疫情当前，如何打赢心理“防疫战”？
病毒不可小视，但也不能惧怕，精神状态能提高免疫力！要保证高昂的精神状态和养成良好的卫生健康习惯，勤洗手，并把出门戴口罩养成以后的习惯，生活工作环境里，要定时消毒，保持正常通风等等。
防疫心理健康海报内容？
“以人为本”的素质教育，就要提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。
使他具有尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。
防疫长期宅家，如何做好心理干预？
调整好心里状态，在家可以充实自己静下心来看看电视剧，上头条看看新闻热点，了解疫情状况做好个人防护勤洗手，出门要必须戴口罩不聚会不到人多的地方去，在家也要锻炼身体。
感谢悟空邀请回答！
这个最简单最单调的动作是防疫最好的方式，对自己对家人对好友对萍水相逢的人，对我们的国家都是最重要的。
告诉自己和家人都能够安心在家，我们这个家是多少人想回不能回的家啊！
告诉自己和家人:度过这个特别的春节，等待和迎接一个特别美好清新的春天。
接着，我们要珍惜现在能够和家人朝夕相处的日子。
这个春节虽然少了点春节的味道，但是多了更多的时间和家人相处，可以让忙碌的你我享受家的温馨，这会是以后再也不会有的机会。
在这段时间里，最好的活动是什么呢？
全家一起学习成长快乐，创设一个良好的家庭教育氛围，和孩子养成一个学习好习惯。
这样，不仅可以愉快度过这个特别的***期而且学有所得。尤其是现在孩子***期作业完成以后，读名著做笔记是非常好的选择！
最后，我们要相信过不了多久，武汉会好起来一切都会更好！
科学就医：如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱！
拒绝谣言：只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙！
配合检查：多些理解，多些耐心，抗击疫情，你我有责！
少出门；勤洗手；勤洗澡；家里勤通风。
早上虽比上班时起床晚了，但起床后做做操，适当的活动活动。
每天除看电视和手机打发时间外，看看书，补充一下上班时知识以及社会知识
疫情这两天，💛从《今日头条》向朋友圈转发官方消息、权威信息，防疫知识，成为我重要任务。天下兴，匹夫有责！不敢懈怠。因为不能转发链接，就截图转发。也在《今日头条》转发。也算是发挥我知道点新闻报道理论有过实践的长处吧！新闻报道，来源是很重要的，发布单位是否权威也是很重要的。💚当然必作的思考圣贤语是必不可少的，于自己遭遇开悟人生道理也是不可少的。这两天，家里这只猫老是嗥，让我不安。那条狗，动不动把门打开，把屋里弄得穿堂风直过，使我很冷，也使我恼火。细思量，这一定是造物主用心安排的。因为他把小花都打扮得那么好，更何况比花高贵多了的我们人。所以，我也一直在沉思状态中，要查明这件事里我当忏悔的。💜这两天出去更少了，起床更晚了，睡觉也晚，常一个人在独自沉思。因为在院门口的防疫工作人员不喜欢居民出去，也只能在夜深人静时，往骑车半个小时的地方给那里的猫送吃的。自然，大街上很安静的，沒过往行人，车辆也很少，不用等绿灯就可以过十字路口。院里的猫也向我现身，我知道那是向我要吃的。家里新钢猫吃了有余，就给它们。这两天家里这只猫嗥得有成效了，因为我烦了。但不能放它出去，非常时期猫也要隔离。💘这就是我在这段时间里的生活，干不干预，已经有干预我的找上门了，唯此开悟真道于素和朴。亦可名为我的心理干预。
这场瘟疫叫人毛骨悚然，起出我们没有很好的应对措施，显得很无助。
现在好了经过一段时间我们治疗好很多患者，给我们防控疫情增加了信心。我们要相信党和国家，一定能打赢防控冠状***攻坚战，给我们一个安全环境和生存空间。须要全国人民密切配合，统一防护确保安全。
防疫期间，如何自我调节心理，如何利用好时间自我提高？
心理出了问题怎么办
1.要树立良好的心态
凡事不要极端追求完美，保持平常心去面对自身的学习、生活、工作。遇到挫折，生气郁闷是难免，要能够正确积极的调整心态。时刻保持心情开朗，应尽量主动和他人交流、谈心，以及时排解压力。可多增加一些兴趣爱好，也可多参加一些力所能及的工作。
2.与自己友好相处
与自己友好相处，其实就是培养自信心。能够建设性的满足自己的需求，很多时候就是因为压抑需求导致心理疾病发生。每一个人来到这个世界止，都拥有自己独特的东西，拥有别人所不能拥有的东西，同样你也不可能拥有所有你想拥有的东西。时常告诉自己，没有人是完美的，相信自己，你会做到更好。
3.找到正确的减压途径
如果你感到最近一周压力较大，事情较多，心情烦躁，不妨利用工作间隙试试这个方法。如果有条件，还可以配合舒缓[_a***_]一起做。在一呼一吸中，你的紧皱的眉头就渐渐松开了。在情绪低落的时候，通过大喊、交流、运动等多种形式去宣泄自己的感情，尽量减少悲观情绪的累积。
4.生活节奏要规律
重庆寸草心心理咨询专家指出，要有规律的生活，少抽烟、喝酒、熬夜等。有节奏的规律生活可以给于自己安全感，可以感受到世界的一致性。外在世界的一致性对我们而言尤其重要，因为这么一来，我们的内心才不会产生无所适从的矛盾。
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