你是如何看待有些心理健康从业人员在从事心理健康工作后患有心理疾病这一现象的?
把和来访者的交谈当做了情感交流,以至于受到来访者的情绪感染,又不知道怎么调节,以至于情绪出了很大的波动。
都说心理咨询师是情感垃圾桶,心理咨询师,没有正确的定位自己,当来访者倾诉过后,心理咨询师不会清理垃圾,垃圾堆积起来,越堆越多,最后垃圾发酵爆炸伤到自己了。
3.不会寻求上一级心理咨询师帮助
医者不自医,尤其是那么多来访者扔给自己的问题,如果不会转换,不会清理,藏着憋着,不去寻求上一级心理咨询师帮助,久而久之,越积越多,满脑子都是来访者的想法、感情等,无法掌控自己。
4.根基不扎实
根基不扎实,对于心理咨询师来说是很严重的问题。如果心理咨询师理论知识不扎实,技能知识掌握不清晰,比如把来访者的梦中惊醒问题,当成了鬼神之说。
5.目标定位不明确
对来访者的目标不明确,很容易被来访者带偏,跟着来访者的思路走,错误引导来访者,为来访者拿主意,心理咨询师对于来访者就是一个陪伴的过程,而不是瞎引导的过程。
6.对待来访者的态度异常
喜欢这个来访者,就把来访者当作朋友,甚至和来访者逛街吃饭;不喜欢则不搭理。这也是根基不扎实的现象。
我确确实实在工作中见过有些原本心理健康的从业人员,在从事心理健康工作后逐渐被焦虑、消沉或者抑郁的情绪所笼罩,甚至自己也患上了心理疾病。为什么会这样呢?
首先,心理健康从业人员在从事相关工作时,常常需要去共情并承接来访者心中最痛苦、脆弱、阴暗的一面。
来访者的悲伤我们感同身受,来访者对我们产生移情,我们需要做他们的容器去承接这一切,无论倾泻而来的是依赖还是攻击,对心灵而言都不啻为沉重的负担。
我们每个人内心的能量都是有限的,如果消耗得太大却入不敷出,渐渐地就会感到心力不济。
其次,心理健康从业人员在从事相关工作时,来访者的个人命运常常会引发我们对于自身命运的思索。
从他人的故事中,我们或者看到了自己从未见过的一个世界,或者自己内心沉封已久却尚未修通的情结被引动,这些都会对我们个人的心境造成冲击。
要知道,内心平稳的一个重要基础就是对世界的认识相对稳定,如果我们感到难以理解、掌控这个世界,内心很容易产生焦虑、恐惧、抑郁等情绪。
因此,相比普通人而言,心理健康从业人员反而更需要及时宣泄情绪、缓解压力、整理内心对于生活和世界的认识,这样才能更好地维持自身状态,对自己,也对来访者负责。
作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝六万多人,坚持定期回复私信,无私为近六千名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体(微信公众号、新浪微博、知乎、头条号)。
没有成长好,就别出来害人了!
感谢邀请回答,我是实用心理学副主编,贤弘!
从2002年开始,心理咨询师考试培训开启,截止去年,据不完全统计……我国有150万人持有国家心理咨询师证书,本人曾参与过心理咨询师的培训工作,百分之七十左右的人,是为了解决自己的问题,去学习心理咨询,去参加考试。
却忘记了,医者不能自医!
同时每个人都有自己的盲点!
记得我的导师参与汶川地震灾后心理援建工作,本人也参与了天津滨海新区爆炸事故心理援建工作。
心理工作,需要系统的学习,参加个人成长和督导等方面的学习。
所以,从事心理健康的工作,自己出现了问题,只能说明一点,自己成长的还不足够。
还需继续成长,这个世界没有谁需要被拯救,咨询师不是救世主……更不是神一样的人。
不想,再迷恋成为一个问题解决的专家…
只想,当一个,生命的陪伴者。
不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄…
只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。
不想,要再去改变别人的生命…
只想,走入生命的更底层,
深深的聆听…
这是心理工作者,必须要具备的职业素养!
从事心理健康工作人员要有坚强的心理素质,和健康的体魄。如果自已身体素质欠缺,没有坚强的体魄是不能胜任这一工作的。起码自己的抗压能力较强。
对于形形***的病人,得用多种办法应对,能使患者解开困惑得费很多口舌。能说在病人心中,是要有坚强的凝力和文化素质。
我们咨询机构是1993年6月创办的,回答这个问题应该是有一些发言权。20多年来,看了不少人和事,被称为重庆心理咨询行业的“活化石”。从事心理咨询的人,未必就一定心理健康,但都是感兴趣或学习心理学走进这一行业的,助人自助,不少从业者帮助别人,自己也获得不少进步,心理越来越健康。也有一部分人,自己问题没有很好地解决,又不清楚边界在什么地方,不太舍得转介,更没有督导的意识,能咨询的不能咨询的问题都在硬抗,当然出问题的概率就大很多。所以心理咨询师一定不要责任感过强,出于一种没有理性的爱心,长期咨询自己不适合、不擅长的个案,否则,既害了自己,又耽误了别人。
一般来说,心理咨询师都比较敏感,感受性也比较强,如果自身不够强大,接受负面信息比较多,肯定会对他的心理产生严重的扰动。时间久了,出现心理问题就不难理解。
前年到北京参加心理咨询机构创始人大会时,有个专家的一个观点有意思,中国心理咨询行业是由爱好者推动的,这话有点偏颇,也有道理。恩格斯说,“社会一旦有技术上的需求,这种需求要比十所大学更能把科学推向前进”。有问题不可怕,可怕的是在问题的泥潭里,不知解决方案,害人害己。没有帮助好来访者,自己先牺牲了。
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