,我可以肯定的回答你,如果有人学心理学,觉得其他人的心理都有问题,那么这个人的心理学能力一定不强。所谓的心理学,来源于行为背后的动机,动机可能是善意,可能是恶意,也可能是随意。
不同的行为,不同的性格,不同的周围环境,都会导致事情的不同发展,并不能一概而论。真正的心理学,并不是去怀疑任何人都有问题。而是先去学会理论,再通过实践去发现理论中的错误,读懂他人,再读懂自己,然后修炼自己的性格,最后才是去帮助别人。
最后,我想说的是,学心理学并不是为了每天研究和怀疑别人,如果是这样,就说明心理学的层次还没有达到多高。身为心理学者,要做的事其实很简单,就像医生一样,面对需要帮助的人,去寻根把脉,解开心结,这才是心理学的真谛。
——陌上心理江雨峰
每一个人在心理医生面前,可能都会有心理问题或者叫心理盲点,但不一定有心理疾病。心理问题就是心理困扰程度比较轻,而心理疾病是指心理问题比较严重的神经疾病,和心理问题最严重的精神分裂。
心理困扰的范围很大,比如偶尔和轻微的嫉妒心理,攀比心理,失恋后的伤心欲绝,考试焦虑症,轻微洁癖和强迫症。。这些都是一些每个人都可能经历的心理困扰,经过时间的流逝会自然慢慢好转,不用治疗。
而心理疾病(神经疾病和精神分裂),却要通过心理引导和物理药物控制,很多人的心理问题没有到达要治疗的程度,所以,不是疾病。
我发现我有心理困扰之强迫症,比如悟空问答虽然我自己选择不开通“回答得现金”权限(全当公益好啦),但是,回答能获得首页推荐,心理也挺高兴的,如果哪篇没获得首页推荐,心理略有失落,这就是我瞬间的心理困扰,但不是疾病,不用治,转眼就好。😊😊
从最早期的精神分析流派看来,因为其研究的对象主要是有心理疾病的人,因此,精神分析流派认为大部分人其实都是有问题的,只是很多人的问题还没有达到病症的程度,心理咨询师同样也是如此,因此,对于心理咨询师的培养要求,是咨询师本身去做心理体验,自我成长,自我分析,只有心理咨询是本身没有大的问题才可以去帮助来访者,精分流派很多时候还会称医患关系。
认知流派,认知流派实际目前最主要的应用不是在心理咨询机构,而是在精神卫生系统医院,同样认知流派,也称医患关系,大部分而言,是认可来访者本身已经有症状,并针对症状进行改善,尤其是对抑郁症和焦虑症,具有较为显著的疗效。
人本主义流派,罗杰斯首先提出来访者的概念,他们研究的主要对象是社会上的正常人士,认为所有人病症只是在人生历程中受到了困难,来访者本身是有能力自我改善,他们的关系称之为咨访关系,人本流派基本上不会认为来访者是有心理问题的
同样的存在主义,认为人类存在的意义不是固定不变的,而是精由不断的再创造着自己人类是处于一种持续在转换,凝聚演进以及成型的状态,同样认为来访者自我有着自我觉察的能力,出现问题也是一种生存的状态。存在主义也不认为来访者本身有问题。
人本主义和存在主义,对后期精分的流派影响很大
主体间流派认为,来访者的问题是在于经验组织原则出现了问题,表现出的症状是来访者未达成经验组织原则和社会现实平衡的一种表现,同样认为来访者本身是由自我改善的意愿和能力,同时认为人是一个有机整体,只改变或消失症状,并不是治疗的目的。
其他格式塔流派,自体心理学流派,分析心理学流派,个体心理学流派,对于来访者观念都不尽相同,因此,回答这种问题,你应该主要是看心理咨询师本身流派的影响
比较而言,不认为来访者本身有问题的心理咨询,更容易获得来访者本身的接纳和理解,对于来访者本身的自我成长是非常有帮助的
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