心理疾病的食疗,心理疾病的食疗方法

1. 如何为住院病人做好心理护理？
2. 烦躁、焦虑、心悸不安或失眠等症状，如何食疗调理？
3. 癌症晚期吃什么好？

如何为住院病人做好心理护理？

历代名医一再提倡“善医者，必先医其心，而后医其身。”随着医学模式的转变和整体护理观的确立，心理护理在医疗护理工作中的地位和作用日益突出。作为护士，努力学习心理护理理论，掌握心理护理技能，是做好心理护理工作的基础。心理护理是护理心理学研究的重要内容，是护理的手段和方法之一，在整体护理中占有十分重要的地位，是实施整体护理不可缺少的重要组成部分。随着现代医学从单纯生物医学模式向生物——心理——社会医学模式的转变，人们已逐渐认识到由于心身疾病产生的复杂因素，传统的护理模式已不能适应病人的护理需要，心理护理便应运而生，成为当前临床护理实践备受关注的问题。随着医学模式及新的护理观的建立，临床护士再不能只看病，不看人，只护身，不护心。护理工作应充分重视心理护理的作用——三分护身，七分护心。

心理护理是在护理过程中，护士以心理学理论作指导，以良好的人际关系为基础，通过与病人交往，从而影响病人的认知、情绪，改变病人的不良心理状态和行为，解决病人的心理困扰，协调各方面的人际关系，调整病人的心理适应，使之配合医护处于接受治疗和护理的最佳状态，从而促进病人康复的方法。

心理护理可以通过与病人建立良好的人际关系，从而影响病人的认知，情绪，改变病人的不良心理状态和行为，解决病人的心理困扰，调整病人的心理状态，使之配合治疗，从而帮助早日康复。

大伙都有这样的切身体会吧，就是在住院的时候，或者说陪同他人住院的时候，总会感觉到心情不是那么的好，毕竟在那样的环境里心情也很难好起来，另外自己的食欲也不会像原先一样，因为大环境在那里了，无论是在气味上还是心情上，都会影响着我们！

同样，对于住院的人，他们的心情，相信也不会好到哪里去的！因为他们毕竟躺在病床上，每天接受着治疗，接受着***等一系列的治疗手段，他的内心或许感觉到自己的病是不是很严重啊！这时我们一直都在告诉她没有什么大碍的，住几天院就好了，但是心里也是担心的这个问题吧，因为一般的小病是不需要住院的！如果是一些外伤还比较好，如果是一些看不见的伤痛，而且需要住院的话！他们担心是不是自己的病非常的严重呀？

所以说，对于住院的人除了在医疗方面进行治疗以外，更多的应该是给予他们心理上的陪护，因为此时他们心会非常的脆弱，他们更加需要别人的关心，只有这样他们才会更好的好起来！

做好病人的心理护理主要有以下几方面： 1、与病人建立良好的关系，尊重病人，了解病人的需要，并尽可能给予满足。 2、家属要支持配合，给病人创造良好的环境。合理安排好病人的休息、睡眠、饮食、营养，良好的环境和舒适的感觉有利于身心健康，使之保持最佳的心理状态。 3、启发和引导病人正确对待疾病，保持良好的情绪，解除顾虑，配合治疗护理。 4、根据不同的年龄、性别、病情轻重及性质、病程长短、个性特点等，安排一些有意义的活动，以解除寂寞，振奋情绪，消除紧张，如练气功，打太极拳，做健身操等。保持乐观，培养广泛的兴趣。兴趣和爱好可以扩大生活领域和丰富生活内容，陶冶人的情操，改善人的心理活动，有利于康复。 总之，在做病人的心理护理过程中，要始终贯穿调整病人的情绪这个不可忽视的因素。有些疾病，情绪改善了可以不药而愈。

随着心理学研究深入，我们越来越发现：很多时候，身心具有密切的关系，有时候心理会影响身体的健康。现在很多医院，都会按根据病症等级，严重程度来决定是否需要心理护理。我从心理学的角度分享一些心理护理的方式：一、存在一个很大争议的是，是否明确保留让人体知晓自己病症的权利。我们可以发现，中国文化情境下，很多大病绝症的病人是不会被亲人，医院告知真实病情的。而西方国家会尊重病人的知情权。无论哪种情况，两种模式的出发点都是没有争议的。但是面对重大疾患，很多个体会受到巨大的心理压力。这种压力的来源是人类最原始的生存本能需求，因此其强度力量影响都是巨大的。因此，面对生存几率很小的病症，心理学给出的建议以人本主义的观点居多：尽可能给予患者陪伴,语言的力量此时是微乎其微的。在生命的尽头，任何人都需要活在当下，要为生活中的任何风景驻足留恋。二、对于中等程度的病症，以及大病术后的病患，心理护理则体现出了非常重要的作用。这个阶段，主要是改善病患认知，增强自信力。可以分享很多成功康复个体的经验和心得以及普及科普病患的机制。三、心理护理可以借助行为模式***。让个体沉浸于自己的兴趣爱好，获得积极情绪。也可以通过书法、垂钓等方式，平和心态。行为的改善往往比较有力。四、注重语言措辞：但是体会一下两个句子：它有一些精神症状和他是一个精神病人。前一句是暂时 可治愈的表达。后一句则是永久，类似界定类化的模式。不同的句子对病人的心理影响程度是不一样的。欢迎关注@柠檬心理 一起感受心理的力量

烦躁、焦虑、心悸不安或失眠等症状，如何食疗调理？

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您这种情况是典型的心理性失眠，也就是说心理情绪的变化是你失眠的罪魁祸首，而反应迟钝，紧张，心悸，烦躁基本上都是失眠所导致的，你肯定记忆力下降的厉害，要改善你的睡眠，需要从一下方面着手：的功效比较显著。

2、平时要注意内心，情绪的[_a***_]调节。合理安排作息时间，适当的锻炼，能尽量做一些让自己放松的事情等等

如果能合理做到以上方面基本上睡眠会慢慢好起来，但不能操之过急，欲速则不达，因为慢性病调理起来周期稍微能长一点。市场上目前我所了解到的睡眠药，健脑睡宝效果相当不错，只是建议，可以了解下！

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咕咚健

1、长期失眠导致了你的内分泌，神经系统紊乱，典型的就是面部肤色淡黄，神经衰弱，所以要适当用中药调理你的神经系统，天麻在这方面

出现烦躁、焦虑、心悸不安或失眠等症状，一般是由气血亏虚及心神不宁所致。坚持利用食疗调理的方法是有很好的缓解作用。针对这些症状，我们可以选择食用些益气养血、宁心安神的食材：像红小豆、莲子米、红枣、酸枣（食用前宜把它捏破）桂圆、板栗、枸杞子、燕麦片、黑米等；我们可将这些食材适量煮粥或熬饭经常随意食用具有良好的调理效果。建议我们在食疗的同时还需坚持自身不懈的运动锻炼或经常参加社会文娱活动，从而来调节一下心情缓解焦虑、压力情绪，更好的通过劳逸结合调理这些症状。

如果是亚健康状态的失眠症状反应，在通过上述食疗及运动的同时再结合一良方其缓解效果还好。推荐治疗失眠的方剂：

『栀子、豆豉汤』

栀子2—3克，豆豉3—5克。水开后，文火煮五至十分钟适温饮。功效：宁心安神、治疗心烦焦虑所致的失眠多梦等症状。

注：（两味中药药店均有销售）

睡眠不好可以从这几方面来改善：第一、白天不要睡太多。白天睡多会造成晚上入睡困难。第二、要注意饮食，多吃粗粮。粗粮中的维b有舒缓神经的作用。第三、食用褪黑素片，适当补充褪黑素片有助于调整人体生物钟，提高睡眠质量，如汤臣倍健褪黑素片。第四、睡前保持心情愉悦，放空脑袋。

癌症晚期吃什么好？

癌症晚期，所能做的就是缓解症状，提高生命质量。如果有剧烈癌痛，可以凭诊断证明去医院开止痛药。

癌症一般都是消耗性疾病，晚期的患者大多身体消瘦，营养不良。因此，对癌症晚期病人，可以做一些营养丰富、清淡、易消化的食物。还需要吃一些高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆等。由于生命已经能看到终点，也不必过于控制饮食，患者想吃点什么就吃，也算不留遗憾。

癌症晚期患者除了剧烈疼痛外，还会有其他全身症状，如发热、精神萎靡、食欲不振、呕吐、腹泻等，影响食欲。由于不能顺利进食，摄入足够的营养满足人体需要，而使身体更加虚弱，形成恶性循环。因此，可以去看看中医，开一些调理身体和肠胃的汤药，缓解症状。这样能让患者在最后的日子里好受一点。

癌症晚期患者更需要家人的陪伴和宽慰。家属在照顾好患者生活起居外，要多抽出时间陪伴患者，使其保持心情愉悦，对病情有好处。

综上，癌症晚期患者的饮食最好营养丰富、易消化，能够满足身体的需要。患者想吃的东西就让他吃，不要留遗憾。除了饮食，家属最好多些陪伴和宽慰。

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不要听别人怎么说，不要想的太多，不管癌症是什么时期，再怎么说癌症都是一种病不是吗？是病就要治疗，就要听医生的话。乐观的心态面对，什么都不是问题，就怕自己都没有信心了，自己吓自己，要是自己对自己都不负责任，那怎么能行？好好的啊。

对癌晚期患者应该多吃含蛋白质高和维C高的食物及水果（如：鱼类、牛肉、海参、牛奶、大豆类（豆腐）、蛋***、黑木耳、猕猴桃、苹果、西红柿等）。因癌晚期患者易失体内白蛋白，单只靠食物补充蛋白质不行时，患者还要输白蛋白、血浆等，便以提高患者免疫系统，争取治疗时间。在选择药物和治疗方式上也是很关健的，首先注意营养的均衡和全面，尤其注意的是补充抗氧化成分以及硒元素。富含硒元素的食物有：鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类（如花生、瓜子）等。可以适当吃一些。多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素等。这些是日常饮食的一些注意。另外，注意保持良好的心态。

晚期癌症患者要尽可能的延长生命周期，中医综合克瘤体系可以尽可能延长生命，患者最长可延长三五年的时间。无论怎样还是要相信医院相信医生。中医肿瘤专家张明三十年治疗经验，可以对癌症患者有很好的帮助，让抗癌有希望，祝身体早日恢复健康。

少食多餐，易消化高营养的为主。癌症属于消耗性疾病，要尽可能的多些营养，增加抵抗力，可以制定个食谱，比如炖鸡蛋、豆腐、肉粥、鸡汤、鱼汤等，如果消化还可以的话就什么都可以吃了，这时候就不要估计脂肪、血糖了。能吃就尽量多吃点好的，增加抵抗力和免疫力。建议可以喝点蒲公英（其本就对疮、痈效果不错）、柳叶茶

近年来，癌症的发病率逐渐增加，很多家属比较关心癌症患者的饮食情况。癌症尤其癌症晚期患者的饮食非常重要，合理的饮食能给患者提供足够的营养支持，提高患者的生活质量甚至生存预期。总得来说，癌症晚期患者的饮食要注意以下几点：

1.多餐进食

癌症晚期患者，多经历了放化疗和手术的打击，消化功能减弱，增加进餐次数可以减轻消化道的负担，同时整体上增加了食物的摄入量。

2.注意膳食平衡

膳食平衡是维持人体免疫力平衡的基础，自然食物是营养素的最好来源，而晚期癌症患者多存在营养不良，应制定个体化的营养方案。

3.不宜过多忌口

忌口应该根据不同病人的病情和体质特点来决定，不提倡过多的忌口。但是患者需要限制或禁忌的有：油炸、烟熏烧烤、生冷过硬食物。

以上就是晚期癌症患者饮食的注意事项，希望对大家有所帮助。

癌症晚期患者吃什么好

晚期癌症病人饮食需食入高营养、易消化、清淡的食物，如鸡蛋、牛奶、营养粥、新鲜的水果或蔬菜等。

癌症晚期病人常出现胃肠道不适，如食欲减退、营养不良、消瘦、消化功能下降等，所以需及时地摄入足够的营养，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等优质高蛋白的食物，也包括各种容易消化的营养粥如小米粥、新鲜蔬菜和水果等增强体质，不吃***性的食物如辣椒等，并戒烟戒酒。

患者必要情况下可咨询医生饮食注意事项，加强营养，注意休息，避免熬夜，注意个人卫生。

本内容由南昌大学第一附属医院 肿瘤科 主任医师 彭小东审核

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