预防疾病的口诀15字？
出门戴口罩在疾病流行期间，不到人员聚集的地方，多喝水，多吃健康食品，不吃不干净的食品，做到饭前洗手，便后洗手，严禁病从口入。
餐具要做到定期消毒，勤洗澡，勤洗衣服被褥，做好卫生保健。
预防知识先学好，遇到疾病不相扰;
遇到病人戴口罩，人多不去凑热闹;
一旦发热生了病，及时就医别乱跑;
开窗通风很重要，衣被常洗太阳照;
双手流水常清洗，消除“四害”很重要;
平衡膳食要记牢，生活规律质量高;
要警惕，莫恐慌， 勤洗手，戴口罩，
别乱摸，多通风， 不扎堆，少闲逛，
早发现， 若接触，还发热，
对医生，不隐瞒， 放轻松，遵医嘱，
你我他，齐防护， 好心情，才能赢。
15字防病口诀：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被；
尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所；
要注意根据天气变化给孩子及时增减衣物；
教育孩子养成科学的卫生习惯，勤洗手，多锻炼，注意生活规律，保证睡眠充足。
1、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。
2、早发现，早报告，早治疗。
3、传染疾病可防可治不可怕。
4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。
6、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。
7、勤洗手，勤通风、晒晒被褥讲卫生。
8、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。
9、讲究卫生，减少疾病。
10、搞好个人卫生，预防传染疾病
如何预防疾病顺口溜？
要警惕，莫恐慌， 勤洗手，戴口罩，
别乱摸，多通风， 不扎堆，少闲逛，
多锻炼，重营养， 不舒服，
早发现， 若接触，还发热，
发热门诊去就诊。
对医生，不隐瞒， 放轻松，遵医嘱，
你我他，齐防护， 好心情，才能赢。
以下是一些预防疾病的顺口溜：
吃好睡好，增强免疫。
勤洗手，少出门，避免传染。
多喝水，多吃蔬果，保持健康。
戒烟限酒，健康无忧。
这些顺口溜可以帮助人们更好地记住预防疾病的方法，同时也能够让人更容易地理解预防疾病的重要性。
幼儿园讲究卫生预防疾病国旗下讲话发言稿？
老师、同学们早上好
今天国旗下讲话的内容是《讲卫生 预防疾病，从我做起》
清晨,当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、***就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
(一)保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
(二)养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
我们应该如何预防疾病的发生？
对于疾病来说，虽然有先天的基因的因素的影响，但是大部分的因素，或者说主要的因素都与每个人的饮食和生活习惯有非常重要的关系，比如人体需要的基本的营养素有7种，水，碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，膳食纤维，无论少了哪一种，身体都会出现相应的缺乏症，造成不同的疾病，不仅不能少，还不能多，因为多了也会给身体造成负担。
所以要想预防疾病的发生，先天因素我们[_a***_]不了，但是后天的因素，一定要自己及时扼杀在摇篮中，以免影响正常的工作和生活。前面提到了，饮食上吃多或者少，或者不够均衡都会给健康造成各种各样的疾病，比如贫血，免疫力低下，注意力不集中，记忆力下降，口舌唇生疮，脂肪肝，三高等慢性疾病，心脑血管疾病，肿瘤等等。为了避免这个问题，中国居民膳食指南早就提出了我们适合我们国人自己的饮食方式以及摄入量，参考下图：
除了饮食以外，生活习惯当然也不能小觑，生活习惯包含很多，比如熬夜，久坐，运动量过少，手机使用时间太长，憋尿，吸烟，饮酒，暴饮暴食，吃饭过快，吃完就躺，喜欢吃零食／油炸类的食物／烧烤／动物肥肉／烟熏腌制的食物等等，这些不良的习惯，也同样会给健康造成不良的影响，所以如果想要预防疾病，这些不良的习惯，疾病自然也就能够得到很好的预防，最后一点饭前便后洗手，可以预防80%或以上的食源性疾病。
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