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关于健康科普知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？
有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？

关于健康 科普 知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？

我的个人观点:

我们在临床上总是能遇见很多高血压好几年却基本没有在心内科系统去好好用药调理的病人，就像最近一次遇见的一个病人血压都190/120了，自身都耐受了，问他知不知道自己有高血压，他说知道，但没有坚持吃药及复查，自己认为不吃药也没事；还有一些病人是偶尔测了几次血压高了后自己就给自己诊断用药了；因为能碰到很多这种病人，所以就发现大多数人对血压相关的知识很欠缺！

其次就是糖尿病，很多糖尿病病人你问他/她饮食上该怎么控制，血糖上该如何控制，降糖药该如何服用，自服用时己应该注意些什么，胰岛素笔该如何使用，发生低血糖了该如何处理，当你问道病人这些问题时，很多病人都一脸茫然的看着你，即使是多年的老糖患者，有些都说不出个所以然。所以我认为糖尿病的健康宣教也应该普及！

（图片来源网络，侵删）

再者是眼病，用眼卫生及青少年近视这一块儿，说到这儿，我真的不得不佩服一些所谓的“包治百病”的广告，这种无良广告真的是不知道坑了多少人！因为一些病人或家属的受教育程度有限或是疾病相关知识了解渠道受限，往往也会出现“病急乱投医”的情况，结果最终钱也大手笔的花了，什么事也没解决！

以上三点就是我认为的可以做为健康宣教的疾病，供题主参考！

健康普及知识我发表一下意见。我一般调理亚健康。现在小孩和老人这俩种人的毛病的多了，第一个小孩体质弱肠胃吸收不好，容易的病的。很多小孩现在营养不缺，就是长的太快了，缺钙的多了。第二个老人五脏六腑功能衰老了。容易的心脑血管病多了。对这俩种人如何普及知识呢？第一个从思想上工作做矫正他们以前错误的思想，老人一般都是认为吃好喝好就不会生病了但是不知道为什么老出现问题，原因在哪里呢？就是不知道如何科学的饮食不规律。一定做到，早上吃好，中午吃饱，晚上少吃点，还有就是喝水一定早上大口喝，中午小口喝，晚上进量少喝点水。睡前听优雅的音乐，早点睡觉。第二个小孩都是爷爷奶奶外公外婆带着多，有条件的保姆带着呢。老人太溺爱孩子，孩子一闹就买零食吃，正栋饭不吃了，孩子经常闹毛病，小孩一生病就往医院跑。看半天钱没有少花了，孩子问题没有解决了。健康养生从小抓起，从生活习惯一点一点做起，生活有规律了，人不容易生病的。

（图片来源网络，侵删）

有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？

要找到如何增加知识的书箱，首先要有增加知识的元认知，有增加知识的动力，才能去发现你需要的书籍。

如何高效阅读，如何选择一本书，都是很好的开始，是教你如何从书中获取知识。当你掌握方法了以后，每一本书都能从中获取一些知识。

你也可以经常看看书单分享，先找到自己想学习什么知识，从而去系统的寻找相关书籍会更有效。

（图片来源网络，侵删）

比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。

哈哈，之前刚刚阅读了一本非常好的书籍。

读书是为了什么?增长知识？那就都专业相关的书籍，但是专业相关的往往都很枯燥，使得读书***一拖再拖。

下面我要介绍我读的两本书，《如何阅读一本书》里面讲述了当你面对一本书的时候如何根据书的类型选择速读精读等不同读法，还有具体的阅读方法，特别好入门。很多自己也忘记了，但是后面自己在阅读方面确实增长不少！

还有一本《高效阅读》有一位日本的书友会的组织者写的，并创造的关于怎么阅读的方法，因为就在上个星期与相亲的女孩约在书店看书，街道口的西西弗里书店，书店的氛围确实浓厚，看起书来也很高效，里面书的观点也是给人脑袋一亮，醍醐灌顶，认识了读书的过程和方法1

推荐5本书，来自5个不同的学科，每本书都能超级打开你的认知。

物理学领域：《上帝掷骰子吗》

这本书讲的是量子理论，看起来好高上。这可是能和爱因斯坦肩并肩的学科，是不是很难懂？

其实，这是一本科普级别的量子论故事书，从源头开始，带你系统了解量子的产生、演变，以及人类对它的认识和应用。

社会学领域：《人类简史》

这本书其实有上下班，最近这两年火的一塌糊涂。他多么有名，就不用我多讲了吧。

这本书超出了传统的“生物学”范畴，已经不是将大猩猩、人猿的那个模式了。而是从人、智人、未来人类发展的角度，另辟蹊径，进行讲解，超级打开脑洞。

管理学领域：《大败局》

吴晓波老师的这本书，还是非常值得读的。因为，很多人、很多书，都讲“成功经验”。其实，马云也说过类似的话，失败的经验，更值得学习。因为你早晚都会成功，但你更有可能失败。

只有从别人的失败中，学到知识，自己才会尽可能避免失败，早点成功。

人文学领域：《江城》

这本书也有年头了，但现在读起来，依然能感受到弄弄的人文气息。

这是一个老外在重庆涪陵生活的几年时间里，写成的一本书。

从一个旁观者、旅行者、过客的角度去看待我们熟悉到不能再熟悉的生活，你会有别样的体验。而且，这书写的确实挺好的。

历史学领域：《大秦帝国系列》

这是一个大部头***，但却是值得你深入阅读的大部头***。俗话说，现在的历史书，三分真、七分***。但即使如此，一部好的历史书，却能让你感觉，它写的就是真事。而《大秦帝国系列》，就是这么一部。我花了2个多月的时间，前前后后才看完，拍案叫绝，直呼精彩，推荐阅读，一定不会让你后悔。你有啥好书，也欢迎评论推荐哦。