不安腿和不宁腿是一种疾病吗？
不宁腿综合征又叫做不安腿综合征，顾名思义，就是常常到了晚上睡觉的时候或者安静时，两条腿，特别是小腿出现难以名状的不适感，感觉小腿深部甚至是骨头里面说不出的难受，不是疼，也不算痒，像是虫爬，又像是被带子捆绑，有时候还有灼热的感觉，反正是一种说不清道不明的不爽，影响睡眠，让人入睡困难或直接从睡眠中难受醒，让人碾转反侧，难以入眠。很多时候必须用手捶打、***或者下床不停地走走、跺脚才能舒服点，但是，很多时候并不能解决问题。对于一些较为严重的病人，极大的影响了生活质量。
②伴发于某些疾病：如糖尿病，贫血、晚期肾病、帕金森病、甲状腺疾病、慢性肺病、下肢的血管疾病，甚至是某些肿瘤问题。
什么样的情况要怀疑不宁腿？
①双腿难以形容的不适感，需要刻意的活动或捶打后才能有所好转。
②症状晚上或休息时明显，或仅发生在晚间。（有些症状严重者到后期会出现全天都不适，但细问病史可知，起初是晚上重于白天）
③家里有亲属也有类似情况。
⑤怀孕、缺铁性贫血、叶酸缺乏性贫血、帕金森病、晚期肾病的病人出现上述症状。
不宁腿，仅仅是腿无处安放吗？
不一定！
有些时候，除了腿部外，上肢、腹部也是较为常见的不宁症状的部位。必须活动不适部位才能感觉舒服点，但很难从根本上解除。
不宁腿，该如何治疗？
① 改变不良的睡眠习惯；尽量避免酒精、咖啡等影响睡眠的饮食；适度的运动。
② 有某些疾病，如慢性肾病、甲状腺功能减低、贫血、帕金森病的病人，积极治疗原发病。
③ 药物治疗。如普拉克索、多巴胺类、加巴喷丁或某些“安眠药物”。具体的不多说了，这些药物都是处方药，需要医生根据病人的情况开具。
④ 对于一些服用抗抑郁药的病人，需要与医生沟通，因为某些抗抑郁药物有可能加重或引起不宁腿综合征，需要医生予以药物调整。
⑤ 对于特殊人群，孕妇或哺乳期妇女及儿童，用药更需谨慎，建议正规大型医院神经内科咨询专家，首先确诊，再进一步制定相对安全可靠的治疗方案。
不安退与不宁腿不是一种疾病。不安腿指的是当人坐下后就会习惯性的将双腿抖动起来。但是如果有人提醒他后，他就会停止抖动。而不宁腿指的是当人坐下后双下肢就会不由自主的抖动，当人提醒他时他还是不能控制自己，双腿仍然会不由自主的抖动。因此不宁腿和不安腿的区别在于：一般情况下患有不宁腿疾病的人知道自己双腿在不停的抖动，但是他不能控制自己，出现这种症状多见于帕金森、癫痫持续状态、脑中风等疾病，多余神经系统疾病及脑血管疾病有关；而不安腿不能算作一种疾病，而是一种不良的生活习惯，一般情况下有不安腿的人出现双下肢不停抖动时自己当时并不知情，当人提醒他或者自己发现时能够立刻停止双腿的抖动，并能够长时间的控制住自己，平时与正常人没有区别。患有不安腿的人大部分性情都比较暴躁，比较急，干啥都风风火火的。
两腿发软乏力是怎么回事？
两腿发软乏力是怎么回事？
两腿发软乏力可见于多个系统疾病，如脑血管疾病、甲状腺功能亢进、[_a***_]病、皮肌炎、类风湿性关节炎等。
两腿发软无力是一种主观描述，可由神经、神经-肌肉接头、肌肉病变、电解质紊乱、药物等引起。①神经系统疾病：脑血管疾病、吉兰-巴雷综合征、重症肌无力等。②内分泌系统疾病：肾上腺功能不全、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、糖尿病等。③炎性肌病：如皮肌炎、包涵体肌炎、多发性肌炎。④风湿性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮。⑤遗传性疾病：如肢带型肌营养不良、强直性肌营养不良1型。⑥代谢性疾病：糖原贮积症、淀粉样变性、线粒体肌病。⑦电解质紊乱：如高钙血症、高钾血症、低钾血症、高镁血症。⑧药物：如胺碘酮、齐多夫定、拉米夫定等。
因此，出现不明原因的两腿发软无力应及时就医，警惕急性脑血管病、血糖过高引起酮症酸中毒或高渗状态等急症，查明原因，及时治疗。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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