我觉得心理疾病很酷,心理疾病很可怕

1. 如果一个人总觉得自己要得重大疾病了，或者要死了，是什么心理？
2. 为什么我总幻想自己有病，觉得自己有抑郁症，人格分裂这些心理疾病？

如果一个人总觉得自己要得重大疾病了，或者要死了，是什么心理？

这样的心理一点都不正常，这是在给自己心理不断的暗示，总觉得自己得了重大疾病，时间久了自己也当真了，一般情况如果觉得自己身体哪里有问题，就到医院就诊，或者干脆做一个全身检查，这样不就知道了吗？身体健康对于每个人来说都是最重要的，平时对自己的健康提高警惕是非常有必要的，但不应该太盲目，明明身体没有什么不舒服的地方，却总担心自己有疾病，让自己的情绪影响自己的身体健康，这样的问题是一种心理疾病，可以找心理医生看看，引导一下，尽快走出这样的负面情绪当中。

现在社会很多年纪轻轻的就出现了重大疾病，很多确实因为自己没有早重视起来，以至于到最后耽误了最佳的治疗时间，追悔莫及。但不管怎么样也不能无病***，明明没有问题，非得要乱吃药，没病都变成有疾病了，其实自己身体有什么问题，自己最清楚，每年给自己的身体做个全身检查是非常有必要的，这样就可以把一些意外尽早扼杀在萌芽中，有什么问题尽早治疗，就不会成为什么大问题了。

但是题主这个绝对就是心理问题，需要尽快到心理医生那里就诊，早点摆脱这样的困扰，只有心理健康了，身体才能真正健康，否则老是这样心理暗示，迟早要出大问题的。

总结：人有的时候心理疾病比身体疾病还更可怕，题主的心理老是在暗示自己有重大疾病，明明到医院检查过了，一点问题都没有，还是不相信医生，把自己的精神搞的焦头烂额的，这样的心理状态还怎么生活呢？到后面不是抑郁症就是精神病了。

所以说有病就要去看医生，明明是心理问题，找其他医生也看不出什么问题的。

友友们怎么看待这个问题呢？有什么不同看法可以留言给我！

是种消极的心理，如果不及时调整，时间久了会抑郁的。可以吃中药调理一下，如果没什么病的话，吃的时间不要太久。然后锻炼身体，多晒太阳，如果还是不能让自己提起生活的兴趣，就找个知名道观里的德行高的师父给看看吧。

这不是迷信，哪怕让师父开导一下也是极有用的。有时候这种抑郁不是身体本身的，而是心理上出了问题，如果再去医院或墓地这种地方就很容易招惹上不干净的东西附在身上，最终也会导致身体出问题。

所以，要让你的意识带动你的行为，让自己振作起来，这个振作不仅指身体的，是指精神上的。凡事多往好处想，因为担心是种诅咒。多看看花鸟鱼虫，多看看蓝天白云，听听静心音乐，或跑跑步，跳跳操，甚至多看看书，总之要让自己战胜这种消极情绪。

我一个朋友带着孩子离婚一年，这一年她得了焦虑症，就是不能工作的那种，做什么都手抖，前阵子她才知道我她这种情况，但她通过看书，让自己活了过来。

我在父亲患病那年得了抑郁症，但我是通过道长师父让自己活了过来。所以，只要你愿意去找，总有一种方法能让自己好起来。

为什么我总幻想自己有病，觉得自己有抑郁症，人格分裂这些心理疾病？

一般人幻想的都是美好和向往的事物，是现实中没有希望得到的。

有向往才有希望，活着也才有意思。而你却总幻想自己有病说明你在现实中不如意经常患得患失，希望得到别人的认可、喜欢、重视。

但或许你在实际生活中 并不如你想象的那样得到重视，别人忽视你，你想重视自己在潜意识里把自己想象成病人，用抑郁症的临床表现往自己身上套，那些烦躁、苦闷、紧张对未来失去信心的绝望很多关于抑郁症的描述 ，你认为自己身上都有。

把自己的一些日常中的苦闷或是无助或是放任（不努力）都归咎于想象中的病症，其实很大成分上是逃避，用自己有病暗示自己以此来安慰自己。

事实上，每个人都有苦闷、烦恼、无助、伤心和不甘心的时候。生活不会按照我们想的方式节凑来迎合的，你必须面对现实走出给自己设置的屏障。(暗示自己有病）

说到这我想起那些经常说自己胆小的人，胆小是给自己开脱，告诉别人自己胆小其实也是推脱，（以胆小为借口保护自己，有事被找我，坏事也不是干的 ）在某种程度上是不敢于承担责任。

所以，你没病很正常。不要逃避回避一些什么，更不要潜意识里自我暗示什么，在工作、学习、人际交往上要主动，放下心理包袱你会觉得轻松很多。如果需要的话可以去医院看心理医生。

最后祝你愉快！

放下包袱会轻松很多

是不是太闲了🤦‍♀️，只有闲的慌才会胡思乱想。天天忙于生计哪里来那么多想法的。一门心思想赚钱了。不如找点事情给自己做做分分心 。忙是忙不来病的，闲会废掉一个人的天赋和生活品质！给自己制定目标并为之去努力改变现状很多问题就迎刃而解了！

这个是你太闲了，不要想那么多

抑郁症主要还是心理问题，建议要保持良好的心态才是王道。

怎么保持良好的心态呢？

可以尝试去旅游，多去接触大自然，大自然是我们最好的朋友，可以帮我们走出黑暗心理，让我们体会到人生的美好，产生好的心态。

梦琴埃曾经说过：“美食和旅游可以解决[_a***_]上所有的迷茫与绝望”。

以前我读书的时候一直都很迷茫，是因为我学习，是因为我父母要我学习，后面我发现学习不是为了其他人，所以我学习再也没有动力，而且我学习再好，也吸引不了我暗恋的女生，即使是上了大学，我也追不到我喜欢的女生，甚至我都不知道未来的路在哪儿？前途一片迷茫，无论在感情，还是未来的工作上，我都没有一点自信。到最后，我想去完成小时候的梦想——旅游，所以我去了陕西，看了华清池，爬了骊山，见过烽火台，看了兵马俑，最后去爬了华山，走过长空栈道。当我站在山巅的时候，我想起了很多古诗词，也想起很多事，我突然发现我的人生有了意义，而且我发现我没有自己想象中那么不堪。

所以我建议你也可以去旅游，去想去的地方，走出抑郁，给一点信心，放一个好心态。

当你心态改变的时候，你就会知道如何去改变自己。

只有心态改变，才是改变一切的基础。

可能你会说没有时间，而且现在疫情的原因，不能去旅游，那么我建议出去走一走，每天出去走1-2小时，享受一下美好的风景，听一听音乐，看一看自然风景，舒缓一下心情，也会有不同的心情。多看一看外面的世界，其实没有想象中那么糟糕，整理心情，不管发生什么事，总会解决的。这也是最有效的方法。

所以我建议你也可以去旅游，去想去的地方，走出抑郁，给一点信心，放一个好心态，多学习，多去了解大自然，相信自己不比其他人差的。

我是梦琴埃，如果有什么想法，欢迎在评论区留言哦！