心理疾病反复正常吗,心理疾病反复正常吗怎么治疗

1. 为什么人的心理反复无常？
2. 抑郁症到底是心理疾病还是生理疾病！为什么药物治疗后，或药物治疗中！还会复发？

为什么人的心理反复无常？

因为人本身就是善变的

人的成熟需要很长的时间，人的成熟的重要表现就体现在心理的成熟上，所以出现反复无常的情况是非常正常的。

人只有经历多了，才能慢慢成熟，心里的承受能力以及价值观才会形成，这就像我们刚开始一份新的工作一样，刚开始都是紧张的，但时间一长也就变老油条了。

人的心理反应是会受外界因素影响而发生变化的。在不同场合介入不同事物心的反应都会随外界因素而发生变化。比如参加一次喜庆婚礼，或参加一次审判大会就会有不一样的心理反应。

因为人的心理每遇见一种事情都会产生一种正常反应，这种反应只所以是变化的，就是因为看到的和听到的不是同一种事情。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中有挫折，有烦恼就会有消极的情绪。因为我们生活在社会上。每天都会遇到不同的事你的心情就会随着周围的事情变化。而产生情绪变化，我们都不是神仙，不能那么恰当到好处的表现。

一个心里成熟的人不是没有消极情绪的人，而是善于调节。不要太在意。叫自己活的轻松。生活不易，好好珍惜。

人的心理不是一成不变的，是反复无常的，时好时坏，是很正常不过的，人的心理会受环境的影响而发生变化的，有时候一句话的份量就可以让心情反复，人是有感情的动物，人生的起起落落都会牵动人的神经，好脾气可以转变成坏脾气，坏性格可以转变为有理智，一直在变😁

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。

抑郁症到底是心理疾病还是生理疾病！为什么药物治疗后，或药物治疗中！还会复发？

抑郁症是心理和生理问题共通引发的，到底是心理引起的生理，还是生理引起的心理是个“先有鸡还是先有蛋”的问题，谁也说不清楚。我个人认为心理方面是主因，不解决内心的症结，药物永远治不了根。

抑郁症是生命的能量太低，无法维持生命的正常运行，所导致的一系列的身心问题反应。

抑郁症无论是表现在身体上，还是心理上，都只是因为个体特质的不同，所呈现出来的一些外在问题症状。

当导致抑郁症的根源没有被找到和得到解决时，无论怎么治，都是治标不治本，都有可能会复发。

人的生命就像一部生物的电脑，身体是硬件，心灵是软件。电脑显示器本身不会有问题，当主机软件系统内存不够或需要更新时，电脑才会出现死机或者卡顿，运行不畅。

抑郁症是一种特殊的语言符号

人的生命是由物质的身体、能量、心灵意识组成的，这是生命的三个不同维度，身心灵一体。

身体是心灵的显示器，当心灵出问题，生命能量太低时，从上到下，就会显化出来，影响身心的各种机能运转。

人的身体是心灵的一面镜子。

当心里出现问题时，会从身体上显示出来，身体会出现各种不舒服的症状，这种“不舒服”是身体传递出来的一种特殊的语言，而被人称作“病症”。实际上它就像电脑显示器上跳出来的一个“问题提示符号”。

抑郁症是一种心灵的特殊语言，它在严肃提醒你，需要检视你的心灵系统软件了，需要垃圾清理和病毒查杀了。

抑郁症在提醒你的人生出了问题

你有没有意识到，在你的内心深处，潜意识里，究竟藏存了多少生命的伤痛，生活的压力，隐藏了多少恐惧、担心，有多少被你日常忽略的压抑下来的负面情绪，像垃圾一样，阻碍了你生命的正常运行，直到有一天，以抑郁症的方式，它才能被你发现？

或许，你的婚姻不够幸福，还面临着一些难以解决的情感问题。或者你有工作上的过度压力或不如意。或许，至今还存在着一些小时候没有被看见和疗愈的隐性的原生家庭问题。或许，在你身体的某些记忆细胞里，还暗藏着未被疗愈的重大伤害，让你无法释怀。

这些许多的问题，每个人所面临的情形都不同，都需要好好静下心来，仔细解锁自己。

它们是否一直在消耗着你的能量，在捆绑着你的记忆，局限了你心灵的自由？而你，此时离自己的心究竟有多远，才能真正被看见，那个内在受伤的小孩，那个真正的自己？

抑郁了，那肯定是有因由的

任何一个人抑郁症的发生都是有因由的，如果你看不懂它，只是把它当作病来治，想快点好起来，如果你的心灵软件没有得到彻底疗愈，即便看上去身体好像是好了，哪一天又复发了，也是必然的。

你不要急着让自己的抑郁症快点好起来。给它时间，可以让它慢慢地复原。

透过抑郁，你应该回过头来看看，在你的人生里究竟发生了什么，导致了你今天抑郁症的状态。

每个抑郁症的人，导致问题的点都不一样。你需要从自己的实际出发，找出导致你抑郁的根源，从心灵的层面去解决问题。

当你心灵变得通透了，不再执着一些不必要的人或事，不再沉迷在过往生活那种旧的模式当中，当你的内心真正发生改变了，你整个的生命能量就会提升上去，那些抑郁症的身心症状自然就会消失。

抑郁症，开启你的心灵成长之门

从身心灵的角度来说，抑郁症是帮助你通往内在心灵世界的一道门，透过抑郁症，它是让你来心灵成长的。

抑郁症在帮助你，把你从过往的那种惯性的生活行为习惯中拉出来，从错误的意识思维认知模式当中拯救出来，它是一件好事情。

你如果把它当作病，那么，你就认同了你的抑郁，你就陷在了被贴上“抑郁症”标签的泥潭里了。

一个身陷在了抑郁泥潭里的人，无论怎么挣扎，都是出不来的。

首先，你要先让自己的这份意识心出来，从“抑郁症”这个标签里，把自己抽离出来，相信自己的身体没有任何问题，然后用信任自己心灵的力量，去开启身体卡顿的那部分。

所以，这个时候，你需要安静下来，停下来，把你向外求救的心收回来，省点力气，看看自己目前所处的状况，究竟能做些什么才能真正帮助到自己。

抑郁症需要自救，依靠自己心灵的能量，当你的内心变得有力量时，你身体的能量也会跟着启动起来。

疗愈抑郁症，最好的药是“心药”

你觉得，这样叫你相信自己会很难吗，不妨先相信自己一把试试，万一有用呢！禅心***就是这样把自己从泥潭里***的，拔地而起，依靠自我心灵的自助能量。

疗愈抑郁症，最好的药是“心药”。

如果你是抑郁中[_a***_]的话，确实很难受，可以药物***。药物就像拐杖，必要的时候，还是要用它适当支撑一下，但不要过度依赖它，否则会心理依赖成瘾。

最后，再提醒你：当你抑郁了，一定要先问问自己，我为什么抑郁了。是什么导致了我今天的生命抑郁状态，找到专属于你的问题点。

解铃还须系铃人，你能够制造出抑郁症，就一定可以解决它，这可是你留给自己要做的心灵成长功课啊。

禅心***：《走出抑郁》专栏作者，身心灵自我成长的践行者，用文字陪伴和引领你，成长心灵，穿越抑郁那道门，重获新生。