身体长期不好,心理会不会发生变化?
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身体长期不好,心理是会有变化的。从生理到心理,也是很复杂的事,也是有物质基础(脑神经递质改变)的。就不说那么复杂了,大致地回答一下。
人生活在社会环境中,人体又是一个开放的系统,和外界有着千丝万缕的联系与交流,外界的各种变化都可能对我们人体产生影响。
我们生活中遇到的各种事情,好事坏事,都是生活事件,都会对我们的心理产生影响。人是有七情六欲的,遇事有“喜、怒、悲、思、忧、恐、惊”的反应也是正常的。只是这个***的大小轻重,人体反应的强度和持续的时间长短,对我们心理的改变不一样罢了。
一个人身体不好,是生活中的一个***,负面的生活***,是会对人的心理产生影响的,何况还是长期的身体不好。
身体不好,会有生理功能的改变,机体能力的减弱或丧失,患者需要承受肉体上的痛苦和生活质量的降低。长期身体不好,便是需要长期承受,对人心理产生的影响更是持久。况且有些疾病是大家都了解的、现代医学缺乏有效治疗方法的。疾病的痛苦、机体的失能和未来不好的预后,还有社会、经济方面的问题,不能不给患者带来身心的压抑和负担,久而久之,人的心理就会发生变化。这种心理变化,就是人会出现抑郁、焦虑的情感障碍,产生抑郁焦虑的情绪或进入抑郁焦虑状态或者抑郁症、焦虑症了。
从疾病本身来说,疾病的不良***,本身就会影响人体的神经内分泌系统,影响人体正常的神经内分泌功能,造成神经系统的功能紊乱,这也会影响病人的精神情绪,同时还会影响全身各系统的正常功能。有些疾病的发生本身就与精神情绪的异常、心理应激有关。
研究发现,很多疾病与抑郁焦虑是存在共病因素的。比如心血管疾病和糖尿病就与抑郁焦虑存在很高的共病率。也就是说,心血管病、糖尿病患者得抑郁焦虑的多,抑郁焦虑的人得心血管病和糖尿病的概率也高。二者并存,还影响治疗效果,还增加不良后果。也就是心理问题还会对疾病产生反作用。所以,现在很重视患者的心理问题。
现代医学模式已经从“生物医学模式”,转化为“社会-心理-生物医学模式”。就是以前研究疾病主要是研究病原微生物对人体的影响,现在则是认为很多慢性疾病主要与心理、社会因素相关。就像心血管病、消化道疾病、肿瘤等,与病原微生物关系不那么密切,而与社会的发展、环境改变、压力增加等多种因素有关。
对于患者,我们在关注疾病治疗的同时要关注患者的精神心理因素、社会环境因素,也就是要有医学人文精神。一个人身体不好,有些负面情绪可以理解,但如果患者对疾病的反应过于强烈或持续时间过长,那就要注意精神心理方面的问题,必要时是需要疏导治疗的。因为精神心理方面的问题(抑郁焦虑等)也会影响疾病的治疗效果。
(图片来源于网络)
感谢邀请!我是心理老师,这个问题理论上讲是健康心理学的范畴。疾病患者的心理学问题,医学临床上的各种躯体疾病患者,既有共同的心理压力,如悲观,焦虑等,又有各自独特的心理压力,如高血压的性情急躁,癌症患者的绝望等。
身体长期不好,心理会发生变化的,具体会有怎样的变化,还是要具体问题具体分析,因为每个人情况不同,都有自己个性问题的存在,有其独特性。
一般变化主要有,一是对客观世界和自身价值的态度发生变化。二是把注意力从外界转移到自身的体验和感觉上。三是情绪低落,运动减少,需要也平淡无趣。四是时间感觉发生变化,感觉时间过得很快或很慢,容易陷入回忆中去。五是精神偏离日常状态,疾病打破了日常节奏,兴趣爱好都有可能发生变化。
家人的支持,理解和陪伴,可以帮助其有效恢复,让病人感受到家人的爱,对生活充满信心。那么,心情会好很多,也会帮助身体的恢复。
身心相互影响,两者缺一不可,要全面发展。身心健康,才是真健康。你们[_a***_]呢?
这是肯定的,唯物论认为物质决定意识,心理是大脑的一种活动,大脑又接收来自身体各个部位的信息并发出指令。身体长期不好,可以说是一直在给大脑传递负面信息,自然会引起心理问题。举例:带状***后遗神经痛,有的会持续很长时间,在门诊接触过不少这样的病人,长期被疼痛折磨,影响生活质量,睡不好,行动不便,慢慢出现神经衰弱症状,长期的病人甚至出现性格方面的改变。
肯定会有变化的。可能会出现两种情绪变化。
一是自卑。觉得自己的身体某部位的缺陷会导致自己不如其他人,长期如此,会形成自闭的氛围,需要担心。
二是易怒。这种易怒不是纯粹的发脾气,而是排解自己内心的郁闷,会很纠结,但是控制不住,因为内心实在太煎熬了。
这是一定会发生变化的。
首先人会变得烦躁。由于身体不舒服,或者疼痛,或者闷胀感,这种感觉就好比牙疼一样时时在提醒着自己。人在这个时候,即使有精彩的大片也是无心情赏析的。烦躁感如影随行。
其次人会变得没耐心。自己亲身经历过,在身体不舒服的时候,听着好朋友聊天都嫌多余,恨不得他马上讲完离开。
再次人会变得狂躁易怒。修养好的人懂得隐忍,把痛苦只留给自己,不予表露。修养差的就直接发脾气出来,以对冲身体的不适。
身体的长期不舒服还有影响工作,改变性情,办事不利等等众多后果。因此,学习自我养生才是把身体调整到最佳状态的起点,长寿未必我们一定能追求得到,但是身体达到标准的健康舒适度还是可期的。
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平时心跳80多次突然慢了50多次心里不好受怎么回事?
1.心率低于60次/分称为心动过缓。非病理性多见于运动员等,病理性要考虑心脏心律失常、血管疾病、心肌疾病、瓣膜疾病、神经损害、内分泌异常等情况
2.如果您有心、脑、肾疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等疾病史,有吸烟、肥胖等危险因素。您是属于病理性的可能性比较大。
3.再次建议到正规医院系统诊疗!
4.排除器质性疾病,仍有不适,可以考虑寻求中医诊疗。
性格内向,反应略迟钝,怎么改变?
在生活中,我们总是会感觉性格内向的人反应也会比较慢。那么,这是为什么呢?怎么克服反应慢的问题呢?下面和小编一起来看看吧!
1内向的人反应慢的原因
一、很多人也会发现,对于思维跳跃活动的人,往往更容易出现反应迟钝,这里所说的思维跳跃并不是说思维敏捷,是指某一个人无法长时间将注意力集中在某一件事上,长时间就容易出现反应迟钝的现象。
二、整日孤陋寡言以及不苟言笑的人,更容易出现反应迟钝,因为这些人大脑得不到有效锻炼,长时间就容易出现反应迟钝,这也是为何很多内向的人容易出现反应迟钝的原因所在。
三、现在很多人,因为工作的需要,不得不长时间熬夜加班工作,导致睡眠不足,大脑得不到充足休息的情况下,也是容易导致大脑反应迟钝。
四、在饮食当中若是饮食不当,也是容易造成反应迟钝,尤其是长期吃油腻食物,饮食过饱不吃早餐的人,这些人群更容易出现反应迟钝。由于这些人群营养物质不充足,脑部营养供给不足,那么更容易引起反应迟钝。
2克服反应迟钝的方法
玩益智小游戏
益智小游戏是一种很考大脑的游戏,它能够有效地帮助反应迟钝的人提高大脑记忆力和反应力。向大家推荐:大家来找茬、开心知识问答、魔术方块等等。
多读书、多看书
有句古话是这么说的“书犹药也,善读之可以医愚”。可见书的重要性,当然也不要一味地读书、看书,要看就看那些国内外的经典名著。
加强锻炼
整天呆着什么事都不用做,或一直睡觉,那么时长日久,人就会变得懒惰,而大脑由于长时间不工作,反应力也会随之减弱。所以尽量不要睡到太晚,早上起来晨跑,有条件的话要经常到健身房做运动。
多吃有营养的食物
许多朋友喜欢吃垃圾食品,对此本人强烈建议大家少吃,因为在垃圾食品中,有些含量会导致智力下降。竟然有些食物能让智力下降,必然也有能提高智力的食物,如芝麻、核桃、花生、深海鱼,这些都含有丰富的DHA和EPA,能帮助改善大脑记忆力,提升大脑反应力。
多和别人打交道
提升大脑反应力的一个重要渠道就是多和别人沟通,特别是跟大脑反应快的人打交道。在谈吐中我们能从中学习别人反应快的一些方法以及平时的生活习惯,饮食状况等等,然后取其精华,去其糟粕,借此再发挥到自己身上。
保持健康的心理状态(即乐观的态度)
有些朋友由于反应力比较迟钝,所以特别自卑,认为自己就是笨,由此失去了信心,这种方式属于消极的做法,我们应该要对自己有自信,并在保证营养、积极休息、加强锻炼等方式上来提升大脑反应力。
实话告诉你,改不了了,接受现实,因为我们的大脑已经固化了,只能时刻提醒自己,。我们的大脑就像手机的cpu 你的还是高通410呢,人家都是855了,你说怎么比,还是简配吧,说不定还能运行快点。当我们处理的东西多了,脑子就发热,不知道你有没有这种感觉。
反应慢的人智商越高吗?
反应慢的智商不一定高,但情商或许不低。因为既然反应慢,那就是这人的大脑在思考,应该怎样应对才会出更好的效果,而做到有的放矢,而不是人云亦云,敷衍了事。反应慢的人应该是直得信赖的人。
反应慢需要跟智商高划等号吗?
当然这个是没有什么因果关系的。大部分反应慢的人,智商都是有一定问题的。
之所以有人感觉智商高的人反应慢。不是他们真的反应慢,而你在问他问题的时候,或是处理事情的时候,他正在思考其他问题而已。对于大多数智商高的人来说,反应慢的前提其实是——他走神了。
大多数有反应慢这种情况,但智商高还很高的人。基本上都是专业人员,比如学术研究,科研人员等等。你说他说专业方面的问题,绝对不会反应慢。不过,要是涉及到做饭,做家务之类的问题,这些东西他们并不擅长,反应慢的情况才会表现出来。
当然,也有的人不是真正地反应慢,只是他想的更多,所以大脑处理时间更长而已。
智商是在说一个人聪明的程度,智商这个概念十分广泛,小时候的学习成绩、与人怎么沟通、怎么维护与上级的关系、自己对待工作的方法等等,与其说是智商的高低,不如说是智慧高低。
每个领域的人想要有所成就,都要有大智慧。成功的商人知道钱散人聚,对待下属不吝啬,有了人才才能更好地做事业;优秀的老师能针对不同的学生***取不同的方法教学,做到因人施教,各有所长;精明的销售员能准确的抓住客户的注意点,逐步缓解他的疑虑,做到单单必成。
有智慧才是这个社会生存做大的基础,有些反应慢的人,可能他不善言语,但脑海里一直在高速运转,思考着后面事情可能发生的每一个步骤,怎么解决它,会带来什么影响,直到最后自己全部掌握才可能说出来,这些人是最可怕的。
这个问题很有趣。
主要除本身大脑因素以外原因分为两种,分别是心理上和经验上两种。
心理上:每个人或多或少都会因为各种情绪的影响,比如紧张,压抑,抑郁,愉悦,痛苦,愤怒等。都会让我们的大脑进入不同的状态,比如紧张和恐惧会使我们分泌大量的肾上腺素,心跳加速血液大量就进入四肢,所以你的大脑就会反应比较迟钝,这是因为我们对未知事物或者强大对手面前的本能反应,这时的大脑会让你做出选择是战斗还是逃避,当然人的第一反应是选择逃避身体就交由你的本能支配。大脑皮层几乎就丧失了作用。比如对于聊天或者玩笑,逻辑思维反应自然就会慢啦。
压抑:他会使你的大脑丧失你的需要能力和左脑思维。
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