哪些运动可以帮助预防疾病？
爆发力训练可以增加神经反应速度和肌肉、肌腱的强度。对于老人，还可以预防摔倒的危险。
力量训练可以增加肌肉和提高骨密度。
想要健康就多得训练。
冬泳，长跑对人体耗用能量太大，而且冷热波度太大，我认为对人的健康是没有过大的好处的，在平时的运动或者劳动，工作中，适量地出汗就可以达到健身的目的，对预防疾病都是有好处的，经常用热水冲洗澡，用热水冲洗头部，让热水正好流淌在督脉的位置，对加快全身的血液循环都是很有好处的。在办公室的文职人员，夏天的空调温度不能打的太低，人的身体一旦闭汗，人的很多疾病都会接踵而来。夏天空调温度以28摄氏度为好。
你这个问题问的我有点也不知道是怎么说呀，怎么说呢？反正就是说运动有利于身心健康，这个是一点都没有错的，当然了，你说预防哪一种疾病？这个就不好说啦。
我们现在都是全民健身全民运动，在这种全民健身的氛围下，大街小巷城市每个角落都有运动器材，只要是你喜欢运动的，到哪里都可以运动一两下，这个时候不是说运动就可以包治百病，但至少可以要你的身体感觉非常的好。
不是说你说的哪些运动可以预防疾病，只要是运动对身体都好，但至少可以预防很多很多很多的疾病，这个总也不是说呃，那个是可以当药吃的嘛，反正就是说有病还得看医生但运动。
我们现在提倡的全民运动全民运动也是一种有氧运动，也不是说很剧烈的运动，有的时候剧烈运动，对于你的身体不好的话你反而适得其反。有氧运动的话相对来说他比较慢一点，所以就要做有氧了，对于呼吸来说就是很顺畅了。不会是像那种剧烈运动一样的，需要大口喘气的那种，对于身体的要求就很高啦。只要你坚持不断的做运动，而且是有氧运动慢运动，这样对你的身体都会有很大的帮助。至少可以这样说嘛，本来你可以活到80岁的，你坚持运动至少可以活到100岁。我说这话绝对不是吹牛的，而是有事实根据的，因为我们村里的人百岁老人都有几十个。而且我们村的运动器材也是非常齐全的，几乎什么都有老人小孩，年轻人大人都可以运动的，运动器材都有好多好多。我每天也是坚持运动几个小时，反正就是说吃完饭之后也没事干的时候就去运动运动一个小时的话，然后感觉每天睡觉都睡得很舒服的起来也起的很早的，也不会说像起床起得很晚啦，不想起床啊，那种现象根本就不会发生。每天都精力非常的充沛，我感觉我的也生活质量非常的好，非常的好，真的非常的好。所以我每天都会坚持的运动，我感觉我都是满面红光的。
当然啦，如果你是在城市的话，相对来说运动器材还是会有的，但是那些人也会很多的在做，可能你会抢不到那种运动器材来做运动吧，你要去那种体育馆去的话也是可以的不过这是体育馆近一点的，方便一点的话是可以的。如果你又不想去体育馆的话，运动器材相对来说又不好，找的话就可以自己散步啊，包包啊，这些都是可以的嘛，找个朋友啊一起跑跑步啊，一边跑步一边散步一边聊天，那这个会相当于来说对于你的心情来说都会相当的好，相当的好。说了这么多的话，总之一句话就是说生命在于运动。运动会让你更加的朝气蓬勃，更加的意气风发。希望我的回答能够帮助到你。
中国的传统运动，传承的不仅是千年的文化内涵，还有我们不知道的养生保健。
1.空竹，中国传统民间游戏。以竹、木为材料制成，运动（玩耍）时候还能发出悦耳的声响，因此得名。在玩空竹的时候，能够有效锻炼人的手臂，肩部。（有效防治肩周炎）
2. 放风筝，放风筝的时候，人的视线全神贯注在风筝上（可以防治视疲劳），还能增强颈椎韧性，调动颈椎增加颈椎周围肌肉力量，唤起颈椎微血管再生。（可以很好的防治颈椎病）。
3.秧歌，灵活地锻炼腰腿（防治腿脚的酸痛。）
4.踢毽子，运动大小腿，还能运动人的盆腔和肛周肌肉。（有效防治痔疮）
5.看似柔和的太极拳，却能够打通人体周身经脉。调节周身气血，提高抵抗力，去病又延年。
运动可以代替某些药物，但是任何药物都代替不了运动。
祝大家身体健康。
运动是预防疾病最好的良药
运动是最好的良药。如今疾病越来越多，人们也开始重视健康，不少人办起了健身卡，开启锻炼模式，可很多人还是不明白，运动到底有哪些好处？今天小舒就跟大家说说。
第一，增强心肺功能。
运动能增强心肺的带氧能力，保护人体心血管系统。经常运动的人心肌收缩有力，血液循环增加，心脏的供血将会得到改善，营养能更快输送到心脏。还能增强全身血管的弹性，防止动脉硬化，心肺功能增强，减少患心血管病的风险。
正确的运动可以提高肌肉的舒张与收缩力，同时还能改善全身的血液循环，从而使肌肉、骨骼的营养也更加充足，使骨骼的韧性及弹性增加，减缓骨头的老化，保持关节健康和防止骨质疏松。
第三，增强消化功能。
体育运动能加速人体能量的消耗，我们的能量是通过食物来摄取的，因此，运动能促进消化系统的功能变化，使整个机体的代谢能力增强，从而提高食欲，食量增加，消化功能增强。
第四，改善内分泌系统。
运动可以调节肾上腺系统及胰腺等消化腺的功能，这就起到增强人体新陈代谢的能力。
坚持长期运动的人，身体结构和机能会有良好的变化，拥有丰硕的肌肉、健壮的骨骼、柔韧的韧带等等，这些都是在内分泌系统的调节下形成的。
运动还能改善性机能，有利于营造和谐x生活，这些都与内分泌调节功能的改善相关。
第五，预防糖尿病。
缺乏运动是导致2型糖尿病的重要原因，提高运动水平能显著降低糖尿病的[_a***_]率。运动能使糖的代谢加快，同时可以提高胰岛素的敏感性
可以每天快步行走半个小时左右，简单的运动就能大大降低糖尿病的发生。
疾病预防控制中心职责是什么？
疾控中心的职责是：负责辖区内疾病预防控制具体工作的管理和落实；负责辖区内疫苗的使用管理，组织实施免疫、消毒及控制病媒生物的危害；开展病原微生物常规检验和常见污染物的检验。疾控中心的工作任务是：研究疾病的成因以及如何预防这些疾病。
养鸡如何预防疾病？
首先感谢邀请
样机如何预防疾病
1、养殖场的选址：
选址要遵循这几点：有利于防疫，交通方便；环境高燥，干爽，排水良好的地方。场内设有遮阴设备，防止暴晒或者雨淋。雨后及时清理积水，防止死水塘的出现。
2、鸡舍面积要适宜：
鸡白天在野外活动，晚上要会鸡舍，恶劣的天气也要回鸡舍，鸡舍要方便鸡进出，而且面积不能太小了。
3、育雏：
可以现在舍内育雏，30日龄后在放到野外去，否则集群不适应野外环境，也很容易出现病疫。
4、放养，根据季节，场地情况补充饲料，营养也要跟上。
5、常规疫苗，要按时正规接种。
6、平时饲料中添加一些抗菌，消炎的药物。
常用的药物：土霉素，环丙沙星，青霉素，链霉素，丁胺卡那霉素等；
定期驱虫很重要，常用药物：左旋咪唑，驱虫净，驱蛔灵，灭绦灵，抗蠕敏等；
定期用药物预防球虫病：复方氨丙啉，氯苯胍，优素精，马杜拉霉素，地克株利等；
呼吸道治疗：创鑫清解合剂；
禽流感：创鑫金根注射液，创鑫双黄连口服液。
养鸡需要注意的是管理和鸡病两个方面，做好这两个方面才能减少发病率。
1 管理。
2 鸡病
鸡病主要通过疫苗和预防两个方面。病毒性鸡病用疫苗来预防，细菌性鸡病，寄生虫病可以用药物控制。
具体的管理防治方案，可以去我主页看相信的管理，内容比较长，不做相信回答。
大家好，我是燕姐，
感谢平台邀请我回答这个问题今天我与大家一起分享一下。
刚刚说到怎么预防鸡的疾病，我也是养殖土鸡这些的，养殖土鸡要做到以下几点，
要经常给鸡房消毒，特别注意喂养饲料的标准，要给鸡一个星期喂一次土霉素给氯霉素加在玉米面里面，记得不要喂多按照药的说明喂，
还有就是用草药预防也可以用鸡屎藤，红姑娘，蛇爬竹，这三样草药一个月喂一次，就是用这三样草药用刀砍碎混在玉米粉里面鸡吃了这样一样可以预防疾病。如果有喜欢农副产品的可以关注我直播号，
农村养殖1***8，我所有养殖种植的是全程直播制作的，谢谢大家支持也欢迎大家来我直播间。
养鸡怎么预防疾病？
鸡病的预防主要是农村散养鸡，农村散养鸡患病率是相当高的，一般农村老太太每年自己用老母鸡孵化雏鸡，都是孵3—5窝，出雏80左右只，由于忽视疫病的预防接种，最终养大的大约有一半。这是运气好的，运气不好，遇到疫病流行，全军覆没，农村散养鸡怎么预防疾病呢？
首先是鸡的预防接种，从出雏后的第一天就要预防接种，各地鸡流行的疫病不相同，因此要按照当地畜牧部门制定的防疫***进行疫病预防注射。
二是做好养殖场的清洁和消毒，定期打扫放养场地和消毒。
三是下雨天不要将鸡放出来，以免鸡羽毛淋湿引起感冒疾病的发生。温度高的季节保证鸡的饮水，防备鸡中暑。冬天注意散养鸡的保温。
四是在鸡疫病流行时期，不要随便外出，进鸡场要进行消毒，鸡场用来苏尔、生石灰等进行消毒。不要从市场购买可疑的鸡肉，谢绝外人的进入。
五是鸡发生疾病，如球虫病、痢疾等要马上隔离，每天检查，将感染球虫病的鸡隔离治疗，场地进行严格的消毒。
六是经常给鸡喂路边、田间的青绿饲料，这些青绿饲料很多是中草药，可以预防疾病，经常喂没有害处。
很高兴回答这个问题。
养鸡如何预防疾病？
我认为要预防疾病有以下几点：
1.为了预防养鸡疾病，首先要选好场址，要交通方便，排水良好的地方。场地最好要有遮阴物，防址鸡暴晒或淋雨。在鸡群活动的地方最好弄个沙浴场，预防鸡的体外***疾病。还要做好鸡的饮水和吃食容器。
2.平时还要定期给鸡舍和吃食饮水容器做好消毒工作，常规疫苗还要按时接种，这样有利于疾病的发生。
3.平时还要给鸡喂一些抗菌、消炎药。我们可以用土霉素、青霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。定期给鸡驱虫，可以用左旋咪唑、驱虫净等，这样可以有效的预防鸡的各种疾病。
4.其实农村山上好多中草药，平时可以熬水给鸡饮用，像鱼腥草、金银花、夏枯草等等，都可以预防各种疾病。
疾病预防控制中心是一个什么性质的单位？
疾病预防控制中心是由***举办的实施国家级疾病预防控制与公共卫生技术管理和服务的公益事业单位。其使命是通过对疾病、残疾和伤害的预防控制，创造健康环境，维护社会稳定，保障国家安全，促进人民健康；其宗旨是以科研为依托、以人才为根本、以疾控为中心。
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