乳腺临床上常见疾病包括-乳腺临床上常见疾病包括哪些

1. 常见的乳腺疾病有哪些？如何预防？
2. 关于乳腺方面的疾病你最想了解什么？

常见的乳腺疾病有哪些？如何预防？

这三个习惯小心让你患上乳腺疾病一、长期趴着睡觉很多人在睡觉时都很少注意到自己的睡觉姿势，但睡觉姿势对身体健康的影响也是很大的，特别是女性群体。有部分人习惯于趴着睡，可能是感觉这种的姿态较为舒适，可是针对女性而言那样的姿态是非常容易让胸部部位遭受压挤的，如果长期维持这种睡觉姿态，胸部部位的血液会出现流通不顺畅的情况。久而久之就有可能会让女性患上乳腺疾病。因此建议女性一定要留意自己的睡姿。二、洗澡水温度不适宜乳房是女性较为敏感的部位，在洗澡的过程中不宜用低温或高温的水******。***的周边布满了毛细血管，受到热或低温的洗澡水***是极其不好的，如果习惯于盆浴或坐浴，就更不建议在超温或低温的水里长时间侵泡。不然会使***软组织松驰，造成皮肤干。洗澡的时候防止用开水******，更不要在开水中长期浸泡。很容易烫去***皮肤表层的角质层薄，让皮肤愈来愈干，使***的软组织愈来愈松驰，建议洗澡的时候的温度以27度上下为宜。三、体重严重超标很多患上乳腺疾病的患者有一个较为明显的共同点，就是体重严重超标。体重偏胖的人群的体内脂肪含量一般来说是比较多的，这些油脂成分会形成一种荷尔蒙雌酮。如果女性体内的荷尔蒙雌酮增多到一定数量的时候，就会加大患有乳腺疾病的风险。

乳腺疾病多见于25-50岁的女性，常见的有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌。

预防乳腺疾病，可以从以下几种做起。

保持心情舒畅 保持乐观放松的心态、减少对烟酒咖啡等***性饮品的摄入对***健康非常重要，当心情愉快的时候，卵巢正常的排卵功能可能得到保障，使孕激素与雌激素的分泌量达到平衡，从而避免乳腺疾病的发生。

多晒太阳 每天晒太阳10-15分钟，机体就能获得做够的维生素D，南方女性比北方女性通常少患乳腺疾病的原因之一即是因为南方地区阳光充足，人的皮肤吸收阳光后会产生大量的维生素D，除此之外，每天喝两杯含有维生素D的强化牛奶，患乳腺癌的几率会减少很多。

每月做一次自我检查 月经来潮的第10天左右最佳的检测时机，因为这时候雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常最容易被发现。

生活规律 正常的妊娠、哺乳对乳腺是一种重要的生理调节，适时婚育、哺乳能够帮助消除不利于乳腺健康的因素。

保持正常体重 肥胖是患乳腺癌的高发因素，应尽可能减少高脂肪、高热量食物、特别是油炸食品的摄入。

避免饮食 饮酒对女性的危害要比对男性大的多，饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可***脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关，因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。

乳腺疾病是女性常见的困扰，由于发生在女性***器官，所以一旦发生，往往不仅影响身体健康，还对女性心理产生很大的伤害，尤其是恶性的乳腺癌，更是被称为女性的红颜杀手。

那么，常见的乳腺疾病有哪些呢？又该如何预防？

一、***发育异常

由于种种原因导致女性***的形态差别很大。

最主要的有先天性***缺失、小***、***症、大小乳、副乳、乳头内陷、***早发育等。这些疾病不仅严重影响女性的形体美，而且会造成各种身体不适。

对于***发育异常，基本上都是先天的，所以没有好的预防措施，只能发现确诊后***取积极的治疗方式。

二、***炎性疾病

1、急性乳腺炎

是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所[_a***_]的急性化脓性感染，多发在哺乳期，好发于初产妇。典型的症状表现包括***疼痛、局部皮肤发烫等，如果进一步发展，可触及较为明显的结块，触痛明显，同时可出现发热、全身酸痛等症状。

对于急性乳腺炎的预防，最主要的是避免乳汁淤积。

2、浆细胞乳腺炎

比较少见。

三、乳腺良性肿瘤

主要包括乳腺纤维腺瘤、乳腺分叶状肿瘤、乳腺导管内***状瘤、***部脂肪瘤、乳腺错构瘤等。

其中乳腺纤维腺瘤最为常见，也是女性最常见的良性肿瘤。

四、乳腺癌

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。发病率高，对女性的伤害在乳腺疾病中最大，严重威胁妇女的身心健康。

对于乳腺癌的预防一般***用三阶梯预防，针对所有女性都可以***取生活方式的调节来预防，针对高危女性可以考虑***取药物预防，对于风险非常高的女性还可以考虑预防性***切除手术等。

五、非炎症非肿瘤的***疾病

主要有乳腺增生病、乳痛症、乳腺囊肿等，其中增生病比较常见。

除了这些常见的以外，还有一些比如***湿疹、***部带状疱疹、***血管性疾病、***结核，另外还有男性***疾病问题。

对于乳腺疾病，建议还是预防为主，通过日常生活方式的调节，做到早预防、早发现、早诊断、早确诊和早治疗，争取最好的最大的治疗效果。

关于乳腺方面的疾病你最想了解什么？

***不仅是女性身体重要的器官，也是女性美感的体现，更是喂养后代、哺育人类的重要标志。***虽然美丽，但是又是女性各种疾病的多发之地高发之处，比如常见的乳腺增生病、乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺癌等，这些疾病的发生由于位于代表挺拔美的***上，所以往往会导致很大的恐慌和害怕。

那么，关于乳腺疾病，有哪些我们应该了解的乳腺基本知识呢？

一、乳腺疾病是女性最为常见的疾病类型

乳腺疾病与妇科疾病，作为女性特有的两种疾病类型，对于女性身心的伤害比较大。尤其是乳腺疾病，很多乳腺疾病比如乳腺增生病与女性内分泌、激素水平等有着密切的关系，所以导致高发和多发。

还有的比如增生病，与女性生理周期关系很大，所以只要女性出现规律性的月经，一般就会引起或伴发乳腺增生病情况。

又比如乳腺癌，它是女性最为常见的恶性肿瘤，与宫颈癌一起被称为女性两大红颜杀手。它的发病率非常高，根据2015年统计，全球当年新增女性恶性肿瘤中25%为乳腺癌，同年中国发病率也高达26万例左右。

二、乳腺疾病与饮食饮食、情绪因素等密切相关

这也是值得关注的一个现象。

首先就是饮食饮食，比如女性长期摄入高脂肪高热量食物，长期口服避孕药等，都会对乳腺健康造成伤害，引起各种乳腺疾病如乳腺增生病甚至乳腺癌的发生。

其次，情绪因素。生活中出现的焦虑、抑郁、忧郁、紧张、愤怒等不良情绪，对于***的伤害非常大，这也就是为什么很多女性在大怒后***会疼痛的原因。所以女性要在日常生活中学会正确的心态面对各种问题，尽量不免不良情绪的影响。

再有，就是一些个人的不良生活习惯。比如高龄不育、不哺乳、久坐、熬夜等。

三、乳腺疾病治疗的重点是早发现早诊断早治疗

这三个早对于乳腺疾病的治疗有着重要的意义。

但是很可悲的是，大部分乳腺癌发现时候都已经是中晚期甚至是晚期，这给后续的治疗和预后带来了很大的弊端和麻烦。如果乳腺疾病甚至乳腺癌能够做到早发现早诊断和早预防，其5年生存率超过95%。

四、乳腺健康，预防意识需要提高

尽管我国对于乳腺癌、宫颈癌的预防、早期筛查等做了大量的工作，但是客观的讲，目前国内女性对于乳腺疾病的预防意识还是依旧欠缺，存在着有病才治，无病不关心，轻信谣言等各种问题。

这些问题虽然是一个社会大问题，但是如果一旦发生在某一个人体身上，将对患者以及家庭是一个灾难性的打击。

我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！

欢迎与我一起共同关注女性健康，共同关注乳腺科普！