肠胃不适心理疾病-肠胃不适心理疾病有哪些

1. 心脏不舒服就想大便怎么办？
2. 胃肠功能紊乱会引起心里时不时的一惊吗？还有点急躁，该怎么办？
3. 糖尿病出现心理问题怎么办？

心脏不舒服就想大便怎么办？

如果心不舒服，想排便。一般来说，是肠胃不适引起的心脏不适***迷走神经，出现想排便。建议患者规范服用治疗冠心病的药物，不要随意停药，减药以及换药。另外要在心脏允许的情况下，适当的做一些体育锻炼，比如说：散步，太极等等。此外，患者应注意避免情绪激动、暴饮暴食、过度劳累、感冒、排便困难、吸烟、饮酒等。

胃肠功能紊乱会引起心里时不时的一惊吗？还有点急躁，该怎么办？

注意生活规律，适当参加文娱活动和体力劳动，以增强体质，恢复正常神经功能，合理膳食，进易消化，少***的食物，但便秘者应进富含纤维素的食物:"精神性厌食″营养差的患者，应静脉补充各种营养物质。建立良好的医患关糸，争取家属的配合，进行综合治疗，消除不良***，调整皮层内脏功能。达到精神治疗与药物二者相连，尽早恢复健康。

事实说反了。应该是心情经常性急躁、焦虑，引发大脑的长期惯性紧张，导致身体的气血循环被压抑、破坏，因而伤到心脏、肺，所以有时感觉心慌、胸闷、气短、乏力。然后进一步影响到肠胃，胃口变差，消化吸收变弱，排泄变差。

简单。站桩（头条上自学），每天早晚各5到30分钟，自己灵活适应提高。全部症状一个月内就能感觉明显改善。

大部分人的疾病来源是因为不好的情绪造成，只有少部分的疾病来源于自身的抵抗力不足（身体差），如果有听过一些得了癌症还能活五六年，甚至自主治愈的的案例，我们就会明白，拥有一个好的心态的重要性。

好的心态，好的情绪，可以打败身体里的一些病细胞，想了解的可以去看看一些专业解释。凡事别想太多，也别往坏的方向去想。

当然，除了要心态好，平时还是要注重饮食作息规律，健康的饮食，健康的作息规律，也非常重要。

糖尿病出现心理问题怎么办？

营养师小糖来为大家解答。糖尿病人是很容易出现心理问题，并且有很高的概率会合并抑郁症的。

目前糖尿病尚还无法根治，一旦被扣上糖尿病的帽子，患者就必须时刻控制饮食，谨遵医嘱用药，还有定期监测血糖。尤其是使用胰岛素的患者，长期针扎带来的痛苦，还有高昂的药物费用，都会让患者觉得负担不起。而且，糖尿病并发症太可怕，患者的心理压力也非常大，很容易出现焦虑、情绪失控等问题。

此外，糖尿病人还要面临更严峻的生活问题，尤其是年纪较轻的糖尿病患者，比如找工作、结婚生子，都非常不容易。

所以糖尿病人很容易发生[_a***_]的，而抑郁症又会与糖尿病互相加重。抑郁症引起神经内分泌紊乱，并通过激素调节导致血糖上升。而血糖上升又会导致患者更加易燥易怒，加重抑郁情绪，长此以往就形成了恶性循环。

糖尿病人是需要社会和家庭关注的。但是社会保障目前很难说，比如对糖尿病的医疗政策改善，咱们只能先走一步看一步。但是家庭这块，我们是可以着重下手的。糖尿病人需要跟家人更深入的沟通，需要鼓励和支持。

家人需要做的：

1.鼓励患者进行饮食工作，最好全家行动，***取少油少盐的烹饪方式，坚持健康饮食。

2.督促患者进行血糖监测，督促按时服药。

3.定期陪伴患者去医院做各项检查，以便及早防治并发症。

4.多陪患者散步，旅游，出去看看外面的世界。

5.给患者买一些合适的营养品，如维生素B、硫辛酸、叶黄素、辅酶Q10等。

糖人健康网能帮到各位糖友的：

如果您存在心理问题，可以给我们发送私信，寻找我们的健康管理师和营养师进行疏导，也欢迎您加入我们的糖友大家庭，一起交流控糖经验！

在人一生当中，出现心理问题是不足为怪的，是正常的。

许多人都会出现不同程序的心理问题，所以，糖尿病人出现心理问题也是正常的，不必紧张。

首先，应当自己找出心理问题的根源所在。

糖尿病出现心理问题一般会与这个病有关，糖尿病已经成为危害健康的第三杀手，全球糖尿病成人患者到2017年已达到4.25亿，中国高达9200万以上。目前西医的方法是没办法根治，只能用药物维持，外加饮食控制以降低风险。

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病——糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病性脑血管病等并发症常常困扰着患者。

看看这些并发症：脑梗塞、脑出血、眼底出血、失明、冠心病，心肌梗塞、胃肠功能紊乱、腹泻便秘、小便失禁、尿潴留，肾功能衰退……心理不出一点问题那才是奇迹呢！

如果是与糖尿病有关，担心以后的生活和并发症危害的话，那么建议您对这个病要有一个重新客观的认知，这个认知不单单是听医生说了什么，也不是听糖友们说了什么，而是可以通过学习构建自己的认知。

既然西医没有办法，生为中国人，可以去中医中找寻相关信息。我们在研究《黄帝内经》和中医时发现：

• 2000年前的《黄帝内经》提到这种病，叫“消渴症”。
  

• 中医所论消渴，肺热伤津、口渴多饮为上消；胃火炙盛、消谷善饥为中消；肾不摄水、小便频数为下消。肺燥、胃热、肾虚并见。
  

• 历代中医名家对消渴症也有辩证的药方记录
  

糖尿病不是无解，是西医无解，我们还有中医呢。也许找一个好中医就能从根本上解决这个问题，或者缓解症状和并发症。

其次，制定适合的身体活动***

让身体适当地动起来，走出去，通过运动、参加活动、或练练书法、打打太极等等。

一方面运动会改善情绪，扩大生活圈子，增加自信。

另一方面可以转移注意力，让心情平静，这样对病症的缓解和恢复都是大有好处的。

再次，选择一种排解心理不良情绪的渠道

比如通过写作来记录自己生病以及与病魔抗争的过程，以及自己对这个病的病因总结、过程感受、求医经历、学习认识，以及对其他人预防的建议等等。

最后，可以找专业心理咨询

如果自己不能解决出现的心理问题，也可以向专业的心理医生咨询，以求用心理疗法解决心理问题。

建议：

1、担心只有负作用，请把担心扔掉。

2、想的多不如行动起来，有句话叫“久病成医”，不妨自己通过学习和研究对有效地缓解甚至解决这个问题。

　　目前来讲，糖尿病尚无根治的方法，属于终身性疾病，只能与其“和平共处”。正因如此，糖尿病患者很容易出现心理问题。那么，糖尿病患者出现心理问题怎么办呢?

　　一，糖尿病患者会出现哪些心理问题?

　　糖尿病患者很容易出现的心理问题注意两个极端：

　　1、心理压力巨大。

　　不少患者知道自己患有糖尿病时，感到如同癌症上身，立刻想到了糖尿病无法治愈，给自己判了“***”，各种并发症、瞎眼、截肢、死亡等极端的想法齐占心里，整个人都没了精气神，仿佛明天就要面对死亡一般。巨大的心理压力，致使抑郁、焦虑、饮食紊乱、失眠、自责和恐惧后果等不约而至，这必然会影响患者的治疗和预后。

　　2、满不在乎。与上述心理问题恰恰相反的是，对糖尿病满不在乎，或是认为糖尿病严格合理的饮食，测量血糖、尿糖、尿常规等理化指标，及时常就诊等，太麻烦了，而不愿意坚持下去。甚至不进行生活方式改变、不关注、不去坚持糖尿病饮食，不戒烟、仍大量喝酒，不监测血糖，不进行并发症的检查。

　　二、糖尿病人出现心理问题怎么办?

　　1、认知心理疗法。

　　多了解糖尿病的临床特点、诱发原因、病程转归和治疗要点等，消除对糖尿病的恐惧或忽视，同时学习如何自我管理和防治疾病的方法，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

　　2、安慰与鼓励心理疗法。

　　家人要适当鼓励和疏导病人，减轻不良情绪对疾病的影响。

　　3、兴趣怡情法。

　　糖尿病病人可根据自己的爱好，或奋笔挥毫，或泼墨丹青，或弈棋对垒，或结伴旅游，或饲养宠物，通过各种兴趣爱好调节生活，陶冶性情，是保持心理健康的有效措施。

　　总而言之，糖尿病患者应以一个良好的心态看待糖尿病，科学对待糖尿病。积极配合医生，坚持合理的饮食、适当的运动，合理用药，以便控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生发展，和健康人一样享受生活。

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糖尿病患者是心理问题的高发人群，尤其是抑郁的发病率明显高于非糖尿病患者。糖尿病患者容易出现心理问题，与血糖控制不佳、过于担心糖尿病并发症的危害、过大的经济压力等有很大关系，无论糖尿病患者是否由于什么原因造成的心理问题，都需要正视问题，解决问题，因为心理障碍只会使血糖变得更加难以控制，对病情不利。糖尿病患者可以从以下几方面尝试解决心理问题：

1、积极学习糖尿病知识：糖尿病教育是控制疾病的疾病，糖尿病患者只有掌握了足够的糖尿病知识，才能将这些知识运用到实际生活中。还有一些患者想不开，认为得了糖尿病，生活便失去了意义。其实通过学习，您就会发现，糖尿病并不可怕，只要能控制好血糖，糖尿病并发症就是纸老虎，心理负担也就会减轻很多。

2、多与其他糖友交流，很多糖友生病后，会封闭自己，变得内向少言，觉得自己是病人了，不爱和别人交流。糖友可以多与其他糖友交流，积极寻找糖尿病组织，在糖尿病组织中，您就会发现，大家都有着相同的经历，有归属感，通过与其他糖友交流，有助于减轻内心压力，心情也会变得轻松起来。

3、适当运动，通过运动不仅可以降低血糖，还可以改善患者得心理状态，建议糖友在餐后半小时进行运动，有助于降低餐后血糖高峰。

4、培养兴趣爱好，可以分散对糖尿病的注意力，发现生活的美好，有助于改善心理问题。

首先要认识一下糖尿病是一个可防可治的一个慢性疾病。不要担心，不要害怕糖尿病不是觉得只要血糖控制的好，控制的正常生活和正常人一样不影响健康的。摆正心态，坚持把血糖控制好，管住嘴，迈开腿，5架马车运用好。