陈氏呼吸的常见疾病-陈氏呼吸的常见疾病有哪些

1. 陈式老架一路第一节怎么呼吸？

陈式老架一路第一节怎么呼吸？

陈氏老架一路第一节自然呼吸就行。练太极拳不要刻意去注重呼吸，自然呼吸就行，你在行拳的过程中自然而然的呼吸，开吸合呼都是自然形成的，比如说：起式，双手稍节领劲向上抬起时不自觉的吸气，双手下按于腹前屈膝下蹲时自然就呼气了，久而久之呼吸会随着动作自然而然。