冬季防传染病知识儿歌?
大水未到先筑坝,疾病没来早预防。与其有病看医生,不如没病讲卫生。
勤洗衣服勤洗澡,不得病来身体好。祸从口出慎为贵,病从口入洁为先。把住病从口入关,身体健康把寿添。粗茶淡饭能养人,饮食有节少疾患。暴饮暴食易生病,定时定量体安宁。苗除虫害长得旺,人戒烟酒身体壮。热天一碗绿豆汤,清热解暑赛良方。要想身强疾病少,天天散步做早操。运动好比灵芝草,坚持锻炼寿更高。
低温冰冻天气有哪些疾病是高发的?如何防护?
这种情况下,第一是呼吸道疾病好发,比如,受凉以后诱发感冒,咳嗽,慢性支气管炎等。
怎么防护?第一,适当增加衣服,防寒保暖,比如带围巾,戴帽子,手套。第二,避免劳累,劳逸结合,适当休息,因为疲劳会降低人体的免疫力,会诱发感冒等病的发病哦!
一、暖气病
冬季来临,空调暖气等供暖设施的使用,门窗紧闭,空气流通不畅,环境过度干燥,室内外温差大,易产生咽部不适、乏力、头晕、口干等症状。
所以,应控制室内温度湿度,适当通风。供暖期间,应尽量多喝开水,多吃新鲜蔬菜尤其是富含维生素的蔬菜
二、呼吸道疾病
冬春季节本就是呼吸道传染病高发季节,马上来临的春节,旅客大量集聚、人员流动频繁和室内空气质量往往较差,更容易发生流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等,儿童更是这些疾病的易患人群。预防措施效:
1.在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻,佩戴口罩等。
2.勤洗手。
3.注意环境卫生和室内通风。
5.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。
长时低温湿冷和电力供应缺乏等,直接影响到蔬菜、肉食品等食物存放,导致产生有毒有害物质,摄入后出现的一系列中毒症状。食物中毒的预防与控制:
1. 做好食品保存和加工。
2. 搞好餐、厨具消毒。
3. 未充分加热食品不食用。
4. 注意保存条件、保藏期和包装。
四、皮肤疾病
人较长时间暴露在潮湿低温环境条件,易发生冻伤等。尽可能保暖、保持干燥,发现皮肤病或损伤,及时就诊治疗。
五、一氧化碳中毒
注意热水器或煤气正确的使用方法及保养,并注意是否呈完全燃烧状态。若产生红色火焰,则表示燃烧不完全,产生的一氧化碳较多;若产生蓝色火焰,则燃烧较完全,产生的一氧化碳则较少;注意检查连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化等防止漏气;用炭火盆取暖时要注意空气流通。中毒后如何处置
1、家庭煤气泄漏时,要迅速关闭煤气阀门,打开门窗通风,切勿使用明火;
2、一旦发生煤气中毒时,应迅速将患者转移到空气新鲜处,并注意保暖,迅速拨打120急救电话送到医院救治。
患心脑血管病的老年人,做好保暖措施,下雪、化雪的时候天气格外寒冷,尽量减少外出时间;尽量避免感冒和感染其他疾病,避免受凉,谨防受冷诱发新的疾病感染; 可适当运动。发病后如何处置:
心[_a***_]人发病后,首先是做一个简单的处置,把病人摆好***,让病人平躺,揭开病人的上衣领扣子,使其呼吸通畅,并注意保暖;同时立即拨打120急救电话,尽快就医。
正常人的印象里,春天是疾病高发季节,但是其实冬天比春天更烦人。
春天的传染性疾病难预防好治疗,而冬天的好预防难治疗!一般来说,冬天有5种常见疾病容易发作。
1、心血管疾病
天气冷容易导致血管收缩、痉挛,从而导致血压升高,就会升高心脑血管疾病发生的几率。想要预防心脑血管疾病的发生,就要做好保暖工作,让温度不低于18℃,外出也要做好防寒工作,注意头晕、胸闷的症状。
2、关节炎
寒冷会***关节,导致关节疼痛、红肿,而冬天天气持续走低,会加重关节炎的病情。在平时要注意膝盖、腰部和手肘等部位的保暖,不在寒冷、潮湿的环境中工作太久,也不要过度劳累,加强锻炼,改善、调节管结构功能。
3、冻疮
冻疮很多人都会犯,手上、脚上、耳朵、面部都是高发部位,想要预防就要适度锻炼,促进血液循环,热水泡脚,做好保暖措施。
4、慢性支气管炎
长期吸烟者、老年人在气候寒冷的时候就容易患上慢性支气管炎,出现发热、咳嗽、吐痰、哮喘等情况,而且容易恶化成为肺气肿和肺心病。想要预防就要注意保暖,少吃辛辣***的食物,用鼻呼吸。
5、哮喘
冷空气很容易***到肺部,而且冬天雾霾大,空气感染也容易引发哮喘。外出要用鼻呼吸,佩戴口罩,雾霾天气不要在室外待太久,此外也要远离过敏原。
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