高度近视800、900度,非常悲观焦虑,如何克服?
首先,记住自信是未见之事得保证,眼睛已经如此,就不要为打翻的牛奶哭泣,虽然大道理***都懂,而小情绪难以自控,不过重要得是焦虑并不能让你的眼睛变好,相反的会因为心理暗示从而让每一件事儿都很糟糕,权衡利弊,勇于接受现实
高度近视是容易引起一些眼部病变,比方视网膜脱落,比方黄斑病变等等!但也不要过于悲观!心态要好,从现在开始,要控制玩电子产品的时间!合理用眼!定期去检查眼底,眼压!视神经!角膜!如果没有问题,就不必过于担心!同时也可以贴黄金视力眼贴,缓解因高度近视引起的眼部各种不适!这个眼贴如果坚持贴敷,吸收的好话,是可以控制住近视进一步加深或是降低眼镜度数的!呢可以考虑试一下!
虽然我自己不是高度近视,但是身边好多朋友都是,平时她们的不方便苦恼我也看了很多。
可是我觉得问题只有一个,解决问题的方法有千百个,只要能解决,就不算是问题!
第一、饮食上注意,不要乱吃东西,一些对视力有影响的东西切记一定不要吃。
第二、作息规律,别熬夜,别在关灯以后看手机看电视。
第三、激光手术,我个人觉得不可取,因为身边有好几个朋友做过激光手术后反弹了,眼睛到晚上就看不见东西。而且术后反弹是没有方法可以治疗的。
第四、有一种眼部理疗可以降低近视度数,但是要求要没做过眼部手术的人群才可以。价格上有点高,不过效果还不错。有条件的话可以试试看。
第五、看手机电脑时可以佩戴自然莎眼镜减少蓝光伤害,长时间使用还可以调理眼部问题。
第六、心情要注意一下。不要老想着这个问题,要试着调节心情多参加户外运动。必要时可以去看一下心理医生也有一定的帮助。
我个人觉得问题只有一个,解决问题的方法有千百个!一个方法不行就换下一个,勇敢面对生活!
高度近视的危害
1.视网膜脱离
1/3的原发性视网膜脱离的病人同时有高度近视,高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视患者高7-8倍。
2.白内障
近视眼眼内营养代谢不正常,使晶体发生改变,视力逐渐减退产生并发性白内障。
3.黄斑出血和黄斑变性如何有效的治疗高度近视
黄斑区处于人眼的光学中心区,是视力最敏锐的地方,一旦形成黄斑出血或致黄斑变性,将对视力造成永久性损害。
4.玻璃体液化变性
玻璃体是无色透明胶冻状,当近视眼眼球增大,玻璃体却不会再增加,所以玻璃体不能填充眼内全部空间,出现液化,浑浊。
5.青光眼
据统计高度近视眼30%有青光眼,这种青光眼会造成视力渐渐丧失。
6.斜视、弱视
近视眼可引起外斜或外隐斜,如双眼近视度数相差大于300度者,易引起高度数的外眼斜和弱视。
高度近视,日常生活应该注意什么?
1.避免剧烈运动
太原爱尔眼科医院,陈鹏副院长建议高度近视者要尽量避免做带有突然加速或减速的活动,比如潜水、跳水、蹦极、跳伞、汽车加速赛、云霄飞车等,选择一些避免正面对抗、运动幅度较温和的项目进行体育锻炼。
2.不要吃***性大的事物
如果过量的吃一些辣味食物,眼睛的周围会感觉到有灼热感,并且眼球血管也会由于充血而导致事物不清,对眼睛伤害会比较大。如:辣椒、蒜、葱、洋葱、生姜等。
如何有效的治疗高度近视
高度近视的小伙伴,除了日常生活中我们可以佩戴框架眼镜和角膜接触镜之外,还可以选择做屈光手术——ICL晶体植入术。
ICL晶体植入术的优势
陈鹏副院长指出,作为近视手术中的高端手术,ICL手术对手术医师的要求非常严格,医生需要通过国际VISIAN ICL资质认证才具有手术资格。
ICL晶体植入术是微创手术,手术切口小,可自动愈合。
2.角膜无损,手术可逆
ICL晶体植入术不需要切削角膜组织,保留眼球完整结构。晶体可永久植入眼内,也可以随时从眼睛内取出,可逆性强。
3.无异物感,稳定性强
4.房水自然循环,保护眼底健康
晶体植入之后,房水可通过晶体中央孔自然流通,更符合人体自然生理状况,同时能够有效预防术后高眼压,保护眼底组织不受损害。
5.术后护理方便,视觉质量卓越
ICL晶体植入术摘镜一步到位,术后无需维护。
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