慢性阻塞性肺疾病真的有那么严重吗？应该如何正确预防？
关于慢性阻塞性肺疾病，说得不好听些，就是医院的常客。因为治不好、不好治，平时不发作还好，发作了只能靠药物缓解症状。春天梅雨季、秋冬昼夜温差大等，只要是天气波动大，呼吸内科绝对是要住满人，其中慢阻肺就是主力军。
慢性阻塞性肺疾病的病例改变主要表现为慢性支气管炎和肺气肿，平时有轻微呼吸受限制，慢性咳嗽咳痰是最常见正常，病情发作时可表现为气促、喘息、胸闷、呼吸困难等，严重影响生活质量。与此同时，反复的咳嗽，腹压增大，也是引起腹股沟疝的主要原因。
作为手术科室的医生，我也经常和慢性阻塞性肺疾病的患者接触，要做全麻手术时，需要对这类病人做肺功能检测，评估肺功能严重程度、是否耐受手术等。工作中遇到许多例术后呼吸恢复不了的患者，术后要去ICU（重症科）持续呼吸机***呼吸，两三天后才能慢慢恢复，增加了不少费用和术后恢复风险。
对于慢性阻塞性肺疾病的患者，平时要多注意养肺，要不到关键时刻，就需要拿钱换命了。
如何正确预防慢性阻塞性肺疾病？
1、去除诱发因素：咽是绝对不能抽的；其次要尽量少接触些粉尘、工业废气等；平时出现咳嗽、咳痰要及时治疗，特别是婴幼儿及儿童时期的肺部感染，不要想着靠身体抵抗力忍忍就好，慢性咳嗽也是发展成为慢阻肺的原因，；最后要注意保暖，加强营养，经常锻炼身体增强免疫力。
2、早发现早治疗：对于有慢性咳嗽的患者，要提高警惕，不仅要完善肺部CT等相关检查，还应该定期进行肺功能监测，以尽早发现慢阻肺并及时予以干预治疗。早期发现、早期干预慢阻肺，比后期治疗更重要。
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慢阻肺患者在临床表现上通常有咳嗽、咳痰、伴或不伴喘息、呼吸困难等症状。
晚期患者除以上症状外，还有体重下降、食欲减退、精神抑郁和焦虑、心慌等。
因为慢阻肺起病隐匿、症状不典型,一旦有显著症状就医时，往往已经是中、重度时期，因而被称为 “沉默的杀手”。
预防：
饮食方面：
应该吃应该些清淡富含水分的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
应多加锻炼，提高心肺功能，提高身体的免疫力。
平时生活：
注意保暖，避免受凉，尤其是天气变化时，及时加减衣物。
养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。
慢性阻塞性肺疾病是呼吸系统疾病中的常见病和多发病，患病率较高。
到底严不严重，您看完了我们下面的介绍，就会比较清楚了：
慢性阻塞性肺疾病
是一种具有气流受限特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展。它的病理改变主要是慢性支气管炎和肺气肿的表现。
主要病因
1.吸烟 主要是降低气道纤毛运动，使气道净化能力下降，引起支气管平滑肌收缩，气流受限。
2.职业粉尘和化学物质 如烟雾，过敏原，工业废气和室内空气污染等。
3.空气污染 如二氧化硫，二氧化氮等损伤气道纤毛，使之清除功能下降，粘液分泌增加，为细菌感染增加条件。
4.感染 是[_a***_]发生发展的重要因素之一。
5.蛋白酶-抗蛋白酶失衡 正常的平衡可以保证肺组织结构免受破坏，如果失衡，将导致肺气肿产生。
主要症状
1.慢性咳嗽 常晨间咳嗽明显，夜间有阵咳。
2.咳痰 一般为白色粘液或浆液性泡沫痰，清晨排痰较多。
3.气短或呼吸困难 早期在劳力时出现，后逐渐加重，往往在日常活动甚至休息时也感到气短。
随着疾病的发展，往往会并发以下疾病：
1.慢性呼吸衰竭
2.自发性气胸
3.慢性肺源性心脏病
看完以上介绍，慢性阻塞性肺疾病严不严重，自己心里多少都有些答案了吧。
如何预防
1.戒烟 是预防慢阻肺的重要措施，在疾病的任何阶段戒烟都可以防止疾病的发生和发展。
2.减少有害气体或有害颗粒的吸入 可以减轻气道和肺的异常炎症反应。
3.积极防治婴儿和儿童期的呼吸系统感染 有助于以后发生慢阻肺。
4.流感疫苗，肺炎链球菌疫苗等 对防止慢阻肺反复感染可能有益。
5.积极锻炼，增强体制，提高免疫力。
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祝您身体健康，生活愉快！
当然很严重！！！
世界卫生组织将每年11月的第三周的星期三定为慢阻肺日，今年的慢阻肺日是11月21日，主题为“早防早治，始终不晚”。
先来看数据：
世界卫生组织的数据显示：全球目前有6亿人患有慢阻肺，到2020年它将成为全球第三大致死疾病。在中国约有超过4300万患者，多为吸烟男性。每年死于慢阻肺的患者有128万，死亡率达17.6%，已超过冠心病的死亡率和死亡人数，平均每分钟就有2.5人死于慢阻肺。
为什么说很严重呢？
慢阻肺的呼吸气流受阻会越来越重，不仅损伤气道、肺泡、肺血管，还累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭而死亡。
我们来了解一下肺源性心脏病:
人身体的血液循环是由两部分构成的，一是从左心室排出的血液来营养全身的所有组织细胞，提供氧气，带走二氧化碳和代谢产物，这是我们常说的体循环；二是体循环后的血液经由右心室进入肺部，在肺部的毛细血管和肺泡进行气体交换，吸收氧气的同时将二氧化碳排出，将充满氧气的血液再送入左心室，这是肺循环。可是我们要知道，体循环的循环血量和从右心室经过肺脏进入左心室的肺循环血量，是完全相等的。
长期咳嗽会导致肺泡和毛细血管破裂，肺循环通道就会被阻断，右心室博出压力就会变得极高，最终会导致右心室功能衰减，从而造成心肺两器官功能衰竭,死亡率极高。
如何预防？
1、戒烟，同时也要避免二手烟；
2、远离烟雾、粉尘污和污染环境，雾霾天少出门，出门尽量戴口罩；家里做菜尽量以蒸、炖、煮为主，避免高温爆炒出现大量油烟，炒菜结束后排油烟机一定要再开5-6分钟；
3、寒冷天气出门，做好防寒保暖措施，可以戴口罩，避免感冒；
4、适当运动，比如游泳，可以很好的增强心肺功能，提高身体对温度变化的适应能力；
5、注意口腔和鼻腔卫生，保持室内空气流通；
6、早发现早治疗。如果长期咳嗽，还会咳出粘痰，平时活动下会有些呼吸困难，又经常吸烟或被动吸烟（二手烟），长期工作在烟雾粉尘这种环境中，那一定要去做肺功能检查。
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作者简介：秋秋
国家注册营养师
国家***公共营养师
高级育婴师
中国营养学会会员
衡膳学院第五期学员
慢阻肺的预防大致可以分为以下三个方面：
1、禁烟以及戒烟：禁烟以及戒烟对慢性支气管炎的患者来说非常重要，不但患者本人不要吸烟，而且患者家中有其他成员也应戒烟。如果戒不掉，也不要在患者的房间内抽烟，保证患者居住的环境有清新的空气。还有其他***性气体，如厨房油烟也应该尽量避免接触;
2、预防伤风感冒：预防伤风感冒是非常重要的措施，慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘***等情况也容易诱发。由于患者几乎都是老人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响;
3、经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有良好的作用。体育活动能提高患者的免疫能力、改善呼吸能力，因而可以起到预防疾病的目的。比如经常进行腹式呼吸锻炼，可以明显地改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。但体力活动应在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，在出现严重的呼吸困难和疲劳之前应该就地休息;
此外，如果咳嗽频繁发作，伴有痰量增加，应该及时去看医生，及早控制呼吸系统感染，也是预防慢性肺心病、慢阻肺的重要措施。
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