高度心理疾病有哪些-高度心理疾病有哪些症状

1. 整天因为高度近视感到忧虑和恐惧，该怎么办？
2. 不想上班不想跟朋友们联系，内心很自卑，是抑郁症吗？

整天因为高度近视感到忧虑和恐惧，该怎么办？

一个易操作的方法:用刺血针在左右脚二趾，中趾趾弯处肉最多的地方(脚掌侧，相当趾中节)刺两针挤血到血不多至止。可隔三差五的放血，新鲜血会到眼睛去，自己去体会和感受!

无需害怕!

女朋友也是高度近视，700多度吧，也没必要害怕，自己注意日常行为就行，避免剧烈运动，因为高度近视容易引起视网膜脱离，及时做了手术，眼轴是没变的，放松心态，多注意用完，别让继续加深才是最好的

不想上班不想跟朋友们联系，内心很自卑，是抑郁症吗？

谢谢邀请！曾经很长的一段时间，我都不想上班，也没有想过儿女私情，看到微信或者是扣扣上面的朋友，也不想理会。一直以为，我都是那么的自卑，总觉得别人过的比我幸福，总觉得别人过得比我好很多，但是这种情绪不是抑郁。只是因为太空虚，太寂寞所以才引起的失落感。很长一段时间，我都在一个人的世界里渡过。即使到现在，也不想接触外面的世界。后来，慢慢的才走出来，时间会沉淀一切。其实也没那么多的时间去抑郁，毕竟要赚钱，不想上班，还是得上班。上班之后，不想接触人但是也得接触。很多时候，我们根本改变不了什么。因为要生存，要吃，要喝，要玩。这些情绪其实和抑郁无关。

谢谢邀答，从前面一些朋友的回答来看，这种现象也算蛮普遍的，但你首先不要给自己贴标签说是抑郁症，这个标签会让你精神上有压力。

你可能也阅读了一些描述抑郁症的文本，越看越感觉自己很像其中的症状。这在心理学上有一个选择性阅读的效应，通俗的说，你首先映射自己内向孤僻，自卑，有抑郁的倾向，这时候你肯定会有目的的选择一些文本予以确认，这么一来，你身上其他特质就会被掩盖，你会把自己代入一种角色——“我就是抑郁了”。

其实，每个人都会有一些时间段感到自己很迷茫，很压抑，当然并不是所有人都会把这种压抑、迷茫说出来，所以你看到的他人总是阳光灿烂，总是精力充沛，但事实上他们情绪低落的时候也有，他们自卑的时候也有的，他们不想见人的时候也有，只是你看不到而已。

一个积极的人，在面对这些消极情绪干扰的时候，首先是接纳它，你可以用一个客体的形式来意识到，哦，“最近我有些情绪低落”，请注意，当你有这个意识的时候，就意味着事情开始起变化，你会把这种情绪看成一个客体的存在，什么是客体，就是如同你手边一个杯子，一个手机，这些就是客体，你可以试着把这种情绪化的自我看成一个可以拿起来的有形的客体，例如有人会用一张纸写上自己所有的坏的情绪体验，然后揉成一团，看着窗外明亮的阳光说：“好，这一切都被我拿下了！”然后，扔进垃圾堆，这一个意向性的动作可以看做是对这些情绪的一个主动抵御。

一切情绪都是你可以把控的，这样你就不会陷入被动，你今天写下这个问题，也意味着一种放下，大家的回答只是给你的一个参考，其中一位被折叠的答主的话虽然有点不委婉，但我个人以为确是在理的。答主“阿昕的日记本”这样说：“我可以很明确的告诉你，你目前的状态，只是因为，你闲得没事儿做，太无聊，太懒惰。”

你除了调整情绪，还需要适当找一些事务性的事，在充实而有意义的忙碌中也许会降低这种情绪感，尤其是找一些跨界的事，例如原来是坐办公室的，那就去城市的某个角落摆个夜市地摊；原来是安静的文员，去找一个更为开放的短暂的工作，哪怕送送快递，双十一结束，临时要的快递员有很多，你可以在和社会各个层面的接触中慢慢看到更为广阔的世界，将自己的这种小我情绪感扔掉。

以上分析和建议仅供参考，最后再补充一句，别忙着给自己贴上啥标签，人生漫长，快乐还有很多，好好享受吧！

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先不要着急下定论是不是抑郁了，从简单叙述的词语中看得出，你有些焦虑，目前不快乐。不想上班是因为工作中有困难吗？还是说人际关系不太融洽。不想拍拖是因为外表不够自信吗？不想跟朋友联系是在意朋友的看法吗？内心自卑是不是对自己太过严苛，对自己要求过高呢？先冷静下来想想这些困扰你的原因，在慢慢解决。不想上班，如果家庭条件允许的话可以自己创业，或者干脆换一份工作。对自己外表不够自信，健身，练形体气质，对内在不满就学习充电，等慢慢越来越好，自信心也会慢慢找回来。觉得情况严重及时看医生，适当配合药物调理，慢慢就会好起来。