护理老人常见疾病预防,护理老人常见疾病预防措施

1. 老年人如果发生新型肺炎情况更严重，老年人如何预防新型肺炎？
2. 冬季来临，老年人应该怎样预防常见的老年疾病？

老年人如果发生新型肺炎情况更严重，老年人如何预防新型肺炎？

我是雪松，我来回答你的问题：为避免感染新生肺炎病毒最好办法是在家呆着，尽量别出去。要相信党和国家一定能战胜疫情。我也是年近七十的人了，我坚决响应***号召，尽量不出家门，不给***添加麻烦，我们会战胜疫情的。

有很多老年人缺不知道眼前疫情问题严重！还总是不带口罩在外面遛弯锻炼！他心里就觉得没有问题！如果有人遇见他就绕着他走还心里不舒服！还大口吐痰来危害别人！还有就是是一些老人站在自家阳台往下吐痰咳嗽！新鼻涕！这些行为已经构成转染病防御法！在疫情期间已经危害到他人！一定要引起重视！

应该在没有发生感染的时候跟他说该***的传染度高，会对家人发生链式传染，轻微的一个喷嚏都会有很大可能传染给家人，让老人们出门佩戴口罩，进家门前用洗手消毒液进行消毒。如若感染后应马上通知相关部门进行隔离，家内彻底消毒，且接触过的家人也要配合相关部门进行隔离观察。

新型肺炎死亡病例，多为老年人或合并慢性疾病的人。

截至2018年底，中国60岁及以上老年人口达2.5亿。患有一种及以上慢性病的老年人比例高达75%，失能和部分失能老年人超过4000万。目前我国人均健康预期寿命仅为68.7岁。而老年人合并慢性疾病者，一旦感染新型肺炎，更危重。

老年人如何预防新型肺炎？

其实预防新型肺炎的基础是一样的，不管是老年人还是年轻人，还是孩子，目前都是易感人群，所以不管是老年人，还是年轻人，都应该做好防护。

一、隔离，切断传染源是目前最有效的办法

新型肺炎目前明确的传播途径：咳嗽喷嚏飞沫传播以及接触传播；当然后来有提出来有可能存在粪口传播。

任何人都需要做到：

1、不食用野生动物；接触禽畜后要洗手；不食用生的或半生肉类。

2、正确的佩戴口罩是减少飞沫传播的有效方式。不随地吐痰，打喷嚏时正确遮挡，也是减少飞沫传播的可靠途径。

3、老年人排痰能力下降，有时需要***排痰，特别是长期卧床者，注意翻身拍背，咳嗽的时候拍背***咳痰。

4、保持环境通风，避免去人多聚集的地方，自我隔离，均为有效减少空气传播的方法，注意避免通风引起室内温度变化过大。

5、及时洗手，做好手部卫生，及时清理生活垃圾及污物。对经常接触的物品，比如门把手、手机、钥匙、马桶盖都需要定期消毒。

6、对于有可能接触过患者或去过出现过确诊患者区域的人，更需要持续观察，最好能自我隔离14天。当然老年人身体衰弱，易因受凉诱发呼吸道感染性疾病。需要陪护，但要确保陪护人员的健康。

二、对于合并慢性疾病的老年人更要关心

长期的药物不能忘记：

老年人常常合并慢性心脑肾疾病，一旦感染新型肺炎，那么病情将会急剧加重，所以合并慢性疾病的人，更应该管理好自己的慢性疾病。比如合并高血压的一定监测好血压，按时服用降压药；合并糖尿病的监测好血压，按时服用降糖药；合并心脏病的除了监测血压血糖，还需监测心率，按时服药，不能随便停药；合并脑血管疾病，监测好血压血糖，按时服药。

没有特殊情况暂时可以不用复查，但如果出现心绞痛、心衰、怀疑心梗脑梗，那必须做好防护，尽快去医院或拨打120。如果有发烧或去过疫区，必须如实告知医生。

安慰老人也很重要：

面对疾病，很多人本能的就会有焦虑、紧张的[_a***_]，本身老龄加之合并慢性疾病，就会加重这种情绪化；近日新型肺炎，更是会对很多人心理上造成一定的影响。在家不能出门，找一些事情来做，看看花，喂喂鱼，下下棋，看看电视，写写毛笔字，听听相声。告知老人只要按时规律服药，不出门，做好自己，再坚持一阵就会好起来。

三、饮食和生活不能小看

对于老年人，很难严格要求非常准确的健康饮食，因为饮食习惯已经形成几十年，很难做好严格的低盐低糖低油饮食，一方面我们需要顺着他们的饮食习惯，尽量让老人做到低盐低糖低油，但不勉强。具体食物种类，多样化就行，没有具体的食物，但最近非常时间，也很难做到多样化，但尽量容易消化或帮助消化的食品，多吃蔬菜、水果，勤喝水，每天摄入合理的高蛋白类食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，对于有脑中风后遗症的人，如果进食困难，需要在医生指导下给予营养餐。避免误吸而导致吸入性肺炎发生。

一定不能熬夜，注意保暖。不出门不代表就不能锻炼了，在家也可以打打太极，至少可以散散步。对于长期卧床、肢体活动受限的老年，定期翻身，预防脉血栓及褥疮。

老人，辛苦了大半辈子，本身就合并一些慢性疾病，非常时期，我们要对老年更多关爱！

因为非常时期，我们不能随时去看望父母，但：

有时候关爱就是一句问候，一个电话！

【心血管王医生版权】

冬季来临，老年人应该怎样预防常见的老年疾病？

冬季预防常见老年性疾病。老年性疾病主要有这几种：心脑血管病，如高血压，冠心病，脑中风，冬季发病率高；支气管炎，哮喘；骨关节病，风湿(老寒腿)、类风湿等，在寒冷阴湿的冬季容易患病或加重病情。那么怎样预防？注意几点，就能安全健康快乐过冬。

一，对冬季易患或加重的病要早防早治，“冬病下治”。如“三高”最好保持和控制在标准范内，夏季如果控制不达标，冬季就更难控制，冬季控制不好，就容易发生心、脑血管意外。风湿、哮喘、慢性支气管炎，夏季能得到转好的防治，冬季发病率复发率就大大降低。这就是中医冬病夏治的原因，不要等到寒冷的冬季来了，病发了再治疗。

二，防寒保暖。高血压，哮喘，支气管炎，风湿骨病，最怕阴湿寒冷，在寒湿阴冷的季节就易患病，防寒保暖就特别重要。要做到适时添衣，重点保暖。如有膝关节炎的最好套个保暖护膝，有哮喘、支气管炎要注重上身特别是肺位置的保暖。室温保持在十六度左右。这点对有供暖的北方较容易，对无暖气供热的南方较难保证。外出要戴帽，口罩。

三，冬季也要适度锻炼，但要避开寒冷的时间段，提高免疫力，严防感冒。天晴的时候多在戸外活动，多晒为阳，以补充阳气。

四，合理饮食，不吃生冷寒凉食物。根据自身状况，适当进补。

五，小毛病也要及时治，不要拖。老人的各种功能都在衰老退化，抵抗力下降，不要把小病拖成大病。