春天来了,怎么预防流感?
现在正值阳春三月,气温忽冷忽热的,普通感冒和流行性感冒都容易发生,我重点把有关流行***冒的一些常识给大家说说!
流行***冒简称流感,是由流感病毒(RNA***)引起的一种急性病毒性呼吸道传染病。流感传染性强,传播速度很快,***大体上分为甲、乙、丙三种类型,除了人类,禽类和畜类也会感染流感***。甲型流感经常会造成大的流行,乙型局部性流行多见。
流行***冒的传播方式,通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式传播。被流感***污染的物体接触口鼻也可以感染人。
如果不慎感染了流感***,还是建议适当隔离一下,休息、多喝水,房间里多通风和消毒(紫外线照射或者醋熏都行),对症治疗,控制抵抗力下降时的细菌性继发感染。流感早期治疗常用的药物为达菲。
预防流行***冒,①.养成良好的生活习惯,不随地吐痰,咳嗽和打喷嚏时要用纸巾等遮住口鼻,经常洗手。②.尽量避免和呼吸道疾病患者近距离接触,少带儿童去医院看望病人,自己患呼吸道感染性疾病时要主动戴口罩。③.冬春季尽量少去通风不好、人比较多的场所,外出常备口罩。④.适度锻炼,充足休息。⑤.房子经常通风换气,卧室雾化加湿,隔一段时间要用醋熏一下,可以起到消毒作用。⑥.如果出现发热、咳嗽、喉咙红、肿、干、痛痒,就马上去医院。⑦.在流感高发季节接种疫苗,尤其是老年人和抵抗力比较差的群体。
春季是万物复苏,气温回升的季节,但在这时气候变化也是很大的,忽冷忽热的天气,就容易增加宝宝患病率。而且春季又是病原菌繁殖活跃的高峰期,所以在这时,流感也容易发生。由于流感属于急性传染病,传播途径主要是以空气、飞沫传播的,所以就会相对的增加了传染几率。
那在春季应该怎样预防流感的发生呢?
宝宝平时要注意室内温度变化,避免到人多的地方去,注意环境卫生,室内定时的通风换气。宝宝平时饮食要以清淡含维生素的食物为主。平时个人卫生也要格外注意的,饭前便后要勤洗手,用过的餐具、玩具、毛巾等要定时的消毒。外出时要注意戴口罩 ,当然除上述这些预防措施以外,按时的接种流感疫苗才是预防流感的最佳方法,这样就会相对的减少疾病的发生。
即使宝宝出现流感后,只要及时的早发现早治疗,尤其是在48小时以内及时的抗***治疗,这样不但可以缩短病程而且还有利于减少因流感而引起的并发症。所以在治疗期间,一定要针对病原菌对症治疗。避免盲目的给宝宝使用抗生素,因为流感属于***感染的,盲目的使用抗生素不但没有效果,反而还会延误病情。目前治疗流感,最有效果的药物,主要是以奥司他韦和帕拉米韦最为常用,当然扎那米韦效果更好一些。其它类的抗***药物效果不是很好的。(文中图片来自网络,侵删)
1.增强自身抵抗力,这是最最根本的。任他东南西北风,我自岿然不动。流感来袭时,自身抵抗力强了,是最好的防线。多锻炼身体,劳逸结合,均衡饮食,加强营养。
2.注意防寒保暖,不要着凉。人在着凉时尤其老人和孩子,容易免疫力下降,***容易入侵。《流感下的北京中年》某种程度上,是血淋林的教训。
3.穿好衣服,室内交叉开窗通风。人在卧室,就开客厅。人在客厅,就开卧室。保持室内空气新鲜流通,减少细菌***数量。
4.多喝水,流感流行时,少去人流量大的地方,即使必须得去,也要尽量戴上口罩。
5. 注意个人卫生,勤洗手、勤换衣物。
6.出现不适,高热,头痛,咳嗽,流鼻涕,及时去正规医院就诊,流感也是会死人的,千万不要被耽搁了。
7. [_a***_]流感疫苗。有一定效果,但不是接种了流感疫苗,就能预防所有流感。流感***有很多亚型,如果你打的是H1N1型的,***如下次流行的是H1N1,能预防。但是要是来个H3N2,H5N8,就预防不了。何况流感太容易变异了,指不定,下次又是H几N几了。
点赞是一种鼓励。
流感传染性极强,不过应该与普通感冒相鉴别。发生感冒样症状后,首先应鉴别是普通感冒还是流行***冒。冬春季节,天气变化大,人们相对待在室内的时间要长一些。一旦传染源进入,相对室内空间的人员都有可能感染。当然不局限于室内,即使在室外,吸入了漂浮在空气中含有流感***的气溶胶等也是可以感染的。
流感这种呼吸道传染病一般的预防控制措施主要是:一是隔离治疗传染病病人(流感病人),控制传染源是控制传染病的关键一步。不过,一般传染病暴发流行起来,最初的传染源可能都已经康复了,但是二代三代甚至更多的代的传染病病人已经广泛存在,所以像流感流行起来,是相对比较难控制的。病人应尽量戴上口罩,避免咳嗽喷嚏将***播散到空气中。
二是阻断传播途径。主要是通过消毒,消除空气的病原体。通过开窗通风换气,将室内可能漂浮的病原体飘散出去。
三是保护易感人群。主要是接种流感疫苗。个人的话可以通过加强锻炼等途径提高身体免疫力等。
幼儿园传染病预防知识?
①良好习惯
教育儿童养成勤洗手,饭前便后都要洗手的习惯,有效的防止细菌的滋生,从而预防因细菌引起的传染疾病。另外还要教导儿童养成:喝开水,吃熟食,修剪指甲,勤换衣服等良好的健康卫生习惯。
②环境消毒
定期对教室、卧室,以及幼儿使用的毛巾、玩具进行消毒,定期开窗通风,保持室内空气新鲜。消毒次数每周不低于2次,可以在每天放学时进行1到2个小时的开窗通风,使室内空气经常换新。
③补充营养
教育儿童养成不挑食的习惯,并且多补充鱼,肉,蛋,奶等高蛋白且营养充沛的食物,来增强体质免疫功能。多吃富含维生素的水果蔬菜也可中和体内毒素,提高抗病能力。养成早睡早起的习惯,充足的睡眠能抵消疲劳,增加免疫能力。
幼儿园疾病预防知识?
1、增强身体的抗病能力:在日常生活中需要合理的饮食,参加运动锻炼,增强身体的抗病能力,能够降低疾病的发生几率。
2、做好卫生护理工作:在日常生活中需要做好卫生护理工作,比如养成洗手的习惯,能够降低感染性疾病的发生几率。
3、接种疫苗:幼儿园预防疾病期间,通常也需要接种疫苗,在人体能够产生抗体,对感染性疾病的发生能够起到预防的作用。
预防传染病的小知识?
包括:
1. 保持个人卫生,勤洗手,避免接触***。
2. 保持室内空气流通,多开窗通风。
3. 避免前往人群密集的场所,如必须前往,应佩戴口罩。
4. 保持充足的睡眠和营养,增强身体免疫力。
5. 按照疫苗接种指南,及时接种疫苗,以预防某些传染病。
以上建议仅供参考,如有需要,建议咨询专业医生。
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