课件疾病知识,疾病知识小课堂

1. 如何改掉“拖延症”？
2. 关于大学生如何预防冬季疾病的主题班会心得？
3. 如何关注农村和农村教育？
4. 未解之谜:慈安太后是被毒死的吗？

如何改掉“拖延症”？

感谢悟空邀请:

托廷症好改！就看你想不想改！得靠自律！自知自明，自己对自己严点要求！干什么利利索索讲效易。而且干活是件很快乐的事情！看到每天都有需要干的活，干完这活干哪活，心里也觉轻松许多！不管是做得饭，修拾屋孑都是一种艺术，一种自我修养，既干了活也提高自己，而且勤快有精气神！托拉的人性格上也有缺陷！切忌不要让自己养成这种托拄毛病！对自己对别都不利！

不要纵容自己，不要找借口，一切的拖延症都是懒散的结果。扪心自问这样做是否太自私，太自我。有没有考虑到别人的感受。浪费别人的时间就等于浪费人家的生命。认清楚你的行为不亚于谋财害命。

如何改掉拖延症？

一个人习惯的养成，不是一两天的时间，是日积月累的养成。要想改变一个人的坏习惯，也许要有一定的时间去改正。

《拖延症》对自已没有自信，对自已做的事总达不到最高能力;我很忙，任何事情总给自已找理由拖延;顽固心态，你催我也没用，我准备好了自然去干;操控别人，任何事情以我为中心;对抗压力，每天面对压力，拖延时间;受害者的心理，做事情别人能做，认为自已是受害者，拖延不做。

改变拖延症，首先需要改变态度，一个人的态度，决定着一个人的行为，决定着一个人的动机。

自我调整情绪，改变认识，积极情绪和调节动机。积极增强自我管理，管制自已的行为。

改变不正确的认识，积极暗示自已，放大自已的优点，从成功中获得成就感，从而改变拖延症带来的伤害。

改变自己的不良习惯，关掉与你无关的一些日常小事情，消除对你工作的一切不利因素。

改变拖延症，最重要的是从态度上，从认识上，从你的决心上。要彻底改变自己，要认清拖延给自已带来的伤害。改变拖延症并非难事，只有改变了自已，用行动证明自已是最棒的，改变才是最好的进步。

如何改掉《拖延症》？

要改掉拖延症？首先要思想上认识到位。要明白拖延容易丧失机会，机会是有的，但只在几天，几时，几分，甚至1秒钟。中国流传着一个故事，就是兄弟二人喜欢射雁。但当雁飞来时，兄弟俩又争吵起来，各说怎样射准，是射头，还是射胸。你可以想象到雁不会停在空中等你来射它，它看见地面有人，会越紧逃命，飞的会更快。所以兄弟俩都很后悔，怪自己延误时机。

古人对拖延症认识也是很透彻的。明代诗人钱福有《明日歌》流传于世，大家一定要熟读，背诵，领会其意，就是要紧住时刻，该干就干，不要忧郁不决，拖到后来做，明日还有明日事，今日事今日毕。

明日歌

明代:钱福

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

世人若被明日累，春去秋来老将至。

朝看水东流，暮看日西坠。

百年明日能几何，请君听我明日歌。

明白了“拖延症”的危害，相信你下定决心，改掉它。

一般有“拖延症”的人，对什么东西都是兴趣不大。兴趣强烈就会立即行动，不行动就很难受。所以提高兴趣是治疗“拖延症”的根本方法。兴趣的产生要有一个过程，不妨强迫自己按时间做事，经过一段时间，就会习惯成自然，接下来就会有兴趣了，乐在其中，那会还有“拖延症”呢？

有拖延症者也许是身体处于亚健康状态，或者生病造成的。这些人首先应把病治好，勤锻炼身体，培养自己乐观向上的性格。唯有向上者有动力，唯有阳光者有能量。行动力要靠充沛的精力才行！

感谢邀请，希望大家珍惜时光，办事要雷厉风行，要阳光霸气，要一鼓作气把事情办好。成功永远倾爱强者！

你好，看到你的问题，让我想到因为经常性习惯性地拖延，会让我们感到很烦恼，甚至会冠以”拖延症”这样的疾病名称来表达我们的”不胜其扰”。

其实无论是生理还是心理疾病中，都没有”拖延症”这个病种。由此可见，拖延对于我们产生了多大的影响。必须让我们以”疾病”去看待”拖延”。

作为一名心理咨询师，我尝试从内心世界的角度去分析，可能存在以下几种情况:

1、追求完美。拖延的理由大都基于自己想做的更好，想以自己最满意的状态去完成一件事。比如有些人本来花费一段时间就可以写完的论文、工作小结，因为追求完美，不断打磨，不断地精益求精，不断力求完美，必须拖延到最后一刻才肯完成。

2、缺乏动力。拖延的理由大都基于自己并没有意愿想去完成，又因不得不做的原因而被迫去完成。比如有些人并不想去相亲，同时由于长辈的催促和安排，不得不去，因此在相亲这件事上一拖再拖，哪怕去相亲也会显得很被动，或者主动搅黄，以拖延相亲。

3、无法抵御诱惑。拖延的理由大都基于自己无法拒绝外在诱惑，时常通过拖延把时间挪作他用。比如有些人想要减肥，又因为美食、打游戏、逛街等更吸引自己的事，而拖延了实施”管住嘴，迈开腿”的减肥方法。

4、管理”混乱”。拖延的理由大都基于自我了解程度不够，想要做的事太多，又无法取舍，三天打鱼两天晒网，什么都想做，又什么都做不完。比如有些人既想要完成每日的英语学习，又想每日坚持健身，还要在网上直播带货，时间管理混乱，又不清楚自己到底要什么，因此各种拖延不可避免。

综上，拖延大都因为我们自己目标尚不明确，我们常常不知道以自己何种期待的方式来完成一件事。

那面对拖延我们可以做些什么呢？

首先了解自己当下的需要。比如对于要毕业的学生，完成毕业论文可能是最需要的；而对于体重在意的人，或许当下最需要的就是控制体重。因此我们可以尝试先梳理当下我们最需要的是什么，可以是人、物、事。

然后结合当下实际情况给想要做的事进行打分，最需要做的事分数最高。由于”理想和现实总有差距”，诸如要毕业的学生可能还面临考研复习或者寻找工作，因此你可以尝试整合”内心所要”和”实际所需”，制定出更符合实际需要的优先顺序。

最后根据优先顺序为每一件事制定一个切实可行的分步实施***和相对应的奖惩机制。每完成一步可以给自己一份小奖励，同样的若没有完成可以给自己一个小的惩罚。当然奖惩物都必须是本人所认可并适当的。

希望通过这样的分享可以帮助你更好的理解”拖延”，看到”拖延”背后想要表达的内容，实现”拖延”自愈。

关于大学生如何预防冬季疾病的主题班会心得？

防范疾病 关心0你我 主持人x：病来如山t倒，病去如抽丝。

如何关注农村和农村教育？

农村教育这一块是我们老百姓最关心的事情，关系到农村孩子的前途，但是往往有一些势利[_a***_]为了钱，把脑筋动到了我们农村孩子身上，本来是九年义务教育，书本费全免，到了农村就是只给三门主课书，别的书老师统一叫学生自己花钱到学校指定的书店买，一套书几百块，请问这些钱真的需要我们老百姓出吗，明明就是属于九年义务教育里面的书籍，最后要我们去买这些所谓的免费书籍，我感觉我们农村人永远都是弱势群体，自己的子女没有好好的教育机构，好不容易小学苦尽甘来过来了，上高中了，到了高中门口了说没有房产证不能进校门，请问谁规定的，农村人上高中没有房产证就上不了学，难道我们农村人天生就是低人一等还是咋滴，

随着社会的发展，现在农村的留守儿童太多，好多年轻人都进大城市务工，大城市的教育门槛又多，不是要求户口就是要求房子，孩子带在身边的开销太大，只有把孩子丢在乡下由自己父母带着，爷爷奶奶外公外婆和孩子之间有些巨大的代沟，而且隔代亲也使得孩子不能被很好的教育，老是惯着小孩！而且很多农村学校骨干教师想尽一切办法向城市流动，致使城乡师资力量严重失衡；部分校长寻机向上调动，对学校管理缺乏长远规划，导致学校工作不能可持续发展；还有部分教师未能及时跟上教育改革的步伐，育人方法简单陈旧，缺乏吸引力，以上种种现象表明，一些部门对农村教育重视程度不及城市，因此导致了现在农村教育的一系列的问题

多一些我写过的湘潭最美乡村付喜平老师般，　　“乡村的孩子们需要我，我不会离开，这些孩子更需要我们老师的关爱……”在2015年“湘潭市最可爱乡村教师”颁奖座谈会上，一位年轻的乡村女教师的发言格外引人瞩目。发言者是来自石潭镇古城中心小学的33岁青年党员高级教师付喜平老师。凭着执着的信念，她在乡村教育岗位上连续站了14年，挑起语文，英语，数学，科学，体育等学科的教学任务，喜获“湘潭市最可爱乡村教师”实属实至名归。

　　当天，获评“湘潭市最可爱乡村教师”的老师们齐聚一堂，讲述自己的故事，探讨乡村教育现状。付喜平老师也是其中的一位。她说，乡村教师的工作任务杂，负担重，各方面条件比较艰苦，多数乡村孩子家庭条件差，更有不少留守儿童。“这些孩子更需要我们老师的关爱。”就是这个信念，让她在乡村教育岗位坚守了14 年，语文、英语、数学、科学、 体育等学科的教学任务她主动挑起，是一位名副其实的乡村“全能教师”。

　　年轻的付喜平老师是一名***党员，已在乡村教育岗位默默耕耘14年。但就是在平凡的岗位做出了不平凡的成绩，先后荣获“县杏林之星”，“县优秀德育工作者”，“优秀班主任”，“十佳青年教师”，“三八红旗手”，“芙蓉百岗明星”“优秀党员”，“优秀教师”等等；更多次获得省、市、县级赛课一等奖；3篇论文获国家级奖励，4篇论文获省级奖励。

　　如果认为付老师只会教书写论文，那你就错了。2014年，付老师与中央电视台著名主持人陈伟鸿共同主持了“爱的背包”大型公益活动。就在上个月，学校四年级钱同学长了个‘鸡蛋’大小的肿瘤，昂贵的医药费使本不富裕的家庭更捉襟见肘。了解情况后，付老师振臂一呼，联合学校发动呼吁全校师生及家长奉献爱心，共募集爱心两万多亲手交到钱家长手中。虽然获得了不少荣耀与光环，付老师依然是我们兢兢业业的乡村教师一员。在古城中心小学校门口每一个上学和放学的拥堵时刻，经常能看见付老师在义务指挥交通的身影，宛如寒风中芬芳绽放的冬梅。

　　“我喜欢付老师给我们上课。”“我觉得付老师人特别好，会的东西很多很多。”“我们还喜欢和付老师一起玩耍，哈哈哈。”……对于付老师的学生来说，每天和他们温暖相处的付老师就像自己妈妈一样爱护他们、教育他们、帮助他们健康成长。

我说一下情况吧，现在农村人读书是越来越难了，当然就是说离镇上比较远的农村。为什么这么说呢?现在学校不是要拼吗，本来每个村委都会有一个小学，之前都是开到六年级的，现在只开到二年级，三年级以上要到五公里以外另一个学校读书了。

拼学校是好事，但是有想过农民吗?一个农民绕着孩子上学一天转，农村没有公交车，毕竟不是城市，几公里的路进出都靠摩托车。农民也要干农活，不然怎么活。

不知道在农村的你有没有感同身受?

教育这个问题是每个做家长都关心的问题，不过孩子要是肯干，在什么地方上都能成才，不愿意干进再好的学校也是没用的。话说回来，现在在农村上学的孩子也不多，有条件的都到市里上学了，我们也只能劲量给孩子选择好一点的。别的我们也没办法管了。

未解之谜:慈安太后是被毒死的吗？

慈安跟慈禧并称东西太后，关于东太后慈安之死，有三种说法，一是生病而死，二是吞鼻烟壶自尽，三是被慈禧下毒给毒死的。目前清朝官方给出的说法是生病而死，然而慈禧跟慈安两宫太后关系交恶，也让慈安之死染上了一层神秘色彩。

　　清朝正史之中交待慈安太后是染病而亡，然而慈安染病的过程却充满了重重的一点。慈安留下的遗诏中写道，自己在1881年农历三月初九染上微疴，微疴就是小病的意思，结果到了初十病情就突然加重。

　　《清稗类钞》中记载，慈安刚刚得病的时候，御医给出的说法是小病不需要吃药，谁曾想到紧接着慈安太后就归天了。就连当时的军机大臣左宗棠都大呼不可置信。

　　关于慈安之死，还有另外一种说法也比较具有争议。慈安与慈禧两宫太后一同垂帘听政，两人关系貌合神离。慈安性格木讷，不像慈禧那样有权欲。结果有一段时间慈安多干预了一些朝政，结果就惹来了慈禧的不快。她言辞激烈的质问慈安，慈安说不过她，一气之下，就吞鼻烟壶自尽了。

很多人认为是慈禧毒死了慈安，因为当慈禧和慈安一起垂帘听政，二慈禧不能容忍这样的局面。并且当时慈安手中有咸丰帝临死之前给她的一道秘旨，这道秘旨就是为了制衡慈禧的，而且慈禧非常忌讳此事，所以慈禧就***用了卑鄙的手段杀死了慈安。

慈安太后出生于官宦之家，背景显赫，她从小就接受良好的教育，知书达理，为人善良。公元1852被咸丰选入宫中，诏封贞嫔。同年，封晋贞贵妃，六月，拟为皇后；十月，封为皇后，当时她才十六岁，比文宗小六岁。公元1861年，咸丰驾崩，穆宗即位，慈安尊为皇太后。号孝贞显皇后，也就是慈安太后或者东太后，与慈禧太后总领后宫。

慈安是咸丰的正室皇后，而慈禧是咸丰的妃子，可以说慈安与慈禧是情敌。咸丰在位时，慈安没有给其生下儿子，但是慈禧位咸丰生了一子，也就是同治皇帝。咸丰早就察觉慈禧是一个不简单的女人，所以不想将皇位传给慈禧的儿子，但是咸丰只有一个儿子，就是慈禧为其所生，只能将皇位传给同治皇帝。1861年，咸丰驾崩，年仅6岁的同治继位，传说咸丰在临终前，密授慈安太后，如果慈禧恃子夺权，就用密谕治罪于她。

1861年咸丰帝驾崩后，慈安和慈禧辅佐爱新觉罗·载淳就是同治帝共同掌政。一个嫡母慈安，另一个是生母慈溪，两个人在后宫形成了两宫并尊的局面。慈安是孝贞显皇太后，慈禧是圣母皇太后，后来这两个人发动了辛酉***，诛了顾命八大臣，夺取了***，形成“二宫垂帘，亲王议政”的格局。

从当时获利最大的人来看，慈禧的***动机最有嫌疑，很有可能慈安是非正常死亡。因为在咸丰驾崩之后，虽然慈安和慈禧都是太后，但慈安是东宫，慈禧是西宫，一字之差也代表了两个***，这也是封建王朝的等级制度，课件慈安的权利要比慈禧大很多。

无论慈安死于谁手，现在看来都不重要了，因为慈禧已经达到了大权独揽的结局，最终一个人又继续统治大清王朝几十年，并将之带到了坟墓之中。