如果讨厌某个人,但又会经常想起这个人,严重影响心情,是不是心里有问题？
是心理问题，
有心理暗影。
情绪不稳定，
不自信，
才会这样，
需要调整情绪。
心情不好，
心神压抑，
失望，悲观，
导致自信程度降低，
身心疲惫，
这样会影响自己做事，
提高自信，
增强生活信心。
应该给自己减压，
散散心，
唱唱歌，
听听音乐，
想想以前的开心事，
多走走转转。
注意休息。
祝你幸福。
老厌恶别人是什么心理？
老厌恶别人是因为你不能容忍自己。你试试你厌恶别人的事放自己身上你能受的了吗？你想想那个厌恶来自哪里？一般都是来自家长的厌恶。你要想修复自己，就要重新审视自己，把家长加在你身上的厌恶去掉，看别人也就顺眼了。
为什么一直产生讨厌别人的负面情绪？
这个问题，我觉得提问者可以首先从自己身上找一下具体的原因。我们可以先看看产生负面情绪的原因。
1、自己的心情不好，自然就觉得身边的一切都不好。
2、自己生活、工作的环境有很多自己讨厌的人，自然就很容易产生负面情绪。
3、自己是一种悲观主义者，所以对身边的一些人、事容易产生负面情绪。
4、自尊心过强，自己被受打击了。
5、自己对自己目前所做的事情不是非常满意，也会导致自己容易对别人产生负面情绪。
6、工作压力过大。
以上是六种导致人产生负面情绪的原因，当然，这并不是全部的，还有很多，比如：个人心理、期望值等等。
这里所说的主要的还是当我们遇到这种问题时，我们首先要反思一下自己，看看是不是由于自己的状态出现了问题，进而导致对周围人的态度变化。
若真是自己状态出现了问题，我觉得我们可以：
放下手头的工作，找个安静的地方去放空一下自己的思想，多往远处看，这样会非常容易拓宽你的思维，卸掉心中的包袱，重新的去接纳社会。
当然，我们也可以出去运动一下，有一项研究表明，当人在运动时，会产生一种让人愉悦的激素，当自己心情愉悦了，对别人的情绪也就会发生改变。
而且，我们还要保持愉悦的心情，生活本就是压力，因为只有压力，我们才能不断的前进，不断的创新，不断的奔跑，当然这种压力有时候过大，超越了自己所背负的重量，此时，我们要学会自己调节，得不到鼓励，我们要学会给自己鼓励。得不到表扬，我们要学会自己表扬自己。
环境我们无法改变，更无法让生活跟随自己的步伐走，那我们就只能自己调整自己，使自己去适应环境。
如果总觉得别人讨厌，可能要检视自己。
是不是生活压力太大了？喘不过气来，对生活失去了积极追求的动力，以致于看什么都反感。
是不是遭受了失败的打击？自己没法解决，看不到坚持下去的希望，以致于想躲避所有的人？
是不是因为长期的负面情绪堆积在心里，导致心理疾病？
总之，有很多可能性，一定好好地整理情绪，是问题就要去面对，是病就要治疗。要相信，这个世界一定有你值得喜欢的人和事情。
为什么心里总是想讨厌的人？
人本来就是群居动物 ，有七情六欲， 需要人陪 ，需要人爱 ，需要人关心， 需要人呵护， 需要人说说话。
尤其是一个人的时候 ，思维比较放松 就更有想的空间了。
而在以前或者前一秒还有朋友陪的情况下 与“一个人”的境况相对比 就更容易有所感触。
就不难去“想”一个人啦。
或许是对方比较害羞更有可能是对方很自卑，因为害怕告白后的拒绝，如果你是喜欢那个人的话，那么你就要主动一点咯，往往喜欢这种人，无论你是男还是女你都得主动。反之的话你大可以不当它一回事啊，对方喜欢你是对方的事，你不喜欢难道还要勉强自己也去喜欢？其实最重要的是你自己的感觉，你要先弄清楚你心里最真实的想法。
讨厌他整个人，但是，你要多往好了想，要多看到他的优点。想想你们种种的美好，现在，你处于心情低落期，过了就好了，千万不要错过，不要胡思乱想，爱你的人，依然爱你。
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