有哪些关于颈椎病的知识需要了解？
颈椎病已经成为频发的颈部疾病，作为一种颈部疾病的综合病症，颈椎病的危害是不言而喻的。患者在进行治疗之后，还应当有一个良好的颈椎病的保健措施，这样才能有助于病情的缓解，甚至还能促进病情的好转。
颈椎病的保健要避免出现一些损伤。在生活当中，除了要注意自己的姿势外，在乘坐快速的交通工具时，若是有急刹车，头部便会向前冲去，造成颈部损伤。所以，要求大家保护好自己，避免在乘车时可能出现的颈椎外伤。
平时生活中应当注意养成良好的正确的姿势，这对于颈椎病的保健是非常重要的。若是不能有良好的坐姿、站姿或者睡姿，则很可能造成颈椎劳损。低头时间过长，会导致肌肉疲劳，颈椎间盘发生老化的现象，还可能出现慢性劳损，继发并发症。
哪些方法可用于颈椎病的保健呢？大家可通过全文的介绍有一个大概的了解。只有关心关爱自己，才能使得生活幸福。
(7)躺下来，用海盟摇摆机摇摆15分，颈椎病的保健快速而有效。
颈椎病也“好色”，你赞成吗？
颈椎病青睐美女，颈椎病也“好色”？一点不***！美女的一个重要标准，就是要有细长柔美的脖子，这样的脖子却是颈椎病的最爱。
脖子细长，低头的时候，第七颈椎——也就是低头时突出最明显的那个颈椎，以及前后的颈椎、胸椎，毫无遮拦地显露出来，容易受风。而且颈椎附近的肌肉太薄弱了，很难分担颈椎受到的压力，始终在孤军奋战的颈椎自然要被压出病来。
这个美，是有成本的。在一样的生活环境里，一样受风，一样经常低头，美女会得颈椎病，换成拳王泰森就不会，因为拳击这类有些粗鲁的运动是需要相对原始的体型相配合的，泰森的脖子就粗而短。越是高级的器官组织，进化成熟越晚，退化也越早。颈椎就恰恰符合这个规律，它在体现了人体优美的同时自身也最脆弱。
①长期穿高跟鞋：人体的脊柱由多个椎骨连接而成，椎骨的接触面近乎为平面；当姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤。而穿高跟鞋会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上，对椎骨的压力迅速增大，容易加重损伤。
②穿过紧的内衣：很多女性为了让胸部看起来坚挺，会选择很紧的内衣，或者会把内衣肩带往上提拉得很紧，这些都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅，加速肌肉老化，导致肌肉韧性减弱，失去了牵拉、保护颈椎的能力，这就很容易加重颈椎病。
③留长发甩刘海：长发飘飘最能表现女性美，却也是引发颈椎病的诱因。因为，长发女性的一个惯性动作就是甩头发，这个动作要先稍低头，然后手向后理头发，头发同时顺势向后外方转个圈。这个动作往往是反复、长期而且单侧的颈椎运动，很容易使颈部劳损而加重颈椎病。
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颈椎病患者怎样确保自身健康？
谢谢邀请，我是洛阳正骨益元堂头条号作者，如果有骨病相关方面的知识交流可以关注本号。
颈椎病是一种以退行性病变为基础的疾病，包括颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、经神经根综合症、颈椎间盘脱出症、颈椎椎管狭窄、后韧带骨化等病理现象。下面介绍一些目前治疗颈椎病的方法：
手法***推拿及牵引法
这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施之一，它的治疗作用是能够缓解颈肩肌肉群的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，但是颈椎椎管狭窄（包括后纵韧带骨化）、脊髓型颈椎病患者慎用或者禁用。
药物对颈椎病能起到直接治疗的作用，纯中药膏药具有舒筋活血、活血化瘀等应用，对早期病人症状的缓解和后期病人调理巩固有很好的效果
温热敷
此种治疗方法可以改善血液循环、缓解肌肉痉挛、消除肿胀以减轻症状。具体方法为：用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方法来热敷。
下面介绍简单的颈椎操，日常在家，工作休息期间都可以做，简单方便。
劲椎病是如何造成的？应该如何治疗？
劲椎病是一种退行性疾病，是指颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使其周围组织（脊髓、神经根、交感神经及椎动脉）受累，并引起相应的临床症状者称为颈椎病！
大多数患者在颈椎原发性退变的基础上产生一系列继发性改变，这些继发性改变包括器质性改变和动力性异常。
器质性改变又髓核突出和脱出、韧带骨膜下血肿，骨刺形成和继发性椎管狭窄等。
动力性改变包括颈椎不温，如椎间松动、错位、曲度增加。这些病理生理和病理解刨的改变，构成了颈椎病的实质。
颈椎病的病因在于：
1，退变因素，这是颈椎病发生的主要[_a***_]，尤其是椎节的蜕变更为直接，并引起其后的一系列病变。
2，慢性劳损,是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受的各种超限活动所引起的损伤。
3，头颈部外伤，颈椎病患者中约有半数以上病例与外伤有直接关系。根据损伤的部位、程度可在各个不同阶段产生不同的影响。
4，颈部炎症，颈部炎症可直接***邻近的肌肉和韧带，致使韧带松弛、肌张力减低，破坏了其稳定性，加速和促进退变的发生和发展。
5，发育性颈椎椎管狭窄，椎管狭窄者遭受外伤后容易损伤脊髓，甚至轻微的外伤也易于发病，且症状严重，椎管大者不仅不易发病，且症状较轻。
颈椎先天性畸形对颈椎病发病的影响主要表现为：应力改变和对神经血管的***和压迫。
现在很多人不知道，要避免的治疗误区：
网上流行的治疗颈椎病的“米字操”虽能活动颈部，但有些患者是交感性颈椎病，稍稍晃一下脖子都晕，“米字操”只会加重病情，严重的会导致供血不足而晕厥；还有一些颈椎病人吃钙片，其实是没有什么科学依据的，早期轻微的颈椎疾病可以考虑保守治疗比如药物，但最好在医生的指导下，盲目自己吃钙片或其他药物，治不好病，还会耽误病情。
颈椎痛盲目治疗可致瘫痪
“很多颈腰椎病患者，对病情不够重视，又或者为了节省医药费，拖着不到正规医院就医，其实这是非常不明智的做法。”
统计数据显示，在重型颈椎病患者中，10%至15%最终会发展为脊髓压迫，严重的可引发截瘫等严重后果。
“很多患者来就诊的时候已经瘫痪，治疗难度非常大，自己痛苦，也给家人带来沉重的负担，他们自己当然也是后悔莫及。”
颈椎痛规范治疗才是关键，所以请及时前往地方正规医院，听从医生建议治疗！
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我也不专业，凭我了解，久坐或长时间从事一种活时保持了一个姿势，容易倒致颈椎病的发生。听医生嘱咐，要不断变换姿势，可避免这种病的发生。如看电视，看手机，操作电脑，开车等。一旦染上这种病，要多活动，尤其是放风筝之类高抬头的活动，经常参加，有益于康复。
颈椎压迫神经会导致瘫痪吗？
这是完全有可能的。但是可能性不高。
为什么这是有可能的呢？
当颈椎的问题压迫到脊髓（注意，脊髓也是神经系统的一部分），那么是会存在瘫痪的可能性。
因为脊髓不仅是神经系统的一部分，而且还是跟大脑一起组合成中枢神经系统。脊髓的一项重要功能是传导功能。
简单来理解，大脑发出抬腿、举手等运动指令的时候，需要经由脊髓传导出去。当脊髓受到损伤，无法传播大脑发出的指令时，肢体就很难进行运动，有可能会出现瘫痪的情况。
之所以说是有可能，这是因为如果能够及时接受治疗，避免脊髓的完全性损伤，是有机会避免严重的瘫痪出现的。
为什么瘫痪可能性不高？
原因主要有两点：
- 由于脊髓前面有硬膜囊等组织的保护，通常情况下，受压的不是脊髓，而是周围神经系统的神经根。这种神经根的受压，通常会造成手麻、手痛等情况，通常不会造成瘫痪。
- 除了一些暴力（如***）原因，由于颈椎问题造成的脊髓受压，一般不太可能让脊髓被彻底断裂，出现完全性的脊髓损伤，让脊髓功能完全丧失，出现瘫痪。其中部分脊髓功能丧失是有恢复的可能性的。
虽然颈椎问题导致瘫痪的可能性不高，但是仍然需要注意的是，如果你的颈椎问题开始让你出现下肢无力（站不起来），大小便失禁等情况，或者颈椎症状越来越严重，请尽早寻求医疗帮助，避免出现糟糕的后果。
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