原生家庭重男轻女心理疾病,原生家庭重男轻女心理疾病有哪些

1. 原生家庭重男轻女，长大后该如何摆脱自卑的心理？
2. 现实生活里，遭受重男轻女原生家庭的苏明玉们怎么办？

原生家庭重男轻女，长大后该如何摆脱自卑的心理？

重男轻女这种观念有的时候并不好消除，甚至是一代又一代的影响，这也是为什么在男女平等的观念提出这么久之后，不能真正实现的原因，那就是家庭环境的影响。

打个比方来说，父母是在这种观念下生长的，他们的思想比较根深蒂固，在日常生活中，表现的也很为明显，儿子就是传宗接代的，有儿子就有面子；而女儿就是赔钱的，养了这么大最后还是到了别人家的户口，其实很多时候都是忘了换位思考，谁家的媳妇不是别人家的女儿，而母亲大多数时候都会忘记自己也是别人家的女儿，眼睛里只有母亲这个身份，经历了或者看到了没有儿子的家庭所经历的种种，就会希望自己不要经历这样的事情，生了儿子，养大成人，自己的任务也就完成了，不会被婆家瞧不起，不会被邻居说三道四。

这个社会似乎也是在表明着女性没有男性强，言语之间更是透露了男性的身份地位，所以这种观念慢慢的也就传给了下一代，儿子和女儿的差别待遇，也就让很多女生产生了自卑心理，哥哥弟弟有的她没有，也被教育着时刻都要以哥哥弟弟为重，尤其是有弟弟的，这种不自信会伴随着女儿到上学，再到步入社会。

其实想要改善这种观念也并不是那么难，首先就要树立正确的价值观，不要认为自己不可以，也不要认为自己不如男性，中国有句俗语：妇女能顶半边天。历史上也有很多的女性名人，成就了很多的伟大壮举，所以相信自己是很重要的。

其次就是不要想着依赖别人，独立自主才是解救自己的最好方式，父母的眼光只是一部分，想要证明自己，就要努力学习，改变自己的命运，闯出来自己的一番天地，但不要大包大揽，就像《欢乐颂》里面的樊胜美一样，只会让自己活的更累。

其实重男轻女这种观念并不会阻止一个人变得更加优秀，最主要还是靠自己，只有自己变得更加强大，才不会被别人瞧不起，这个社会看重的是个人能力，有钱也是很重要的一部分，但你有足够的资本的时候，别人不会因为你是女性而瞧不起，相反会对你更加刮目相看，人的面子都是自己给自己的，并不是靠重男轻女，或者重女轻男，所以自卑只能说家庭环境是一部分，最主要还是自己，解决方式就是充实自己，改变自己，多看几本书，多学一点知识，我们的眼界就会变得不一样，也就会走出这个圈子，不再被其束缚。

我觉得或许转移注意力是最好的方法，把注意力和时间用在如何让自己更优秀上边，这一件事情上，做到极致吧，把自己变得多才多艺，卓越超群，活成一盏灯。你的事情，对你来说或许是惊天动地，刻骨铭心，但是对于别人来说，只是一个饭后故事而已。

虽然我的家里不存在重男轻女的现象，但是我觉得我还是有一点点自卑的。所以我觉得重男轻女的现象并不会直接导致一个人自卑，更多的时候是来自生活的挫败感，是通过从与身边的比较而导致的自卑感，比如，比别人付出更多的努力，为什么考出比别人更差的成绩；和别人一样学跳舞，为什么别人可以去参加比赛获奖，而你只配凑人数，种种生活的不如意都会导致自卑心理。失败并不是成功之母，长期的失败会使人产生习得性无助，最后也会导致自卑，甚至抑郁。

克服自卑，我觉得，第一点，应该培养自己的兴趣，有一两项自己特别擅长的东西，把它们发挥到极致，然后去参加比赛，让自己获得成就感；第二点，要给自己设立合理的目标，有长期目标和近期目标，不要好高骛远，目标必须是通过自己努力所能达到的，从简单的目标开始，一个一个地实现；第三点，可以看有关心理方面的书，做任何事时，不到最后一刻，请不要放弃，请不要提前给自己定死形，尝试着再努力一下下，也许目标就在不远前方。最后，抬起头来，大声的告诉自己:“虽然你不是最好的一个，但你也不是最差的一个”。

重男轻女是中国传统文化背景下的产物，主要体现在家庭生活中，受伤害的是家庭中的女性。而且这种伤害会一代一代往下传，成为家族遗传病。

受伤害的女性会体现出自我价值感低，没有主见，依赖性强，自卑。成人以后很难独立完成一件事情。很难体验到成就感和自我价值高的情感体验。

还有一部分受伤害的女性，在受到家庭成员的歧视后，发愤图强。往往做出来有建树的成果。在家族中比男性成员发展的好。这也不乏其人。

能意识到自己是受重男轻女的思想观念影响这是一件有意义的事情。同时要看到这个伤害你的人没有那一个是故意这么做的。父母不是。家人不是。即使父母这样做了。也是隐藏着爱在其中。

自卑带给我们一条线上的另一端是超越。可以从自卑这个负性情绪中转化成你的积极***。做到爱自己，宽容别人。不断完善自己的人格特质。

现实生活里，遭受重男轻女原生家庭的苏明玉们怎么办？

我是生活在典型的重男轻女家庭里，我家有三个孩子，我是老大，老二是个妹妹，最小的是弟弟。

我是80后，那个那个年代爸爸是职工，不可以生第二个孩子的，爸妈也是顶着风险偷摸的生下弟妹的，可想而知在他们眼里儿子是多么的来之不易。

妹妹从出生就被姥姥家抱走了，没多久母亲又怀上了弟弟，我当时小，只记得妈妈说了一句话，不见小子不罢休，什么时候有儿子什么时候不生，不过还好第三胎是个儿子。

自从弟弟出生后，我就成了家里最不值钱的，好吃的好喝的都是弟弟的，我要是吃了一口，我妈的眼神儿就像是要杀了我一样，衣服鞋子之类的就更不要说了，弟弟穿上百的，我就是地摊儿上的几块的。还要天天帮着家里干活儿洗衣做饭，冬天也要用冷水洗衣，到现在我的手冬天还有冻疮。

父母现在老了，家里的老宅子都给弟弟留着了，他们还用自己的退休金给弟弟买了一套房子，我结婚爸妈一分钱都没给我。

我也曾恨过，也觉得自己为什么不是男孩，可慢慢大了，看着爸妈越来越老，总感觉那点的不公就这么算了，毕竟是生养自己的人，能让我健康长大比什么都重要，我也是抱着感恩的心去对待父母的。

当然我的父母要比苏家父母好很多，起码没有苛待我的学业，给我改变命运的机会了，我想这就够了，传统想法不是我能改变的，我只要做好自己就足够了。

如果现实生活中如果遇到了和明玉一样的情况，就要像明玉学习，让自己变得足够强大，不依靠任何人也可以活得很好。

剧中明玉从小缺少父母兄弟的疼爱，缺少安全感，但是明玉知道要通过学习改变自己命运，知道要让自己活得很好。

但即使这样，明玉在身边亲人需要帮助的时候，还是不断伸出援助之后，帮助他们，顾念骨肉亲情。

剧中的家庭矛盾进行了放大，现实生活中应该很少有如此极端的情况。

现实生活中遇到这种问题，除了自己不断努力外，还要微笑的面对每一天。

第一要坚决***。现在的社会法律制度这么完善，再出现这样的重男轻女的事件的概率不大。即使出现了电视剧中这样的***，我们也可以用法律来保护保护自己。婚姻法、妇女儿童保障法，都可以用来保护自己。第二要自立自强。能靠得住的还是自己。就像剧中的苏明玉一样，只要自己强大了，就什么都不怕。第三要学会放下。要为自己松绑，不要把这些事情看得太重。要活得自我一些。不要为一些小的不公平就患得患失，愤愤不平。

真的很同情苏明玉，同样是一奶同胞却遭受着天壤之别，老一辈人的重男轻女的思想，不是轻易能够改变的，在这里由衷的感叹一下，女人就要活的漂亮，让瞧不起你的人高攀不起女神们加油！