哺乳期如何护理乳房？需要注意什么吗？
哺乳期要注意保持***清洁卫生，经常用温水清洗干净***，特别是哺乳期间乳头更要用温热毛巾擦洗，不然哺乳间会因为哺乳引起***皲裂等情况，所以说更要注意***的卫生。不要碰着压着***，因为在浦乳期间，因为乳汁分泌的原因，***会比较饱满不小心碰了，会引起急性乳腺炎。
1.初次喂奶***疼痛
很多年轻妈妈初次喂奶都会有***疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，***小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓***，并挤出***部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着***进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为***皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。
2.***出现硬块
出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行******、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤***皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。
3.奶量少，宝宝不够吃
部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃一些有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。
4.洗浴要得法。
忌用过冷或过热的浴水******。***周围微血管密布，受过热或过冷的浴水***都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使***软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
5.忌***、乳晕部位不清洁。
产后***的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁***。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的***疾病是感染和发炎，要注意***的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。
6.基本护理
由于奶中含有大量的氨基酸、碳水化合物、磷脂等营养物质，极易成为细菌的培养基，所以，保持哺乳期***卫生至关重要。也不可让宝宝含着***睡觉。另外，哺乳期妈妈应当保持心情舒畅，充分休息，规律、合理膳食，这些对哺乳期妈妈和宝宝的健康都很重要。
哺乳期***如何护理？
每天要勤换内衣裤，可以用天热植物油涂搽变软以后清洗，而且每天要用温开水清洗。如果是母乳喂养宝宝，一定要注意个人卫生, 保持***清洁, 防止细菌感染, 每次哺乳前洗净双手, 并用干净湿热毛巾擦洗***。定期可以***一下***，保持良好的习惯。还要有一个好心情。
产前***要怎么护理才好呢？
1.平时要注意***的清洁，最好两天清洗***1一次，尤其是要对***进行仔细的清洗，防止因为***皲裂，造成细菌入侵。2.平时也要注意穿一些比较宽松、柔软的内衣，不要对***产生挤压。3.平时要加强体育锻炼，多吃一些水果和蔬菜，提高自身免疫力，而且要避免吃一些生冷、油腻，辛辣、***的食物。
女性断奶后***会发生一些改变，应该怎么护理？
女人从怀孕开始，***就开始变大为将来哺乳做准备了，然后在哺乳期间因为要分泌充足的乳汁，***又会增大很多，但是到了断奶后，***就会像气球没气一样下垂，而失去了最初的美观。因此，护理***不是从断奶后才开始的，正确的是从怀孕期间开始的。
孕期如何护理***呢？
👉怀孕期间准妈妈对***要加强护理，但不可以过多******，要不然可能会引发宫缩，一旦宫缩就会有催产的作用。 在怀孕五个月之后，就要经常用温水擦洗***，然后涂抹些孕妇专用护肤油，可以预防哺乳时***破裂的情况。
👉选择合适的内衣非常重要，怀孕的时候，随着内分泌的变化，胸部也会在不同时期展现不同的形态，如果说***内衣或者是内衣穿的尺寸不对，那就会影响到***的外观和健康发育。
哺乳期如何护理***？
👉哺乳期的内衣选择也是非常重要的，如果觉得喂奶不方便就***内衣，那么就容易导致将来***下垂或者外扩。正确的是要选择合适自己的哺乳内衣，不管什么时候尽量穿着，它可以支撑胸部，防止韧带拉伤。哺乳内衣要选择全棉透气的那种，穿着才会舒服。
👉哺乳期间对***的护理也是有要求的，有条件的话找个催乳师先***下***疏通乳腺，然后乳汁才能顺利分泌，这样对***的损害才能降到最低。
断奶后***的差异就明显出来了，妈妈们会感觉出没有怀孕时的那么坚挺。其实，做妈妈的都会牺牲一些东西的，不用为此伤心，应该为此而傲。
你好，经过了孕期，哺乳期两个漫长了的生理过程，***会发生一系列生理变化，乳腺会增生，乳导管会扩张，最后有会萎缩，脂肪因为哺乳也会流失等
很多妈妈的***在离乳后，都会发生一些变化，比如，***下垂，***颜色改变，***干瘪松弛无弹性等，有些妈妈***紧致点的，可能改变不会很明显。
作为哺乳动物，这些都是无法避免的自然现象，因为毕竟我们哺育了下一代，这也是***的使命。
但作为哺乳动物食物链顶端，人类有自己的思想和审美，可以[_a***_]一些方式让自己的***在哺乳期后变美，比如以下几种方法：
1、为了避免下垂，可以穿戴合适的塑形内衣
2、做隆胸手术，这是比较一劳永逸的方法
3、做非哺乳期***护理，使用一些有紧致作用精油，对***进行轻柔的无痛***，可以******局部血液循环加快，让***变得紧致有弹性延缓下垂。
5、适当运动，可以做普拉提，针对胸部的锻炼，可以让肌肉组织得到很好的锻炼，也能达到让***紧致的作用
希望我的回答能帮到你，也欢迎关注我，了解更多哺乳期***健康的相关知识。
宝妈你好，我是西瓜***和今日头条做母乳喂养知识分享的黄老师，关于宝宝吃奶问题、带养问题、辅食问题、妈妈背奶问题等，都欢迎大家一起交流，很感谢平台邀请我回答宝妈关于断奶后***护理问题。
断奶是每个哺乳期妈妈都要面对的问题，关于断奶，首先希望宝妈是循序渐进，科学离乳，不是在奶量很多的情况下突然就不喂也不挤了，这样就可以避免乳汁淤积形成堵奶或者淤积型乳腺炎。
随着我们喂奶量的逐渐减少，喂奶间隔逐渐拉长，我们的身体也是智能的，乳腺小叶中的的一些小的腺体和导管会逐渐退化和萎缩，***的产奶量会逐渐减少，直到停产，后面剩余的一些乳汁也会逐渐被人体吸收，并不会对身体造成伤害，只要是科学离乳循序渐进，目前没有任何证据证明所谓的”残奶“会导致乳腺癌的发生，反而，暴力按揉有可能造成乳腺损伤。
***在断奶后会变空和变小，犹如之前是饱满的葡萄，断奶后腺泡萎缩，就变成了一串串葡萄干。但是也不用太担心，我们的身体也会逐渐进行脂肪回填，***更饱满就是里面的脂肪组织更多一些，但是恢复到喂奶前的状态也是比较困难的。
同时，断奶后定期的***彩超检查也是非常有必要的。希望我的回答能对你有所帮助，做到科学离乳，定期检查，心情愉悦，远离乳腺疾病。
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