疾病知识科普讲座,疾病知识科普讲座心得体会

1. 健康科普讲座的基本步骤？
2. 有没有医学科普动画视频的网站？
3. 科学的西医如何区别衰老与疾病？
4. 预防、诊断、治疗、康复，哪个最重要，预防的定义是什么？

健康科普讲座的基本步骤？

基本步骤如下：

开场白。主持人向来宾及参与者介绍此次活动的背景及讲座主题，并表示热烈欢迎与感谢大家的参与。

健康知识介绍。主持人请来一位医学专家或健康顾问，向来宾及参与者介绍有关此次讲座的健康知识，包括身体感觉疼痛时如何处理、预防感冒等基本的医学常识。

讲座主题。根据本讲座的主题，主持人请来一位专家来介绍相关的健康知识，包括保持身体健康的建议或是提供预防一些疾病的方法。

有没有医学科普动画***的网站？

解剖的话，当年看过一个叫做Anatomy for beginner的系列***，挺不错的，可能某些***播放平台可以搜的到吧。

关于科普类的***，可以关注一下新浪微博的Nature期刊中文摘要。

医学实验类，可以看中国大学Mooc上中南大学的《临床科研实验技能》。

还有一个关于疾病的科普***，bilibili上一个名叫O***osis 中文的账号会发布一些很不错的***。

最后推荐一个叫做丁香园的***，里面也有很多病例讨论。

科学的西医如何区别衰老与疾病？

这是一个很好的问题，我们常说一句话：‘’别把衰老当病治‘’。但是如何区分衰老与疾病呢？

说实话，严格区分有的时候并不容易，但是是有一些原则，是有一些调整，是有所区别的。

首先，西医的疾病里有一类疾病，可以把它称为‘’指标性疾病‘’。这类疾病主要从数值上区分

哪些属于‘’指标性疾病‘’呢？

如高血压，糖尿病，血脂异常等，这类疾病的诊断都有一个共同的特点，就是要设定一个正常值，如果超过或低于这个值，就可以诊断为某病了。

如高血压，只要不在同一天，三次量血压，高于140/90mmHg，就可以诊断高血压。

糖尿病也是如此，如果没有症状，只要在不同时间检测血糖，如果血糖检测的结果均高于设定的诊断数值，就可诊断糖尿病。

高血脂的诊断也类似。

这类疾病就会有一个问题，那就是对于老年人来说，诊断的标准是不是应该有所区别。

答案是应该有所区别，但是在医学上并没有区别，为什么呢？

在欧洲的高血压诊疗指南里，专门有这样一句话，“为了便于诊断”。

是的，如果区分开来，会使得诊断很复杂，比如是不是60岁要有个标准，70岁、75岁等也都要有个标准，是不是男性要有个标准，女性也要有个标准。

这样下来，诊断标准就会有很多，医生和患者都不容易记忆，所以就统一为一个血压数值 140/90，但在实际操作中，医生还是会有所区别的。

如在《中国高血压防治指南》里，专门提出，对老年人的高血压，80岁及以上的血压控制在150/90 毫米汞柱就可以。

65-79岁的高血压老人，先降到150/90，如果没有什么不适，可以再降一点，如果感觉头晕、乏力等不适，就需要降压药减量，不可把血压控制得过低。

血糖、血脂也是如此，详情可以参考我头条号里的文章《别把衰老当病治——血压、血糖、血脂控制过严，反不好》（4月8日）

可以说，“指标性疾病”虽然在诊断标准中未作区分，但在实际治疗中，对于老年人的指标还是有所区别的。

与衰老相关的疾病，主要从症状上区分，如果是缓慢发展的，一般认为是衰老导致的，如果变化较快或忽然感到疼痛等其他症状，一般要考虑疾病导致。

具体举几个例子：

1.视力下降

衰老导致的视力下降，发展很缓慢，而如果突然出现视物模糊、视野变窄等情况，就要排除一下是否是疾病引起的。

2.听力下降

衰老会导致老年性耳聋，但如果出现耳朵疼痛，耳道有分泌物，或听力快速下降，要考虑疾病引起。

3.记忆力下降

衰老会导致记忆力下降，有些爱忘事等，但如果无法记忆新东西，一学就忘，可能大脑认知衰退，要警惕老年痴呆。

4.心肺功能下降

衰老会导致的肌力下降，心肺功能下降，运动后会有气喘。如果运动后还有胸口疼痛、头晕等，要考虑疾病可能。

5.消化不良

老年人会出现消化不良，如果出现消瘦或黑便、贫血或腹部肿块、黄疸等，就要考虑疾病。

欢迎关注 康寿研习社，博士医生的健康科普，以分享实用健康知识为最大的快乐！

预防、诊断、治疗、康复，哪个最重要，预防的定义是什么？

预防，未病先防，防患于未然。是现在国家卫生工作实施的总方针。也是实现全民健康的具体体现。

诊断，是临床医生对病人主诉感觉症状，通过体格检查，***检查，以及***集病史，等等对患者做出定性定位总结。

治疗，是临床医生对做出明确诊断的疾病，通过物理，化学，手术，等手段解除，缓解病人各种痛苦的方法和过程。

康复，是各种疾病慢性期导致的病人功能不全，或者受限，工作[_a***_]受到影响而***取，休息，药物，功能锻炼等过程称康复。

各个环节同等重要，切不可重治轻防。

关于这个问题，我们首先要搞清楚预防的定义是什么

预防是以人群为对象，以健康为目标，以消除影响健康的危险因素为主要内容，以促进健康、保护健康、恢复健康为目的的公共卫生策略与措施。

关于疾病预防一般分为***：

一级预防又称病因预防，这是最积极最有效的预防措施。即首先要找出造成疾病的各种危险因素，并***取预防措施。如我们现在在做的优生优育教育、疾病知识科普普及等等

二级预防是指早发现、早诊断及早治疗。如传染病，"三早"预防就是加强管理，严格疫情报告。除了及时发现传染病人外，还要密切注意病原携带者。

***预防也叫康复治疗，是对疾病进入后期阶段的预防措施，此时机体对疾病已失去调节代偿能力，将出现伤残或死亡的结局。这个时候应***取对症治疗，减少痛苦延长生命，并实施各种康复工作，力求病而不残，残而不废，促进康复。

所以，亲，了解完这个，你说哪个更重要些。