焦虑的父母,如何在孩子生病时保持从容淡定?
1、多学习点医药常识;
3、我有一朋友,蹭破点皮,都要去医院,担心感染,我就不明白他是如何活到四十岁的,一点常识没有,简单的消毒处理就可以的,大半夜还去医院挂急症,真醉了;
4、还有孩子发烧37.8度,正常的降温药,中成药比较好,个人觉得,没有必要一定到医院挂吊瓶,现在医院也不太给你挂盐水了;
5、都有的焦虑都来源于不懂,完全不懂;
7、在你熟悉或者了解的领域你也不会那么焦虑了;
这个问题我觉得得分情况,孩子生病,父母焦虑这是正常的,但是有个度,孩子生多大的病,父母又有多大程度的焦虑,如果只是感冒了,父母焦虑成吃不下饭,睡不着觉显然不合适,如果只是心里有点不淡定,那是很正常的。
说说缓解的问题,我就是一个极度焦虑的妈妈,在孩子身体没有大碍的情况下,可以首先深呼吸,或者冥想,瑜伽之类的,目的是暂时清空大脑,感受自己。练习几天后,可以想象孩子生病,然后感受身体的变化,比如胸口有点闷,还是头晕,然后把专注力就放在不舒服的地方,练习一段时间应该会有效果。
还有医学的基本常识还是要了解一下会更好,还可以加入父母群之类的,可以相互鼓励的。
希望我的回答能够帮助到你!
多和医生沟通,上网查证,从多渠道了解孩子的病情,做到心中有数心中有底,在治疗过程中才能更从容,即使孩子病情有反复,心里也已有了预警,不会一无所知。
焦虑的父母之所以焦虑,还是因为对未知的恐惧和没把握,面对孩子不知怎样教育才好,怕这怕那,面对自己,既想做慈父慈母,又怕管不住孩子,还怕自己不够好给不了孩子很好的生活。总之一句话,对孩子的事情心里没底。
孩子很脆弱,无论你焦不焦虑,生病都是常有的事,不可避免。与其空焦虑,不如空暇时间多学习多了解一些儿童身体发育,疾病预防的知识,或许能很好的缓解我们的焦虑情绪。
遇到这样的事儿,任何人都很难淡定。你只需要在孩子面前保持淡定就好了。然后开始想解决办法,让孩子换个更好的医疗环境或者改变医疗策略等等。当然最遗憾的事情是,金钱这个东西必须要考虑。怎样挣钱这又是一个很复杂的问题了!
准备足够的钱,就不会在出现这种事情了。药医不死病,佛度有缘人。别跟我说什么癌症或者别的要死的病,只要不是必死的病。剩下的只要钱够了,一般都能治。正所谓手中有粮,心中不慌。
关于健康科普知识,想知道大家最想知道的疾病科普有哪些?
我的个人观点:
我们在临床上总是能遇见很多高血压好几年却基本没有在心内科系统去好好用药调理的病人,就像最近一次遇见的一个病人血压都190/120了,自身都耐受了,问他知不知道自己有高血压,他说知道,但没有坚持吃药及复查,自己认为不吃药也没事;还有一些病人是偶尔测了几次血压高了后自己就给自己诊断用药了;因为能碰到很多这种病人,所以就发现大多数人对血压相关的知识很欠缺!
其次就是糖尿病,很多糖尿病病人你问他/她饮食上该怎么控制,血糖上该如何控制,降糖药该如何服用,自服用时己应该注意些什么,胰岛素笔该如何使用,发生低血糖了该如何处理,当你问道病人这些问题时,很多病人都一脸茫然的看着你,即使是多年的老糖患者,有些都说不出个所以然。所以我认为糖尿病的健康宣教也应该普及!
再者是眼病,用眼卫生及[_a***_]近视这一块儿,说到这儿,我真的不得不佩服一些所谓的“包治百病”的广告,这种无良广告真的是不知道坑了多少人!因为一些病人或家属的受教育程度有限或是疾病相关知识了解渠道受限,往往也会出现“病急乱投医”的情况,结果最终钱也大手笔的花了,什么事也没解决!
以上三点就是我认为的可以做为健康宣教的疾病,供题主参考!
健康普及知识我发表一下意见。我一般调理亚健康。现在小孩和老人这俩种人的毛病的多了,第一个小孩体质弱肠胃吸收不好,容易的病的。很多小孩现在营养不缺,就是长的太快了,缺钙的多了。第二个老人五脏六腑功能衰老了。容易的心脑血管病多了。对这俩种人如何普及知识呢?第一个从思想上工作做矫正他们以前错误的思想,老人一般都是认为吃好喝好就不会生病了但是不知道为什么老出现问题,原因在哪里呢?就是不知道如何科学的饮食不规律。一定做到,早上吃好,中午吃饱,晚上少吃点,还有就是喝水一定早上大口喝,中午小口喝,晚上进量少喝点水。睡前听优雅的音乐,早点睡觉。第二个小孩都是爷爷奶奶外公外婆带着多,有条件的保姆带着呢。老人太溺爱孩子,孩子一闹就买零食吃,正栋饭不吃了,孩子经常闹毛病,小孩一生病就往医院跑。看半天钱没有少花了,孩子问题没有解决了。健康养生从小抓起,从生活习惯一点一点做起,生活有规律了,人不容易生病的。
将健康和疾病的基础知识纳入教育课本才是真正的医改,您怎么看?
谢邀!
在小学让学生了解中医历史及跟生活密切的中药知识,初高中阶段了解中医的哲学思想及简单的预防疾病的方法,对青少年以后建立正确健康观念是非常重要的,同时也为中医复兴培养后备人才!
首先我同意将基本医疗知识写入教科书,但就事论事的讲,医改是社会民生问题,也是经济问题,而教育是单独的体系。他们两个并没有直接的联系。不会直接产生因果关系。医改的深化改革还是需要***出台相应政策,并且与相关企业进行协商才能达到的。我不否认将基本医疗知识写入教科书会对医改产生间接性的帮助,但是一定要正确理解,他在这个过程中所起到的作用究竟有多少。
民生的健康是最重要的,孩子们是祖国的未来,有个健康的身心对孩子是有益的,对未来也是有益的,中医作为我国专有的医学体系,也是值得传承的必要,不仅中西医的学习有必要纳入小学教育课程,最主要的还是疾病预防的课程必须纳入小学的课程,如传染性疾病,不要穿别人的鞋子,预防脚癣,这个病不易好的重要性都要让孩子们知道,免去很多人的苦恼。还有到哪里吃饭自备筷子这是一个环保安全的行为,也可以从小提倡。还有传统教育***规小学生系统的学还是很有必要的,对幼儿如何对待家庭和社会也是一盏明灯,依据暂时想这么多,孩子们有了道德***是非观,有健康的体魄,是不是我们国人期望的?这算不算依据?算不算众望所归!
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