骨科一般是看什么疾病？
我知道的就是看一些骨科病，比如说颈椎病，腰椎间盘突出等等，大家要注意了，这些骨骼病还是要多做牵引和矫正，建议尽早使用第二代床垫，也就是昂首床垫，又叫护脊床垫，因为它可以轻松牵引矫正，脊椎自然就能缓解这些骨科病，它也可以当第一代老式床垫使用的，请参考
骨科可以看很多的骨科疾病，比如骨折以及肩周炎，腰椎病，颈椎病，腱鞘炎，滑膜炎，筋膜炎，强直性脊柱炎，类风湿关节炎等骨科相关的疾病。所以患者出现有相关骨科疾病的情况，就可以到骨科就诊。平时要注意骨关节的护理，不要过度劳累。
骨科看病的内容相对比较广泛，包括从头到脚骨、关节、韧带、肌肉、肌腱损伤以及无菌性炎症等病变。具体包括以下这些方面：1、脊柱类的疾病。比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、韧带钙化以及颈椎病等；2、四肢的疾病。比如骨折或者骨质破坏、肌肉的拉伤及断裂、韧带损伤、关节的损伤及炎症等。
老年人常见骨科疾病“骨关节炎”，会出现哪些症状？
说说身边老年明友腿关节毛病情况，其实上年纪患腿关节病的人真的也很多，奇怪的是患病成病因的不多，大多数是人为的造成了腿关节毛病，五个病人至少是3个相信养生专家生命在于运动，天天跑路，爬山，把运动当工作，结果骨关节磨损，滑漠炎，半月亮板磨损，这种不可逆转毛病找上身，行走不便，抬腿难，坐轮椅也有艰多，这种教训没人接受，也没有专家提出警告，这种情况还在继续，如果作个统计，估计运动带来的病人上千万了。老年人一定要劳逸结合，段练一定要有个度，关节省着用，莫听那些专家瞎忽悠，保护好自己的双腿关节，行运自由才有一个幸福的晚年。
老年人的骨性关节炎多出现在膝关节，髋关节，踝关节还有肘关节这些大关节上。最主要的症状就是活动时疼痛，一般情况下休息以后会好转。而诸如炎症、肿瘤等其他疾病，休息时也会疼痛。
我们在门诊的时候，遇到老年人膝关节疼痛，最主要的询问体征有：
膝关节走平路和上下楼梯的时候疼痛是否有区别？回答为，上下楼时疼痛明显，或者只是上楼或者下楼疼痛加重。
询问双下肢或单侧肢体是否有放射性的麻木，从臀部一直疼痛到小腿外侧和小趾尖。回答是无麻木不适。
询问小腿是否会出现打软腿的情况？早晨起来的时候是否有僵硬？回答，偶尔会有膝关节乏力的情况，早晨起来膝关节相对较僵硬，当然也有部分病人没有这种现象。
询问老人下蹲上厕所的时候是否很难站起来，会出现疼痛。回答是的。
询问是否只有在活动的时候才会出现疼痛，休息的时候或者夜间睡眠的时候都没有，明显不适。回答是的。
如果符合以上条件，我们首先就考虑是骨性关节炎，来进行x光照片检查。
最常见的当属膝关节骨性关节炎，又呈关节退变。最新的理论认为骨性关节炎是由三种疾病合成的。
1.骨关节退变
2.骨质疏松
3.筋膜炎综合征
因此，治疗时应三种疾病共同进行。
保守治疗当中，首先就是休息为主。改变自己的一些生活习惯，比如少爬楼梯，少蹲，上厕所时使用马桶凳。避免去跳舞，打太极拳等长时间下蹲运动。
使用药物，一般情况下使用非甾体类抗炎药，增加抗骨质疏松药，局部热敷，***。使用氨基葡萄糖片等促进关节软骨修复。必要时可以使用玻璃酸钠关节腔注射，帮助关节润滑。
骨关节炎是多种原因引起的膝关节退变。从结构上说，它包含了软骨的磨损脱落、关节边缘的骨刺、滑膜炎症、韧带和关节囊挛缩或松弛等一系列变化。
一、骨关节炎的症状
最近几个月甚至几年来，膝盖反复的疼
楼梯或者蹲起的时疼痛明显
晨起时膝盖疼痛发僵
膝关节总是咔咔响
膝关节肿胀
阴天下雨膝关节不舒服
1.预防骨质疏松症
2.严格控制体重
3.注意饮食
关节炎患者主要是由于尿酸盐沉积而导致的关节炎症，所以生活中少吃含草酸高的食物。比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。专家还特别提醒，饭后半小时再吃水果最好，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。
4.减少膝关节的创伤
关节受到反复多次的微小损伤或单次外伤，都有[_a***_]导致关节软骨的不同程度损伤，改变关节正常的结构，从而增加了患骨性关节炎的危险性。
5.科学训练
坐站深蹲
动作描述：坐在凳子边缘时，膝盖不要超过脚尖，腹部始终收紧，坐下时下肢稍微放松。
动作数量：15个/次，3次/组，2-3组/天。
半蹲
动作描述：脚与肩同宽，背部保持紧绷感，不要弯腰，臀部后坐，下蹲时膝盖脚尖同一方向，臀部位置高于大腿。
动作数量：15个/次，3次/组，2-3组/天。
靠墙静蹲
动作要领：躯干依靠在墙上，双足稍宽于肩宽站立，髋关节屈曲，慢慢下蹲至深蹲位，尽量保持全脚掌着地；上身保持正直。
动作数量：45s/次，3次/组，2-3组/天。
臀桥
动作要领：屈膝仰躺于瑜伽垫上，足跟靠近臀部，勾脚尖，用上背部和足跟作为支撑点将臀部尽量抬高。
动作数量：16次1组，完成2-3组。
仰卧屈膝举腿
动作描述：双腿抬起，使大腿与小腿的夹角大约125度，整个过程中膝盖弯曲角度保持不变。
动作数量：16次1组，完成2-3组。
仰卧单车
动作描述：下背部始终紧贴地面，转动上身将手肘朝前送，交替碰触对侧膝盖，用力提膝，将膝盖靠近手肘。
动作数量：16次1组，完成2-3组。
反向卷腹
动作描述：伸直双腿，想象臀部和双腿是整体运动，双手放于身体两侧，腿抬起下落时，手掌心向下按住地面，稳定身体。
动作数量：16次1组，完成2-3组。
骨关节炎概况
骨性关节炎是一个非常常见的多发病，造成骨关节炎的影响因素非常多。普遍来讲的话我们现在认为：
因此，对我们每一个病人来说，要根据自身原因多方面的考虑进行预防。
骨关节炎的治疗
治病是因人而异的，一个40岁的人和一个50、60、70岁的人，我们肯定是区别对待的，因为其对生活的要求是不一样的，对于早期的症状早期的关节炎和晚期的关节炎的处理措施也不一样。
非药物治疗
保暖；
超重的患者需要减少体重，减肥；
尽量不要蹲，不要跪，不要坐小凳子，不要坐低的沙发，不要蹲上蹲下去练，不要爬楼不要爬山，这些对膝关节高应力高负荷的动作都应该避免，当膝关节在这些活动中产生疼痛时，就要注意减少这些活动了。
运动治疗
首先可以做适量的有氧运动，比如散步、骑自行车，一般的跳舞，游泳等。中等量运动，比如打球，慢跑这些运动，必须要注意做好热身运动；控制好运动的强度，控制好运动的总量。
运动后三天内关节不会出现不适，这才是适合的运动量。
药物治疗
消炎镇痛的药物；
打透明质酸钠，就是平时病人讲的“润滑油“。***治疗我们一般主张有积水的病人进行治疗，可以在***的同时抽出积水，每周抽一次，一共是五周一个疗程，一年中一般两个疗程就可以了，不要超过两个疗程。
【医用透明质酸钠】
里面纠正一下，按照最新的美国AAOS骨关节炎指南，硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的效果并不优于安慰剂，意思即是说治疗效果并不佳，属于不推荐的范畴，膝关节骨关节炎现在提倡三阶梯治疗，第一阶梯治疗以保守治疗为主，这里已经有很多大牛都说了，二阶梯属于保膝的手术治疗，包括胫骨高位截骨术（HTO）和关节镜清理术等，以试图避免膝关节置换（TKA或UKA术等），三阶梯就是人工关节置换术，此外还有一些特殊的技术，如干细胞技术，PRP技术，可以结合除关节置换术外的疗法治疗，疗效目前不明确，有待进一步研究和应用，但是不得不提的是，目前大部分的患者最终还是逃离不了需要关节置换的结局，所谓补救的方法实际上个人认为效果仅仅高于安慰剂一些。另外，某些疗法在临床上也是习惯使用实际上效果也不佳，那就是外敷中药、针灸和***，某些患者自称接受了这些疗法有效，实际上只是一些心理暗示或者疼痛转移，根据客观的指标评判对于活动能力和功能并没有改善，而且这些治疗都不便宜，一次动辄两三百以上，浪费金钱。
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