心理疾病是不是除癌症外最难医治的?
谢谢邀请!这个问题不能一概而论。心理疾病是一种病,人由于精神上的紧张与干扰,而使自己思维上、情感上、行为上,偏离社会生活规范轨道的现象。偏离的程度越大,心理疾病越严重。长期过度紧张而产生许多种心理疾病,进而可能产生精神疾病。由于现代社会发展迅速,社会关系复杂等,每个人或多或少会产生一些心理疾病,只不过程度大小不一样,以及自我调控能力不同。儿童的多动症、喜欢咬指甲、偏食等,青少年考试综合症、网络综合症、单相思等,成年人洁癖、空虚症、性厌恶等都是心理疾病,如果正当对待,拥有阳光心态,融入团队与集体活动中,能有效改善心理疾病。如果心理疾病很严重,应尽早问心理专家,对症下药去改善。本人不专业,只希望有点点提示。
其实不要介怀这是不是疾病,重要的是他的这些行为对他又多大的影响,持续时间多长,会不会给他带来越来越消极的情绪。如果持续时间很长了,而且越来越严重,并且这人越来越内向,那就有治疗的需要。 我国目前对这方面的治疗还是处在很保守的阶段,很多人在这方面都有偏见,加大了治疗的难度。但是最基本的是不要强迫,而是要劝导。先看看心理医生,将心理的郁结引导出来的。如果是那种一问一答的心理医生就不用看了。一般好的心理治疗基本上都是诱导病人(暂且就称为病人吧。其实不要看得太严重,感冒也是病人不是么?心理疾病病人也没什么的)讲自己的事情,循序渐进,逐步通过跟医生谈话自己去找出郁结所在,再渐渐懂得怎样去处理。一般一至两周一次为佳,不要急进,这个需要一个过程的,看病人本身的需要,治疗持续一两年也是正常的。如果医生觉得需要,可以适当配合药物治疗的。不要对药物过于抗拒。其实人的心理也受到身体分泌的化学物质影响的。一些东西分泌不足会影响到一个人无法控制情绪,适当补充也是合理的。就像糖尿病人身体不能产生胰岛素要靠药物补充一样。
得了心理疾病该怎么治疗?
心理疾病最需要的就是倾诉,及时配合心理咨询师治疗。你要尽量不吃辛辣油腻***食物,多吃果蔬。放松心情,多运动,这些都有助于缓解你不适的感觉,努力提高免疫力。不要去***有异常感觉的部位,看看自己喜欢的书籍或者***,分散你的注意力,别去关注感觉不舒服的部位。
为何心理疾病难以治疗?
因为很多疾病通过病人口述,可以用药治疗,而心理疾病病人很少知道自己有心理疾病,更不会正常的叙述自己病的根源。心理疾病也很复杂,是与个人成长经历有关,这样不知不觉伴随自己得病因素,自己不易察觉,别人更是无法知晓,这也是心理疾病难以治疗的原因之一。
为什么心理疾病难以治愈?
心理疾病,也可以说成是一条不受控制的自动化思维,这种思维运行的时间越长,次数越多,症状就会越重,就好比过去农村的土路,路上的车辙越压越深,越压越清晰。如果想让这个很深的车辙改变是可以做到,就是封住路口,不让任何车辆过,时间长了车辙印就没了,但人的这种自动化思维很难,因为遇到***就运动发作,人有没法避开那些***点。
这就是人们认为心理疾病难以治愈的根本原因。
但要看到这个自动化思维运行的本质,就是推动运行的力量是焦虑,焦虑越高,运行越快,越强烈。所以解决前边的焦虑,自动化思维就能改变,焦虑源自不合理认知,条件反射和敏感的个性,从这三个方面解决,就会改变自动化思维的轨迹,大脑里有了一个正确的理性的自动化思维。
说到心理疾病难以治疗。站在一个心理咨询师的角度来说这个问题。我们先说心理问题本身,首先说,一个心理问题的出现,他可能是经历了很长时间的积累,最终被压力压垮,这个时间的长度可能是几个月的时间甚至多年。还有可能是一个很强的***,一个程度很深的影响,意外或者[_a***_]没有在当时得到很好的心理干预,没有得到宣泄和情感支持而留存下了应激性和阴影。所以心理问题产生的时间长度和强度,决定了解决这个问题,必然是需要一些努力和时间的。然后再说一说,产生心理问题的这个人和他所处的环境。一个人的心理问题,有很大一部分来自于外界对他的影响。当问题产生之后,他原来所面对的那些人没有变化,遇到的那些事没有变化,那么他改变的动力,他的心里所需要的能量的来源,这些都是没有改善的。这就是为什么有些人有了心理问题,去寻找心理咨询师的帮助,改变仍然需要一个很长的周期,就是因为,他的外部环境还在持续产生影响,他身边的人也是需要跟着提升的。如果周围环境没有变化,单纯从一个人的内部做信念改善的话,也是有难度的。最后再说一下人们对于心理问题的看法,或者心理疾病的看法。大部分人对于心理问题会觉得是:是那个人不行,家人会这样认为,朋友会这样认为,有的时候人自己都会这样认为,觉得自己不行,为什么大家在一起只有我出了问题,只有我有困扰。这种信念产生之后。往往伴随着自我否定,伴随着消极应对,伴随着动力不足。所以自己主动走出来或是主动去寻求帮助的可能性都不大。因此才会让心里问题的解决,看上去很困难。每个人都有不同的内在,每个人都有不同的成长经历,即使是双胞兄弟,他们的心路历程也都不一样。所以,当有了心理问题之后,不要去跟别人做比较,努力寻求支持和心理咨询师的帮助,努力的去学习,去提升自己的短板。人的自愈能力是最强大的,所以只要你积极的面对,一切都好起来,真的不像你看上去那么难。
答者:暖心理咨询师马海明
快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.humansandhaikus.com/post/8362.html