说话心理疾病-说话心理疾病的表现

1. 为什么学别人结巴自己也会变结巴？是不是说明结巴是一种心理疾？
2. 人在心情烦燥时为什么会自言自语，这是一种心理疾病吗？
3. “喜欢抢话”是病吗？

为什么学别人结巴自己也会变结巴？是不是说明结巴是一种心理疾？

结巴呢，可以分为那个先天的生理上的结巴。但是同样的心理上也可能会导致一些结疤的存在。

一个人比较紧张的时候，例如说见到了领导，上台演讲的时候，因为由于紧张过度，所以说就会导致自己说话不流利，从而形成一些结巴，这个其实是正常的心理现象。

你说的这个学人家结巴，其实一般是不会形成结巴。除非是你学人家结巴，学了很久，形成一种习惯，又或者遇到紧张的情况，所以说才会说话，有些结巴。

当然有些强迫症的朋友，比如说如果害怕自己结巴，因为想到这个会特别紧张焦虑，从而也会出现一些结巴的情况，这个有可能存在。

不过呢，对于这种情况的改变，其实说简单一点吧，就是别太重视了，结巴就结巴吧，无所谓一点，不管那么多了该怎么说说下去就行，其实当你心态不在乎这个事的时候，慢慢的也就好转了，无所谓了。

临事而惧，是人的本性。猝然临之，***都会偶然结巴，所谓张口结舌、不知所措。

结巴的人正是偶然结巴，而极力控制，反而因关注口舌发音细节，而违反了“注意的末梢性”的规律，进而破坏了言语的自然流畅。结果，越努力控制越破坏自然流畅，并进入恶性循环。

当人学习某种技能的时候，初期由于不熟练，就会伴随较多的思考和注意，并会手忙脚乱、张口结舌；一旦熟悉就会习惯成自然，这时只需少许注意关注目标或动机，而这一能力就会自动发生，自然流畅，此时只是脊髓反射，无需大脑思考——即“不过脑子”，这一规律就是“注意的末梢性”。

学结巴，不会结巴，比如相声演员。极力控制“偶尔的结巴”，反而进入恶性循环，成为持续性结巴。

语言是交际的手段，目的是信息传达，而非“不紧张”，带着不安去说话，虽然“结巴”，也能有效沟通，如此，经历多了就是高手。

任由“结巴”及其带来的痛苦存在而不管，同时坚持照常接待往来，如能一如既往，就会自愈。

结巴也算一种病或心里或习惯障碍，有一部分是天生，也有一部分跟结巴在一起共事久而久至也结巴了，特别小孩只要跟结巴玩或学说话，要不了多长时间也就结巴了，说這也怪你学别的很难学会，可结巴一学就会，不管你聪明或是苯，只要你学都能学会，好象跟狗皮膏药粘住你(主要指小孩)所以家庭有小孩要多留意，真学会了很难再纠正过耒。

人在心情烦燥时为什么会自言自语，这是一种心理疾病吗？

我想这是一种自我排解的方式吧。因为有时有些事和有些话，不能对外人说，会造成负面影响。如闷在心里会更更加难受和烦躁。因此会不由自主的自言自语，算是一种发泄，不算是心理疾病吧。

谢谢先生邀请！你平时开心的时候，会不自觉的哼小曲儿、吹口哨对吗？那你觉得这个行为属于心理疾病吗？肯定不是。

心情烦躁或和家人拌嘴，不说话的时候，内心有气自言自语最好，自言自语就能帮助自己减压消气，就像性格开朗的人，遇到烦恼的时候，买点好吃的，吃完气就消了。

性格内向偏执的人，遇到烦恼自己闷着，时间久了，气消不了，身体就会出毛病，烦恼多、常生气的人，肝脏会郁结，表现出来就是嘴巴苦，胃消化不良、嗳气。

俗话说人活一口气，这一口气那可学问大了，通常都认为这一口气是指争气、志气、喘气，这一口气更深层的内涵是指你的身体内部的气息。

自言自语不是心理疾病，可以当舒缓压力烦恼的减压剂，但不能过度，给身边人制困扰，身边人产生疑问，对你就有伤害。谢谢！祝健康平安！

人在烦躁时，懊悔时，气愤市，高兴时，都可能会自言自语，很正常。我也会有时候自言自语，甚至和自己对话。一般我会选择在安静不打扰的时候，譬如在一个人开车时。为什么会这样呢？是心理疾病吗？

我觉得这是一种自我的宣泄方式，将自己内在的思维通过语言表达出来，类似于写日记。从这个角度来说，艺术创作也是一种宣泄，只是通过画笔，指弹，文字等形式表达而已。因此，不用担心自己患上了心理疾病。

心理咨询师经常用一用治疗方法，叫做“空椅子疗法”，就是引导来访者和空椅子（代表某个意象比如过去的自己，某个人）进行对话，从形式上来看，也是自言自语，但是却能够将自己内心压抑的部分很好的表达出来，是一种很好的治疗手段。

但是，从另一个角度来看，我们的自言自语背后也有心里压抑的事实。因此，我们也要关注自己的心理状态。就像我们如果经常做噩梦，甚至说梦话，虽然没什么问题，但是也说明我们心理有负担，也要关照自己的内心。

一般说来，比较内向、比较理性，也就是批判区比较强的人，在烦躁时可能自控能力强一些，不会自言自语，而与之相反的人，则可能出现题主所说的问题。

但这不见得就是一种心理疾病，而且心理学界现在有一种倾向，就是“去疾病化”。

对待一般心理问题严重、心理问题，如果我们都把它当成正常现象，给他良性的心理暗示，也许它很快就会消失于无形。

即使更严重的一些问题，在良好的氛围下也会有好转。

所以，我们希望全社会都有积极心理学的理念，对他人都有温暖的人文关怀。

这样，所谓心理的这点“事”，就会大事化小小事化了。

这种情况应该是人的本能反映吧。很多人在高兴、激动、脑怒、悲伤时都会情不自禁地自言自语、欢呼雀跃、手舞足蹈……

通过这些行为举止，可以释放压力、情感、怨气，从而达到缓解情绪的效果。

“喜欢抢话”是病吗？

喜欢抢话，从常识中是种不礼貌行为，但从人本身去找寻原因是话，这个他主观意识心强，好表现自我，强势，喜欢占主导地位，另一方面此人个性虚伪，好面子，外表强大，来掩藏自己内心。也不是抢话是种[_a***_]，也可能抢话只是一时的，因人因事环境所表现出来的，不是常态行为。

是病，是完全体现自己个人素质的病，相当于把自己缺点完全暴露于人前***裸申请被打脸的自讨没趣。一个人的素质涵养就从这种小细节可以不难看出来，其实抢话并不是太重要，因为也有可能是说急了或者无意，但别人说什么他都要抢要插一句，不管是对还是错，他都要吹一句，别人跟别人说什么都关他的事这种，绝对有病！请自带回形针管好自己的嘴，留着来吃东西别乱说话

喜欢抢话是病吗？

喜欢抢话的人缺乏素质。往往不拘小节。不知道自己是大王还是小王。任何时候都是人微言轻。等待别人把话说完了。征求你的意见方可说。让你说要挑主要的问题。不能长篇大论。没完没了，磨磨唧唧。话到舌尖留半句。好好斟酌斟酌再说。当矮人不说短话。当众不说脏话。当领导面不说带刺儿话。当同事的面不说闲话。平时工作当中不说废话。古代形容有修养的人。就是贵人语话迟。有身份，有地位，有修养的人。说话都很慢，不着急，不着慌。文质彬彬，说话有张有弛。有力有节，句句咬木头。虽然谁都会说。但是说话也是一门艺术。一句话，在不同人的嘴里说出来会有不同的声音。因此，要养成好的习惯。用心来说话。

首先你要清楚什么是心理病

老无觉得：如果你的情感、意识或者行为等方面出现异常或者令你感到极不舒服，以致不能维持正常精神生活，甚至作出危害自身和社会集体的行为。

这才能说是一种心理疾病。

生活中好多我们觉得自己的行为或者想法令自己不舒服，或者偶尔的几次从别人的口中说出你的行为或者思想存在一定问题的时候，我们就会担心自己是不是真的有心理疾病了。

由于对这方面的知识匮乏，我们就会担心和忧虑，而不是从科学或者客观的角度来证明解释它。我们总是对模糊或者没有把握的事情忧心忡忡。

其次“喜欢抢话”是怎么个行为？

喜欢抢话，老无觉得这和“表现欲”分不开，尤其是在好多人一起聊天的时候，如果一个自认为自己是“博学多才”的人，那么在每次聊天的时候他往往就是想一个人说下去，别人稍微说几句他就会抢话。

你会发现，凡是把一个习惯做到极致的话，往往就会发展成病，因为他已经严重影响的自己或者他人，如果在适当的时候不加以控制，那么一点面会影响到整个人的精神状态，容易产生心理负担。

如何控制

提问者已经意识到了自己抢话对自己的影响，并像疾病这一层次上想了，说明程度还是比较深的，已经影响到自己的生活和别人对自己的看法，想改变自己。

但很庆幸认识到了自身的不足，在此基础上做出改变没有想象中的那么难。

01.如果只是单纯的表现欲强的方面

改变过程同样也是循序渐进的，首先心里做好思想准备，不能一口吃个胖子，给自己分阶段定目标，在与他人交流的时候，一开始先下意识克制下，可以通过一些小技巧***，比如在准备抢话题时候，手掐一下自己，打断下自己。

晚上睡觉前，回忆下自己今天接触那些事，那几次抢话比较明显，为什么没有控制住自己，当时自己的想法是什么？是什么内容***到你想要急切表达自己的想法？

可能前期比较麻烦或者用心，但如果一个月习惯了，慢慢的发现自己就会有变化，可以给自己亲近的人诉说下，帮忙监督。

02.如果抢断别人的话，是为了让别人重视自己的观点

这个方面也很普遍，就是由于别人不重视自己，处于自卑情结而极力想引起别人的重视。

自卑情结是一种潜意识里的东西，无法根除但是可以控制其程度，加以引导也会有好的表现。

如果是处于自卑情结的话，就要加强自信心训练，多看看自身优点，可以通过别人的表扬或者肯定中寻找，因为在自卑者眼里，别人眼中自己的优点，自己是看不到的。

我是心理学说—老无

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