血栓的形成过程如何预防？
一。早晨喝一杯开水，健康人体产生两种物质，一种是凝血酶原、纤维蛋白原、钙离子等凝血物质，能促进血小板聚集，形成血栓，起到止血作用。2。散步除了适当的锻炼外，适当的运动也是必不可少的。另外，患有高血压、高血糖、高血脂等疾病的老年人，一定要按照医生的建议按时服药，定期检查各项指标，因为有这些危险因素的老年人更容易发生血栓形成。
脑血栓的注意事项？
过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。
（1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜***用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
适当参加体育锻炼
如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。
情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。
脑血栓是怎么形成的？脑血栓能否治好？
脑血栓形成常见的因素是动脉硬化，由于脑动脉硬化，管腔内膜粗糙、管腔变窄，在某些条件下，如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝集成块，形成血栓，使血管闭塞，血流中断，从而使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病。
脑血栓形成可发生在任何一段脑血管内，但在临床上却以颈内动脉、大脑前动脉及大脑中动脉的分支所形成的血栓较常见。患者表现中枢性偏瘫、面瘫及对侧肢体感觉减退。大多数病人神志清楚，头痛、呕吐者较少见，但若大脑前动脉或大脑中动脉主干阻塞形成大面积脑梗塞时，病情较重，常伴有意识障碍和颅内压增高的症状。椎基底动脉系统血栓形成，则多见眩晕、恶心、呕吐、复视、交叉性运动及感觉障碍、构音障碍、吞咽困难、饮水发呛等症状。
随着医学科学的进步，脑血栓的治疗也获得了飞速发展，医学理论和临床实践都认为，早治疗是脑血栓疾病的关键。如果在发病后6小时内进行治疗，那么瘫痪的肢体完全有可能恢复正常；相反，如果错过了这个时机，那么瘫痪肢体的恢复将十分困难，甚至遗留下终身瘫痪！
血栓疾病一旦发生常常危及生命，如何预防血栓？
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如何预防血栓？
在当代，脑血栓发病率有逐年升高趋势，除了遗传因素之外，主要是和个人生活习惯密切相关。
1.[_a***_]是脑血栓？
指各种原因导致脑部血液供应中断引起缺血、缺氧，导致脑细胞坏死的一种疾病，常见的症状主要有偏瘫、失语、头痛、肢体乏力、麻木等症状，其致残率很高；
2.脑血栓的发病机制是什么？
脑动脉粥样硬化：相当于一根水管子，用的时间久了，管壁内很多物质附着在上面，引起管壁狭窄；
血流减慢：血流减慢能增加血液栓子的形成，栓子相当于一个固体，随着血流运动，可堵塞脑部血管；
3.脑血栓的危险因素有哪些？
3.如何预防脑栓塞？
- 清淡饮食：低盐、低脂、低糖饮食，每天控制食盐总得摄入量＜6g，不吃油炸或油煎食物，少吃或不吃糖果、甜品和饮料；
- 增加蔬菜水果的摄入：蔬菜水果富含大量维生素和抗氧化物质，可保护血管，降低脑栓塞发病率；
- 保证充足的饮水：身体允许的情况下，可每天摄入2500ml开水，多次少量饮用，每次饮水量100ml为宜；
- 适当运动：运动可促进血液循环、加快血流，而且可以提高血管功能，有利于减少脑梗死的发生；
- 避免熬夜：熬夜可引起内分泌紊乱，造成体内血脂、血糖、血压异常，增加脑栓塞风险；保证11点之前睡觉，7～8小时的睡眠时间；
- 控制血压、血糖、血脂：它们能加快动脉粥样硬化进程，大大增加脑栓塞的发生率；
- 保持良好的心态：良好的心态可减少脑梗死的发病率；
- 戒烟酒：烟酒中含有大量有害物质，可损伤脑血管，加快动脉粥样硬化进程；
- 定期体检：可早期发现脑部血管病变，可做到早期高于，有利于减少脑梗死的发病率。
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