春季预防疾病小常识？
1、保持室内空气流通，常开窗，被褥毛巾要常晒晒太阳，这样有助于杀菌。
2、平时多吃瓜果蔬菜，补充维生素C和维生素B，尽量少吃辛辣***的食物，多补充营养，起到抵抗病毒的作用。
3、加强体育运动，像晨跑，太极，健美操等有氧运动，提高人体免疫力，儿童的话要按时进行预防接种。
在咱日常生活中，西医和中医分别给你普及了哪些知识？
中医理论全是垃圾鬼话，根本不是知识。知识起码是已经知道的东西，中医理论所有概念都不存在，全是错误理解，根本不是知识。
如果中医的鬼话算知识，跳大神理论也算知识。精神病的疯话也算知识。一堆乱码也算文章。
中医的理论是不靠谱的，但是中医的验方是宝贵的。方舟子之流抓住中医理论的不科学性全盘否定中医的成就，是因为既得利益，是别有用心的。西医从科学的角度来解释疾病，但是西医还不能完全了解人的身体机能，所以西医治病有很大的局限性。西医往往治的是疾病的表象，而不是治疗疾病的根本，所以常常是杀敌一千，自损八百。这也是人们还宁愿相信中医的原因。如果西医能够做到像中医一样用很低的副作用就能把病治好，那么中医就不会再有生存的土壤了。
普通疾病包含哪些疾病？
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一般的疾病有一下几点：一、颈部疾病，如颈部损伤、甲状腺疾病等。
四、腹壁疾病，如腹股沟疝等。
八、肝胆胰脾疾病，如肝癌、胆囊炎、胆道结石、胰腺炎、门脉高压、脾大等。
九、其他，如小儿腹部先天性疾病，腹膜后肿瘤等医学教育`网搜集整理。
另外普外科与外科基础知识的联系非常紧密，如创伤修复、烧伤冷伤、电损伤、动物咬伤、外科感染、肿瘤、休克、无菌原则、输血、体液平衡、肠内肠外营养、重要器官功能衰竭、ICU、移植、显微、整复、体表肿瘤等。
有些医院的肛肠科、烧伤整形科、血管外科、小儿外科、移植外科、营养科等原来是由普外科分出后设置发展起来的。
请用“传”字组词填空：（）疾病（）知识（）信息（）文明？
传播疾病，传授知识，传递信息，传承文明。
传：
【读音】：chuán，zhuàn
【笔划】：6
【部首】：亻
【笔顺】：撇、竖、横、横、竖折撇/竖折折、点
【释义】：
[ chuán ]
1，转，授，递
2，推广，散布
[ zhuàn ]
1,解说经义的文字
2，记载某人一生事迹的文字
3，以演述历史和人物故事为中心的文学作品
4，古代设于驿站的房舍，亦指驿站上所备的马车
【组词】：
1，流传
【读音】：liú chuán
【释义】：谣言、新闻或其他信息在人们中间的传播。
【造句】：现在还流传着他的传说。
2，传播
【读音】：chuán bō
【释义】：相互告知信息。
【造句】：后的农村经济改革对招赘婚姻模式的传播效应有非常重要的影响。
3，传授
【读音】：chuán shòu
【释义】：讲解、教授学问、技艺。
4，传递
【读音】：chuán dì
【释义】：递过去,辗转递送。
【造句】：著名相声演员冯巩将会举起首棒，从北京周口店猿人遗址开始传递。
5，传承
【读音】：chuánchénɡ
【释义】：继承并延续下去。
【造句】：文明需要我们传承下去。
在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？
首先是管住自已的嘴，不要遇到什么都吃都喝，少吃动物类，少吃烧烤的，油炸的，外卖的，少进饭店，少买超市成品包装的，少吃反季节的菜果，少喝成品饮料。多吃五谷杂粮，多吃蔬菜瓜果且应季的，多喝白开水茶叶水，吃饭八分饱，戒烟限酒。另外生命在于运动，久坐久躺的要多多运动。干苦力的，多流汗的，健康法宝就是要多吃多睡。还有一条，就是心态要好，做任何事不比上只比下。
其实世界卫生组织已经明确给出了我们获得健康的四大基石，也就是获得健康的标准。良好的心态
充足的睡眠
适量的运动
均衡的营养，缺一不可。所以谈到营养这方面虽然我们现在的生活条件好了，大家都[_a***_]我们吃的有营养了，其实真的不是那回事。我们都知道垃圾食品，那么什么是垃圾食品呢？高糖高脂高热量低蛋白就是垃圾食品，所以不单单指的是我们吃的那些小食品，今天在我们的餐桌上这些东西也是随处可见。
尤其是今天我们脂肪的摄入严重超标，本来其他的营养素摄取的就不够，今天要把多余的这些脂肪往外代谢需要其他的相矿物质维生素纤维素之类的营养素就会更多，所以说更缺。这就是导致今天为什么吃的好还营养失衡的原因。
均衡的营养才是关键，但是今天让我们一天吃几十种杂粮几十种蔬菜真的很难做到，所以选择一些高科技大公司生产出来的营养保健食品对我们的身体尤为重要。
老王祝您健康有话说
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