女二有心理疾病,女二有心理疾病的***

1. 有一个心理疾病的女朋友，我该如何帮助她？
2. 我女儿27岁了，忧郁症5，6年了，我心里难受，要怎么跟她沟通？

有一个心理疾病的女朋友，我该如何帮助她？

实际上，现在有心理疾病的人很多，只要不是很严重的抑郁症。一般的心理问题，请不要过分关注，即是最好的态度。如果问题严重，请她及时看医生，进行药物治疗。如果你真的爱她，那么请做好以下两点：

第一点，把她当正常的人看待。很多人都容易受暗示，如果你在生活当中，过分小心她的病症。那么她就会过分关注自己的问题，反而不利于问题的解决。在日常的相处当中，你要给她营造一个愉快、轻松的氛围，多陪伴她进行散步和体育锻炼，都能很好地让她来调节自己的心情。一切的心理问题，实际上在放松的状态下，患者本人都能够找到解决的方法。

第二点，多倾听女朋友。在心理咨询上，“无条件的接纳和关注”也是一种治疗方法，当她心情郁闷的时候，向你诉说的时候，请静静地聆听，在期间，多用“点头”“拍肩膀”和“拥抱”的肢体语言来进行“共情”。男女朋友关系是一种最亲密的人际关系，如果你能够学会倾听，能够很好地帮助她分析问题，解决问题，那么你就是她“最好的心理咨询师”。

帮助别人，实际上也是帮助自己，你女朋友的成长实际上也是你的成长。播种爱，收获爱。

我女儿27岁了，忧郁症5，6年了，我心里难受，要怎么跟她沟通？

作为一个接触并帮助过许多抑郁症学生的老师，我能给你的最好建议是：

如果你的孩子抑郁了，作为家长，首先要做的不是同他们说些什么、怎么沟通，而是要为他们做些什么。很多时候，说教、开导、安慰对抑郁的孩子没有用，因为他的病就是没有感觉。

我想讲一讲小慎的故事，这个孩子患抑郁症三年，后来不治而愈。

小慎上初三时，因为在校门口打群架，被派出所请去教育了一晚上，随同小慎一起被请去的还有对方五个同班同学，令人大跌眼镜的是，在这一场斗殴事件中，小慎唯一的战友是他的爸爸，今年44岁的某企业部门经理。温文儒雅的爸爸在打斗中也挂了彩，西装的口袋也被撕破了，在一群桀骜不驯的熊孩子中间，特别醒目。

小慎长得瘦小，即使到了初三，周围的男同学都长得人高马大，只有小慎，一幅豆芽菜模样，弱不经风，这让小慎不可避免成为校园暴力的受害者。

小慎有五个男同学，个个比他强壮、比他高大，自入校以来，他们就经常欺辱小慎，没有原因、没有目的、没有仇怨，初中生的暴力行为比起成年人的更可怕，小慎不知道什么时候、在什么地点会突然遭到他们的拳脚侍候，仅仅是因为他们看你不顺眼，或者他们心情不好。小慎的爸爸知道了儿子的遭遇时，小慎都差不多抑郁而不敢去学校了。

小慎爸爸向校方反映了情况，几个学生被校方给予了警告处分。但老实了一段时间，他们又故态发作，我行我素，并且他们怪小慎害他们受处分，变本加厉，手段更加残忍。小慎爸爸选择报警。

派出所将几个学生带走警告教育了一番，因为是未成年人，又给放回去了。虽然没受到惩罚，但毕竟是进过派出所了，他们这一次有所收敛，不敢再对小慎施予拳脚了。然而，他们的行为却更加具有侮辱性，令人发指。

他们在塑料袋里放屁，逼着小慎去闻；

他们在小慎的水杯里吐口水；

他们拍小慎解手的照片；

他们将小慎的书包当拖车坐在上面拖着在操场上跑；

他们从小慎的作业本上撕纸下来当手纸，尽管那个擦***并不适合；

他们把小慎的早餐扔到垃圾箱里；

……！

小慎的爸爸想尽一切办法想给儿子营造一个稍好一些的学习环境，为此，他找人威胁过那几个学生、提着礼物去到那几个学生家说好话求放过、请班主任协调过、向校方反映过情况……，然而，无果。这些措施只管得了一时，却管不了一期。

小慎不可避免地患上了抑郁症。小慎爸爸也考虑过给小慎转学，然而，小慎若一直这么弱下去，谁能保证到别的学校他就遇不到类似的校园欺凌呢？

小慎自己必须强大起来，勇敢地面对这一切。

小慎爸爸觉得必须让儿子勇敢地打一架，才能激发他的血性，即使受点小伤也无关紧要。

为了避免儿子受过重的伤，也为了避免儿子重伤对方，闹出人命，小慎爸爸决定，父子二人联手去跟那五个熊孩子打一架。

开战之前，小慎爸爸郑重其事地对小慎说：“打不赢咱就跑，爸爸掩护你。反正这次打不赢，下次咱们总结经验教训，再打，打到他们不敢再欺侮你为止。”

于是，出现了开头那一幕，小慎打了一架，像个真正的男子汉那样，虽然也挨了不少拳脚，也害爸爸被投诉，但他终究敢于面对欺凌他的五个同学了。

而那五个同学，被小慎拼命式的打法镇住了，兔子急了也会咬人，他们开始有了忌惮，不敢再随便欺侮小慎了。

小慎后来成为了我的学生，此时小慎长高也长壮实了，不再是那个任人欺凌的可怜虫，抑郁症也不治而愈，他告诉我，爸爸陪他打架，让他有勇气出手反击欺凌，而打架过程中，虽然对方人多，但他也看到了那几个从来都不可一世的熊孩子脸上的恐惧，这让他明白，如果你能永远保持一颗勇敢的心，你才能避免任人欺凌。

小慎的故事对所有的抑郁症患者的家长都能有所启示，虽然他们的年龄、症状、起因都不尽相同，但小慎的经历告诉我们，孩子抑郁了，作为家长，不应当只考虑同他们说些什么，而多考虑为他们做些什么。很多时候，说教、开导、安慰对抑郁的孩子没有用，因为他的病就是没有感觉。

如果你的孩子抑郁了，请不要试图打悲情牌，陪着孩子悲春伤秋，你得乐观起来，脸上常挂笑容，你得衣着光鲜，你得有生活情趣，你得引孩子进入你的生活，而不是你被孩子引入他的生活。你得多说话，就是题主所说的沟通，但不要试图迫使孩子回应你的话。你多说些家长里短，貌似与你们无关，但这会让你的孩子感觉到生活的情趣，回归现实。

我举些例子，希望题主能举一反三，有所启示：

一、今早上有条流浪狗在街边生了六只小狗，碰上下大雨，好心人给狗搭了个棚子，还有人拿来了一个软垫子，有人送火腿肠，有人送牛奶，有人送肉骨头，卖羊肉那家老板娘还送了一盆热腾腾的肉汤。

二、昨天小明爸爸在街上捡了一个迷路的老人，给领回家好吃好喝地供养了两天，结果老人的家人找来，老人居然不想回去了，说小明家的饭菜太好吃了，他以后就长住小明家了。

三、昨天我们单位有个老同事坐车晕车，吐得不行，车没开出去多久，他就大喊：“停车！停车！我的***牙吐出去了”，大家只好停车一起去给他找***牙。

四、昨晚我回来时，见李伯伯喝醉了，站在家门口问我：这是不是我家？

诸如此类的话题，不要太认真、太严肃，避免教育用辞，比如：你得坚强、你得勇敢、你得自信、你得想开些、你得努力。

这些鸡汤，真没用。

抑郁症孩子的家长其实是最无辜、最可怜、最无助的人群，他们除了自己心里难过，他们还自责。这种难过加自责会让他们自己最后也抑郁成灾。

题主，一定有人怪你吧？我看到这个问题下有很多人在怪你。所以，首先，你得必须明白，女儿得忧郁症，不是你的错，也不是女儿的错，不要自责，亦不要责怪女儿，我们都是这薄情的世界里孤独的存在，必须温暖彼此。

我曾对一位抑郁症学生的妈妈说：您一定受过不少委屈吧？您一定心里很难受吧？相信我，这一切都不是你的错！

这位一向笑容满面的坚强妈妈，瞬间泪流满面、泣不成声！

你没有办法跟他沟通啊！

这不是你的错，也不是她的错，如果你理解抑郁症是怎么一回事，你就不会想着跟她强行沟通了。

打个比方，我们正常人看到的世界是五颜六色的，而抑郁症病人的世界只有黑白。

他的内心是极度疲惫的。长期烦躁，睡眠不好，情绪低落，敏感，对生活中的一切都失去兴趣，人在这样的情绪下，是没有办法跟外界沟通的。

你如果想要帮助她，唯一的办法是带他去看心理医生，吃一些抗抑郁的药，轻度的抑郁很容易治好。但她这个已经有五六年了，应该已经是重度抑郁，刻不容缓，要去看心理医生，治疗的时间会长些，有些事情并不是你想象的那样，靠沟通就会好。

27岁的女儿，患抑郁症5.6年了，作为母亲心里肯定不好受，我也遇到过很多这样情况的父母，结合我的经验给你讲一讲吧。

关于如何去理解患病的家人

我觉得起码你是理解女儿的，而且很担心女儿的现状，这点很好，值得表扬。我遇到过一些家长总是埋怨抑郁症患者不自强，不自立，小心眼，想不开，矫情。其实这样的言论不会有任何的帮助，反而加重了患者的[_a***_]负担，让她整日沉浸在自罪自责当中，加重原本抑郁表现。

患抑郁症的人可能会长时间表现为任何事情的退缩，没精神，不上进，不愿去做出任何改变，甚至可能5.6年都一直深居简出。但即使是这样，也不是她的错，批评她本身就是个认知上的错误！抑郁症患者的自罪自责、悲观厌世以及所有的消极情绪都是抑郁症引起的，是疾病的产物，而不是患者自己的主观选择。

所以不要随意批评患者，因为抑郁症本身不是心理问题，大道理不会有任何帮助，反而很可能耗光最后的一点坚持，导致无法预料的自伤或自杀***的发生。

作为家长应该如何与抑郁症子女相处？

我绝得最重要的你应该已经做到了，给患病子女提供必要的情感支持和家庭支持！这一点看似简单，但却真的很重要，因为抑郁症虽然不是单纯的心理问题，但却大多存在明显的社会心理因素，所以家人提供必要的情感和家庭支持，便于患者更好的应对抑郁的侵袭。

当然，另外一点必须说的是不清楚患者患病5.6年，是否有坚持医学治疗。抑郁症本身是慢性致残性精神疾病，长期得不到控制的抑郁症，疾病会变的迁延难愈，甚至逐渐可能出现不可逆的社会功能和认知功能的损害。所以抑郁症一定要及时就医，并坚持医学治疗，一定会好起来的，要树立战胜抑郁症的信心，这一定是个缓慢的过程，如果没有信心，早早的就举白旗认输，那就真的没办法了，千万不要认输！

其实对于抑郁症家属的健康教育也很重要，作为家属最好替患者多了解一些抑郁症的医学知识，了解什么样是复发，什么样有轻生的风险，有几条与抑郁症患者相处时的护理要点是我经常送给我的患者家属的，在这里送给你把：

(1)保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调，

(2) 注意不要让患者独处，随时有人陪伴，防止患者***、自伤，

(3) 观察患者的睡眠情况，不要让患者蒙头睡觉，而对难以入眠或易早醒的患者要及时处置，以保证其足够睡眠，

(4)大多数抑郁患者食欲下降，因此不可忽视饮食调护，督促患者饮食，维持适当营养，

(5) 抑郁状态患者思想包袱重，因此要主动与患者交谈，以阻断患者负性心理，减轻内心痛苦的体验。

希望我的回答对你有所帮助，其实如果你有这方面的疑问可以关注一下，我会持续更新和回答这方面的问题，也可以私信提问，我会帮你解答的。谢谢关注！